¿En cuánto tiempo se verán los resultados del retinaldehído?
Debería comenzar a ver resultados inmediatamente después de comenzar su rutina de cuidado de la piel con retinol. Sin embargo, los mejores resultados se lograrán cuando use su producto de retinol de manera constante y con el tiempo (por ejemplo, de 6 a 12 meses), el tiempo que permanece en su piel.
¿Cómo sé si estoy usando la cantidad correcta de retinaldehído?
Ayudaría si comenzara a usar cantidades muy pequeñas de este ingrediente activo en su piel. Luego puede aumentar la cantidad que aplica según sea necesario con el tiempo. Los productos de retinaldehído generalmente se usan como parte de una rutina de cuidado de la piel más amplia que incluye otros productos antienvejecimiento y protector solar.
Después de aproximadamente un mes sin efectos negativos, es probable que pueda usarlo todos los días si lo desea. Derms también recomendó usar cualquier retinol por la noche. La noche es cuando la renovación celular está en su apogeo y es un momento de descanso y reparación.
Aquí hay una lista de los tipos más comunes de retinoides, cómo se diferencian entre sí y cómo usarlos:
RETINOL: Derivado de la vitamina A (también conocida como palmitato de retinilo), esta es la forma más débil de vitamina A. Este ingrediente para el cuidado de la piel se puede encontrar en muchos productos de venta libre en concentraciones variables. Además, el palmitato de retinilo se encuentra en algunos productos comercializados para la piel con acné, ya que puede ayudar a prevenir los brotes causados por la inflamación al disminuir el enrojecimiento. Aún así, no es tan efectivo para tratar el acné como el ácido retinoico.
RETINOL: Estos se derivan del retinol y son un poco más potentes que el retinol. El tópico recetado más común llamado tretinoína, o Retin-A, está disponible en varias concentraciones (0.05 %, 0.1 %, 0.04 %). Es mejor comenzar con la concentración más baja y aumentar si es necesario.
ÁCIDOS RETINOICOS: Estas son la forma más potente de vitamina A y se pueden encontrar en productos de venta libre como Differin y Renova y productos recetados como Tazorac y Avage.
Son más efectivos que el retinol para tratar el acné, pero también pueden secar, por lo que deben usarse solo por la noche. Recomiendo que las personas con piel sensible comiencen primero con la concentración más baja (0.025 %) y aumenten gradualmente hasta la adecuada para usted.
ÁCIDOS ALFA HIDROXI: Los AHA pueden derivarse de la fruta (ácido glicólico), la leche (ácido láctico) o la caña de azúcar (ácido málico). Tienen una estructura molecular más pequeña que los retinoides, por lo que pueden penetrar la piel más fácilmente, lo que lleva a la exfoliación de las células muertas de la piel.
Los AHA pueden mejorar la apariencia de las líneas finas y las arrugas y hacer que su cutis se vea más brillante. También ayudan a aumentar la renovación celular, haciendo que los poros parezcan más pequeños. Estos ácidos son el ingrediente más común en los productos antienvejecimiento y se pueden encontrar en todo, desde limpiadores hasta sueros e hidratantes.
Los ácidos alfa hidroxi son seguros para usar en todo tipo de piel, pero si tiene piel sensible, es más útil comenzar primero con una concentración más baja, ya que pueden causar enrojecimiento y sequedad si se usan con demasiada frecuencia o en una concentración demasiado alta.
NO RETINOLES: Estos incluyen ingredientes como vitamina C, péptidos y antioxidantes. A menudo se usan con retinoides para aumentar la eficacia del producto. Pueden ayudar a evitar la flacidez de la piel, ayudar a desvanecer la pigmentación y prevenir el daño de los radicales libres (que puede provocar un envejecimiento prematuro).
El retinol puede ser un excelente ingrediente antienvejecimiento para la piel. Pero es importante saber qué más hay en sus productos antienvejecimiento para obtener los mejores resultados para su cutis.