피부관리법 + 스킨케어를 과도하게 할 수 있나요?

피부 관리 방법

피부 관리 방법
피부 관리 방법

당신의 피부 타입은 당신의 피부를 관리하는 방법을 이해하는 데 필수적입니다. 예를 들어, 피부가 건성, 지성, 민감성이라고 의심할 수 있지만 솔직히 알고 계십니까? 자신의 진짜 피부 타입을 알면 다음에 화장품을 사러 갈 때 도움이 됩니다. 

피부 유형에 잘못된 제품 또는 유명한 인터넷 트릭을 사용하면 여드름, 건조 및 기타 피부 문제가 악화될 수 있습니다.

자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

  • 스킨케어 처방을 만드는 방법
  • 효과가 있는 것처럼 보여도 건강에 좋지 않은 DIY 스킨 해킹, 
  • 스킨케어를 과도하게 할 수 있나요?
피부 관리하는 법

목차 - 피부 관리 방법

피부 관리 방법

스킨 케어 루틴 만들기

피부 유형에 관계없이 매일 스킨케어 루틴을 수행하면 전반적인 피부 건강을 유지하고 여드름, 흉터 및 기미와 같은 특정 문제를 완화할 수 있습니다. 스킨케어 습관은 아침에 한 번과 자기 전에 할 수 있는 XNUMX가지 기본 절차로 구성됩니다.

1. 클렌징: 세안 후에도 피부가 건조해지지 않는 클렌저를 선택하고, 피부가 건조하고 화장을 하지 않는 경우에는 하루 XNUMX회 이상 세안을 하지 않는 것이 좋습니다. 

뽀송뽀송한 느낌을 주기 위해 피부를 클렌징하는 것은 피부의 천연 오일을 제거하기 때문에 끔찍합니다. 하지만 로단앤필드 수딩 클렌저는 모든 피부에 적합한 인기 클렌저다.

2. 세럼: 선크림을 바르기 전에 세럼을 사용하면 강력하고 유익합니다. 비타민 C, 성장 인자 또는 펩타이드가 포함된 혈청을 선택하는 것이 좋습니다. 레티놀이나 처방 레티노이드는 밤에 가장 잘 작용합니다. Rodan and Fields의 Active Hydration Serum 또는 Retinal-MDTM 기술 및 펩티드를 사용한 Redefine Intensive Renewing Serum

3. 모이스처라이저: 지성 피부라도 모이스처라이저가 필요합니다. 그러나 가볍고 젤 기반이며 모공을 막지 않는 것, 즉 Rodan 및 Fields Unblemish 로션과 같은 논코메도제닉을 선택하십시오. Rodan 및 Fields Soothe Lotion과 같은 크림 기반 모이스처라이저는 건조한 피부를 개선할 수 있습니다. 포장에 대부분의 브랜드는 제품을 젤 또는 크림으로 지정합니다.

4. 자외선 차단제: 자외선 차단제가 활성화되는 데 시간이 걸리므로 외출 30분 전에 최소 SPF 15의 자외선 차단제를 바르십시오. 과색소침착은 치료하기가 더 어렵기 때문에 어두운 피부 톤은 추가적인 자외선 차단이 필요합니다. 피부암 재단은 광범위한 UVA/UVB 차단 기능을 제공하는 EltaMD의 자외선 차단제를 권장합니다.

당신은 스킨케어 제품의 라벨을 읽고 피부 타입과 민감도에 적합한 탁월한 스킨케어 제품을 선택하고 있습니다. 레티놀 제품 또는 처방 레티노이드는 밤에만 사용해야 합니다.

  • 피해야 할 DIY 실수(모두가 하는 경우에도)

 

레몬 주스와 치약과 같은 DIY 솔루션은 일반적인 검은 반점과 여드름 여드름에 훌륭하게 효과가 있다고 주장되었습니다.  

그러나 이러한 방법은 피부 장벽을 파괴할 수 있기 때문에 이러한 방법은 이익보다 장기적으로 해를 끼칠 수 있습니다.

  • DIY Instagram 또는 TikTok 해킹을 피하십시오.
  • 레몬 주스: 구연산이 포함되어 있습니다. 그리고 너무 산성이며 태양 노출 후 검은 반점이 나타날 수 있습니다. 또한 피부를 자극하고 건조하게 할 수 있습니다.
  • 베이킹 소다: pH가 8인 베이킹 소다는 피부에 스트레스를 주고 피부의 수분 함량을 극적으로 감소시키며 건조한 피부를 생성합니다.
  • 마늘: 마늘을 생으로 섭취하면 피부 알레르기, 피부염, 염증 및 물집이 생길 수 있습니다.
  • 치약: 치약에는 박테리아를 죽이고 기름을 흡수하는 화학 물질이 포함되어 있지만 피부를 건조하게 하거나 자극할 수도 있습니다.
  • 설탕: 설탕은 얼굴 피부의 각질 제거제로서 너무 가혹합니다.
  • 비타민 E: 국소 비타민 E 치료는 피부를 자극할 수 있으며 흉터 모양이 개선되지 않았습니다.

이러한 물질 중 일부는 천연적이고 저렴할 수 있지만 피부를 위해 설계된 것은 아닙니다. 눈에 띄는 부작용을 느끼지 못하더라도 이러한 물질은 장기간 또는 지연된 손상을 일으킬 수 있습니다. 따라서 자신의 얼굴에 맞게 설계된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. DIY 스킨케어를 시도하기 전에 의사나 피부과 의사와 상의하세요.

 

피부 관리를 과도하게 할 수 있습니까?

여기 당신을 위한 질문이 있습니다: 당신은 당신의 스킨케어를 과도하게 사용할 수 있습니까? 좋은 것이 너무 많으면 피부에 역효과를 줄 수 있습니다.

피부를 관리하는 방법 – 너무 많은 스킨케어 제품을 너무 자주, 열성적으로 사용하면 피부가 과로해지고 좋아지기보다는 나빠보이고 기분이 나빠집니다.

"스킨케어 루틴을 과도하게 사용할 수 있나요?" 이 피부 관리 전문가는 그렇다고 말합니다.

스킨 케어에 관해서는 많을수록 더 좋은 것 같습니다. 그러나 사실에서 더 이상 아무것도 할 수 없습니다. 과도하게 사용하면 피부에 득보다 실이 많을 수 있습니다.

가장 중요한 것은 사용하는 제품의 수보다 사용하는 제품의 유형에 집중하는 것입니다.

스킨케어 클렌저, 당신의 고민을 위해 특별히 고안된 한두 가지 세럼, 모이스처라이저, 자외선 차단제는 피부 관리를 시작하려는 사람들에게 완벽한 스킨케어 루틴입니다. 스킨케어 루틴에서 자외선 차단제의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

독자가 레이아웃을 볼 때 읽을 수 있는 콘텐츠에 주의가 산만해지는 것은 오랜 사실입니다. 

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피부 유형에 대한 가정 테스트

빠른 재택 ​​테스트로 피지를 측정할 수 있습니다. 피지는 피부에서 분비되는 왁스 같은 기름진 액체입니다. 지성 피부인지 아닌지를 알 수 있습니다.

  • 일반 건조
  • 표준
  • 노멀 - 유성
  • 복합성

깨끗한 얼굴에서 정확한 피지 생성 테스트를 거쳐 피부 타입이 결정됩니다. 따라야 할 단계:

  • 얼굴을 헹구고 말리십시오. 30분
  • 오일 블로팅 페이퍼로 얼굴을 부드럽게 닦습니다. 이마, 코, 볼, 턱에 사용해 보세요.
  • 종이를 빛에 비춰보면 종이가 얼마나 반투명한지 확인하십시오.
  • 건조한 피부 – 투명하지 않지만 박편 또는 팽팽한 피부
  • 복합성 피부 - 도화지 위 얼굴 부위별 흡수량 차이 
  • 지성 피부 – 흠뻑 젖은 종이
  • 일반 피부 - 블로팅 페이퍼는 지나치게 유분이 없고 피부가 벗겨지지 않습니다.

위에 나열된 피부 타입 외에도 피지 기준에 맞지 않는 민감한 피부를 가질 수 있습니다. 민감한 피부는 다음에 의존합니다.

  • 피부가 제품 적용에 얼마나 빨리 반응하는지
  • 피부가 스스로를 얼마나 잘 보호하는지 
  • 피부가 쉽게 붉어지는 현상 
  • 피부 알레르기 가능성

당신은 당신의 스킨 케어를 과도하게 할 수 있습니까?

과로한 피부는 어떻게 보이고 느껴지나요?

나는 종종 과도하게 일하고, 과도하게 화상을 입었고, 과도하게 레이저 처리된 피부의 온라인 이미지를 봅니다. 피부 관리 방법 – 사람들은 빠른 솔루션이 일관성의 장기적, 가시적 영향보다 더 많은 부작용이 있다는 것을 곧 깨닫게 됩니다. 일관성은 흉터 조직을 남기는 한 번의 빠른 적용보다 더 중요합니다.

내 경험을 바탕으로 누군가가 그것을 과도하게 사용하고 있는지 알 수 있습니다. 예를 들어, 내 고객이나 고객의 얼굴은 뺨과 같은 대칭적인 영역 전체 또는 전체에 홍조, 자극, 붓기, 윤기 및 염증이 있습니다. 이것을 알아차리거나 따끔거리거나 타는 듯한 느낌이 든다면 피부가 과로할 수 있습니다.

  • 과로한 피부는 다양한 방식으로 발생할 수 있습니다.

다양한 유효성분을 동시에 사용할 경우 레티날, 알파하이드록시애씨드, 스크럽, 필 등 경쟁 제품을 겹겹이 겹겹이 덧대어 사용한다.

  • 제품 가이드라인을 고려하는 것이 필수적입니다.
  • 새 제품을 먼저 피부에 바르지 않고는 감당할 수 있을지 알 길이 없습니다.
  • 더마 롤러 또는 각질 제거 기계의 과도한 사용
  • 모공이나 여드름 스크럽을 과도하게 사용하면 내성 모발이 생기거나 균열이 생길 수 있습니다.
 

과로한 피부의 가장 흔한 증상은 무엇입니까?

과색소침착은 사람의 피부에 반짝임이 있지만 좋은 빛이 아닌 상태를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 여러 가지 요인에 의해 나타날 수 있는 분홍색 반점과 탈수가 여전히 많이 있습니다. 그 피부는 메이크업의 기초이기 때문에 환상적인 기초로 시작하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

더 많은 보톡스, 필러 및 기타 치료법을 사용하면 피부에 상당한 영향을 미칩니까?

필러, 보톡스 및 기타 미용 시술은 이미 잠재적으로 발암성입니다. 근육이 마비되는 것을 막기 위해 근육을 마비시키는 것은 의미가 없기 때문에 23세의 사람은 예방 보톡스를 고려해서는 안 됩니다. 

당신의 피부를 돌보는 방법 – 당신은 피부 관리를 과도하게 할 수 있습니까?

당신이 할 수 있는 일은 깊은 조직 안면 마사지를 시작하는 것입니다. 그러면 혈류가 증가하여 헤모글로빈이 조직으로 더 많은 산소를 운반할 수 있고 더 젊어 보일 수 있습니다. 

저는 피부와 함께 해온 LED 요법을 굳게 믿습니다. 제가 현재 사용하고 있는 것 중 일부는 콜라겐 발달을 자극하기 위해 XNUMX주에 한 번 스파에서 Microneedling을 사용하는 것입니다. 과로하지 않고 피부에 콜라겐을 공급하는 더 좋은 방법이라고 생각합니다.

당신은 스킨 케어를 과도하게 할 수 있습니까?

과로한 피부가 더 늙어 보이는 이유는 무엇입니까?

 그래서, 우리가 우리의 귀중한 피부에 이것을 하는 이유는 무엇입니까? 우리 중 많은 사람들이 "많을수록 좋다"는 철학을 실천하고 있습니다. 드라마틱한 전후 사진을 보고 더 많은 작업을 하면 더 빨리 더 나은 결과를 얻을 수 있다고 믿습니다.

사실, 피부에는 내부에 수분을 유지하고 자극을 차단하는 섬세한 지질 장벽이 있습니다. 이 장벽이 손상되면 미세한 균열이 형성되어 피부에 수분 손실, 감염 및 자극을 유발할 수 있습니다. 결과적으로 피부는 스킨케어 제품에 대한 내성이 줄어들 수 있으며 주름이 늘어 붉어지고 건조하고 얼룩덜룩해 보일 수 있습니다.

Write Your Skin A Prescription for Change라는 책에서 의사들은 지질 장벽이 "과도한 화장품 남용 또는 마찰 또는 마찰"에 의해 손상되지 않는 것이 중요하다고 설명합니다.

과로한 피부를 되돌리기 위해 어떤 치료법을 추천하시겠습니까?

레이저 손상은 수리하기 어렵습니다. 피부의 멜라닌 땀샘에 있는 세포가 파괴될 수 있는 경우 문제를 다시 표면화하는 것은 불가능합니다. 내가 도울 수 있지만 치유 과정을 시작해야 합니다. 

루틴에는 많은 수화, 수많은 히알루론산, 염증 치료를 위한 냉동 요법이 포함됩니다. 

피부를 더 진정시키고 자극하고 따뜻하고, 조이고, 밝게 하는 것으로 알려진 수많은 적색 또는 녹색 LED가 있습니다. 

XNUMX주간의 초음파 및 광선 요법 동안 세포는 근육 세포의 부피를 늘리고 주름의 모양을 줄일 수 있는 추가 에너지를 생성합니다.

 

과로한 피부 관리하기

스킨케어를 과도하게 할 수 있나요 + 피부관리법 -

우선, 따기, 짜기 또는 과도한 각질 제거와 같은 모든 행동을 중지하십시오. 다음으로, 태양을 피하고 자극을 줄 수 있는 제품의 휴식을 취하십시오. 마지막으로, 부드러운 천으로 싸인 비닐 봉지에 얼음 조각을 넣고 20분마다 XNUMX~XNUMX분 동안 바르면 피부를 진정시킬 수 있습니다.

24시간 후에도 피부가 진정되지 않으면 피부과에 가서 평가를 받는 것이 좋습니다. 사용한 제품 목록을 가져오시겠습니까? (로단앤필즈 제품의 성분을 의사에게 보여주고, 내 웹사이트에서 각 제품을 찾아 '성분' 탭을 선택하십시오.)

과로한 피부에 도움이 되는 제품

당신은 당신의 스킨 케어를 과도하게 할 수 있습니까? - 만약 당신은 당신의 피부 수분 장벽을 손상 시켰습니까? 순한 제품으로 다시 강화하여 시작할 수 있습니다. 

젠틀 크림 워시 사용: 

이 워시는 과로하고 민감한 피부에 적합합니다. 수상 경력에 빛나는 클렌저는 피부 장벽을 유지하는 데 도움이 되는 세라마이드를 남기고 먼지, 불순물, 메이크업을 부드럽게 제거합니다.

주요 혜택: 노폐물을 깨끗이 씻어내고 피부의 탄력을 강화하여 수분장벽을 보호합니다.

CONCERNS SKIN: 눈에 띄는 발적, 고르지 못한 피부톤, 건조하고 자극받은 피부

이 크림 워시는 무엇입니까?

피부 건조 없이 메이크업과 노폐물을 부드럽게 클렌징해주는 거품 없는 크림 클렌저. (125 mL/4.2 US Fl. Oz)

당신의 피부는 왜 이것을 필요로 합니까?

이 크림 워시는 붉어지고 자극받기 쉬운 건조한 피부를 위해 고안되었습니다. 또한 이 크림 클렌저는 피부를 진정시키고 천연 수분 장벽을 보호하는 데 도움을 줍니다.

스킨케어 세럼 사용: 

세럼은 스킨케어 루틴의 "무거운 리프팅 장치"입니다. 피부의 가장 큰 관심사에 따라 세럼을 사용하여 피부를 표적으로 삼아야 합니다. 

세럼은 물을 기반으로 하며 표면의 죽은 여분의 피부 세포에 수분을 공급하는 것이 아니라 피부의 가장 깊은 층에 도달하는 저분자량으로 구성됩니다. 세럼은 세안 후 오전, 오후 보습 전 사용합니다.

이 사람들은 스킨 케어 루틴에서 가장 비용이 많이 드는 부분일 수 있지만 피부에 근본적인 변화를 일으키고 싶다면 필수적인 단계입니다. 그래서 여기 제가 모두에게 추천하는 제가 가장 좋아하는 세럼 중 일부가 있습니다. 그리고 저는 그들이 어떻게 작용하고 어떻게 사용하는지에 대해 이야기할 것입니다.

피부 관리를 과도하게 할 수 있습니까? 예. 무엇을 도와드릴까요? 


로단앤필드 수딩 민감성 피부 트리트먼트

  • 수딩 민감성 피부 트리트먼트란?  

건조하고 갈라진 피부를 보호하고 수분을 공급하면서 눈에 보이는 붉은기를 중화시켜주는 스킨 트리트먼트입니다. (50 ml/1.7 US Fl. Oz)

  • 과로한 피부에 민감한 피부 관리가 필요한 이유는 무엇입니까?

이 진정 포뮬러는 피부를 진정시킵니다. 임상 실험에서 피부 표면에서 자극을 유발하는 환경 공격자를 중화시키는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

  • 민감한 피부를 진정시키는 트리트먼트

당신의 피부에 맞는 스킨케어 트리트먼트를 찾는 것이 항상 최고의 솔루션이 될 것입니다. 깊은 수분 공급, 유분 조절 또는 둘 모두가 필요한 경우 Rodan Fields Soothe Skincare 제품군과 함께 이 제품을 찾을 수 있습니다.

나는이 민감한 피부 모이스처 라이저를 사용하여 세럼을 잠그면서 2017에서 시작했습니다. 나는 내 피부가 좋은 광채를 가지고 있다는 것을 알아차리기 시작했고, 이 제품들은 즉시 그것을 플럼핑했습니다. 수드 클렌저와 마찬가지로 트리트먼트, 모이스처라이저는 모두 내 피부의 최상층에 작용했습니다. 

수분 레스큐 크림 사용하기

피부에 많은 수분을 공급하십시오. 풍부하고 이슬 맺힌 포뮬러가 건조하고 자극받은 피부를 진정시키고 영양을 공급하며, RF Cold Fission Technology가 천연 보습 인자를 채워줍니다. 로단앤필드 모이스처 레스큐 크림

장점 : 거친 유화제 없이 피부를 진정시켜 피부 본연의 수분 장벽을 채워줍니다.

피부 문제: 건조 및 자극; 눈에 띄는 발적, 고르지 않은 그늘

  • 보습제는 무엇에 사용됩니까?

강력한 유화제 없이 피부를 진정시키고 영양을 공급하는 건조한 피부를 위한 보습 페이스 크림이 피부 본연의 수분 장벽을 대체합니다. (50 ml/1.7 US Fl. Oz)

  • 보습제가 왜 필요한가요?

건조하고 민감한 피부를 위해 특별히 고안된 이 제품은 건조하고 자극받은 피부를 진정시키고 수분과 영양, 편안함을 제공합니다.

따라서 우수한 활성 성분을 갖는 것은 좋지만 모이스처라이저의 분자량을 알고 있어야 합니다. 모이스처라이저는 혈청 장벽을 잠글 때 탑 코트라고 생각하십시오.

지친 피부를 위한 선크림

수딩 카밍 로션 SPF 15 민감한 피부를 보호하고 영양을 공급합니다. 이 순한 로션은 피부를 자극하는 자외선으로부터 피부를 보호하면서 피부를 편안하게 유지합니다.

주요 이점: 자외선으로부터 보호하고 눈에 보이는 발적 현상을 진정시키고 진정시키며 최소화합니다.

CONCERNS SKIN: 눈에 보이는 붉어짐, 고르지 않은 피부 톤, 건조하고 자극받은 피부

이 가벼운 포뮬러는 민감한 피부를 위해 고안되었으며 빠르게 흡수되어 눈에 보이는 붉어짐을 진정시키고 진정시키며 최소화합니다. 피부에 자극을 주는 자외선으로부터 피부를 보호하는 미네랄 성분의 자외선 차단제만을 함유하고 있습니다. (50 ml/1.7 US Fl. Oz.

수딩 카밍 로션 SPF 15를 흔들어야 하는 이유는 무엇인가요?

SOOTHE Calming Lotion SPF 15는 병에 담겨 있을 때 걸쭉해질 수 있습니다. 그러나 흔들면 유동성이 회복되어 분배 및 적용이 용이합니다.

  • 로단과 들판 SOOTH 체제 모든 것입니다. 먼저 SOOTHE Gentle Cream Wash를 사용하고 해당 부위에 SOOTHE Sensitive Skin Treatment 소량을 테스트합니다. 피부가 견딜 수 있다면 하루에 두 번 얼굴 전체에 바릅니다. SOOTHE Mineral Sunscreen SPF 30으로 태양으로부터 피부를 보호하는 것은 필수입니다.

Rodan and Fields SOOTHE Rescue Mask는 어떤 Rodan + Fields 요법을 사용하든 피부를 진정시키는 훌륭한 방법입니다. 이 유쾌한 칼라민 페이스 마스크는 단 10분 만에 더 부드럽고 매끄러운 피부를 드러내고 시간이 지남에 따라 눈에 보이는 붉어지고 건조하고 자극받은 피부를 진정시킵니다.

스킨케어를 과도하게 사용하는 방법 + 사람들이 할 수 있는 가장 큰 스킨케어 실수는 무엇입니까?

요즘 가장 큰 실수는 여자친구가 하는 대로 하는 것입니다. 사람만큼이나 많은 피부 질환이 있기 때문입니다. 오늘 내 피부 상태는 내일의 피부 상태와 매우 다릅니다.

무엇보다도 피부(그리고 자신)에게 친절하고, 인내심을 갖고, 무리하지 마십시오. 그러면 원하는 결과를 보게 될 것입니다. 

피부 관리하는 법 – 로단필즈 비즈니스나 로단필즈 스킨케어에 대한 더 자세한 정보가 필요하시면 저에게 연락주세요.  

 

언제 의사나 피부과 의사와 상의해야 하나요?

피부관리 방법 – 일반의약품으로도 피부 고민이 해결되지 않으면 피부과 전문의와 상의하세요. 심한 여드름, 흉터 또는 기타 문제로 인해 경구 항생제, 피임약 또는 국소 처방 레티노이드와 같은 처방 약물이 필요할 수 있습니다. 피부 깊숙이 있는 더 깊은 낭종이나 여드름 패치의 경우 피부과 전문의가 추출을 수행할 수 있습니다.

피부 유형은 제품 작동 방식에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 천연제품이라도 잘못 사용하면 뾰루지가 생기거나 여드름이 악화되거나 자극이 생길 수 있습니다.

따라서 위에서 언급했듯이 피부 유형을 결정하고 그에 따라 스킨 케어 루틴을 설정하는 것이 좋습니다. 제품 성분 중 어떤 성분이 피부 이상 반응을 일으키는지 확인하고 스킨케어를 과도하게 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

로단 앤 필즈 프레스

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