کی قسم retinoid اگر آپ مہاسوں، وقت سے پہلے بڑھاپے، باریک لکیروں اور جھریوں کے علاج کے لیے ریٹینائیڈ کی تلاش کر رہے ہیں تو آپ معاملات کا استعمال کرتے ہیں، یا
ہائپر پگمنٹیشن، سیاہ دھبے. اس لیے اس سے پہلے کہ آپ اپنے سیاہ دھبوں سے نمٹنے کے لیے اپنے پسندیدہ اینٹی ایجنگ موئسچرائزر یا سیرم کا ذخیرہ کریں — یا کسی دوسرے اوور دی کاؤنٹر سکن کیئر پروڈکٹ تک پہنچیں جس میں ریٹینائیڈ ہو — یقینی بنائیں کہ یہ آپ کی جلد کے لیے صحیح قسم کے ساتھ تیار کیا گیا ہے۔ .
ریٹینوائڈز جلد کی دیکھ بھال کا وہ جزو ہے جس کے بارے میں ہر کوئی جانتا ہے کہ یہ جلد کے لیے بہترین ہے لیکن اس کی وجہ بیان نہیں کر سکتا۔
جب کہ ہم ریٹینول کو باقاعدگی سے استعمال کرنے کے عادی ہو چکے ہیں، دوسرے وٹامن اے زیادہ موثر ہو سکتے ہیں۔ ریٹینوک ایسڈ کے قریب ہونے کی وجہ سے، ریٹینالڈہائڈ اس سے 20 گنا زیادہ طاقتور ہے۔ ریٹینول۔ ایک retinoid اور اگرچہ جلد کی دیکھ بھال کے بہت سے پروڈکٹس میں یہ ابھی بھی تھوڑا سا کم ہے، لیکن یہ تصویر کشی سے لڑنے میں ایک اہم عنصر ہوسکتا ہے۔
اس سے پہلے کہ retinaldehyde جلد کے لیے مفید ہو، یہ ایک تبدیلی کے عمل سے گزرتا ہے۔ انسانی جلد میں، retinaldehyde ایک retinoic acid کا پیش خیمہ ہے جو Retinol کی retinoic ایسڈ میں منتقلی میں ایک درمیانی میٹابولائٹ کے طور پر پیدا ہوتا ہے۔
اس طرح، کیونکہ retinaldehyde انسانی جلد میں retinoic ایسڈ میں تبدیل ہوتا ہے، retinaldehyde فوٹو گرافی کے علاج میں موثر ہے۔ ریٹینوک ایسڈ بھورے دھبوں اور روغن کو دور کرنے، باریک جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے، کولیجن کی ترکیب کو فروغ دینے، آپ کی جلد کی ساخت کو ہموار اور نرم کرنے، چھیدوں کو کم کرنے اور سوزش کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
مارکیٹ میں ریٹینالڈہائیڈ کی بہت سی پروڈکٹس دستیاب ہیں، لیکن میں ایسی پروڈکٹ تجویز کرتا ہوں جس میں دیگر قدرتی اجزاء کے ساتھ ریٹینالڈہائیڈ شامل ہو۔ وٹامن ای، ڈی ایم اے ای اور ہائیلورونک ایسڈ. اس کے علاوہ، دیگر مصنوعات کو ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے گلائکولک ایسڈ، وٹامن سی، اور دیگر اہم اجزاء۔
یہ اجزاء جلد کے مختلف مسائل کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ریٹینول جلد کی ساخت اور ٹون کو بہتر بنانے اور باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
تاہم، یہ آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ یا سکن کیئر کے ماہر کے ذریعہ تجویز کردہ کچھ پیشہ ورانہ مصنوعات میں دستیاب ہے۔ اس کے علاوہ، ریٹینالڈہائڈ کو بھی ایک ریسرچ ری ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔
retinaldehyde کے نتائج کو بڑھانے کے، اس طرح کے طور پر دیگر اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہیں وٹامن سی اور ای، جو آپ کی جلد کو آزاد ریڈیکلز سے بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔ الفا ہائیڈروکسی ایسڈز (اے ایچ اے) جیسے گلائکولک or لیکٹک ایسڈ، جو آپ کی جلد کو حالات کے علاج کے لیے زیادہ قابل قبول بنانے کے لیے ایکسفولیئٹ کرے گا۔ سیلیسیلک ایسڈ، جو سیل ٹرن اوور کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ اینٹی سوزش جزو niacinamide، جو لالی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے؛ اور وٹامن اے اور سی، دونوں ہی آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرکے فوٹو پروٹیکشن فراہم کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، تاکنا کا سائز جلد کے خلیوں کے کاروبار کی کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے۔
مضبوطی، لچک، اور جلد کی موٹائی کو بہتر بنانے کے علاوہ، retinaldehyde مہاسوں اور بند سوراخوں کی ظاہری شکل کو بھی کم کرتا ہے۔
اجزاء کی کلاس: ایکسولینٹ
جلد کے خلیوں کے ٹرن اوور اور ٹوننگ کو بڑھانے کی صلاحیت بھی بند سوراخوں کو صاف کرنے میں مدد کرتی ہے اور جھریوں کی تشکیل کو کم کرنے کے لیے جلد کی موٹائی کو بڑھاتی ہے۔
اگر آپ نے retinol یا retinyl palmitate کو آزمایا اور برداشت کیا ہے، تو یہ آپ کی پروڈکٹ ہے لیکن آپ ان فوائد کا تجربہ نہیں کر رہے ہیں جن کی آپ امید کر رہے ہیں۔ Nussbaum کے مطابق، آپ کی جلد کے خلیوں کو شروع کرنے کا ایک زیادہ طاقتور اور مؤثر طریقہ ریٹینالڈہائڈ کا استعمال ہے۔
آپ اسے کتنی بار استعمال کر سکتے ہیں۔: اگرچہ چیزوں میں آسانی پیدا کرنا بہت ضروری ہے تاکہ آپ کی جلد کو جزو کے ساتھ بتدریج ایڈجسٹ کیا جا سکے، لیکن آخرکار اسے ہر روز استعمال کیا جا سکتا ہے۔
retinoids کے علاوہ، Chilukuri جلد کے خلیوں کے کاروبار کو بڑھانے کے لیے retinoids کے ساتھ مل کر الفا- اور beta-hydroxy acids کے استعمال کی تجویز کرتا ہے۔ وہ مزید کہتے ہیں کہ وٹامن سی، وٹامن ای، اور نیاسینامائڈ جیسے اینٹی آکسیڈنٹس کا استعمال بھی جلد کو چمکانے کے فوائد میں اضافہ کر سکتا ہے۔ تاہم، ان کیمیکلز کو احتیاط کے ساتھ استعمال کریں، اور اگر آپ جلن محسوس کرتے ہیں تو استعمال کم کریں۔
Retinol، retinyl palmitate، اور retinyl acetate سے پرہیز کریں۔
ویرکٹ: اگر آپ بڑھاپے کی علامات کا مقابلہ کرنے کے لیے زیادہ طاقتور جزو آزمانا چاہتے ہیں تو اپنے معمولات میں ریٹینالڈہائیڈ کو شامل کرنا شروع کریں۔ آپ وٹامن سی، اے ایچ اے، یا بی ایچ اے کے ساتھ مل کر ریٹینوائڈز کا استعمال کر رہے ہیں کیونکہ Nussbaum نے خبردار کیا ہے کہ اس سے حساسیت اور تکلیف کا امکان بڑھ سکتا ہے۔ اس کے بجائے، وہ صبح کے وقت سب سے پہلے سن اسکرین لگانے اور رات کو ریٹینائیڈ استعمال کرنے کا مشورہ دیتی ہے۔
ریٹینول کو ریٹینولڈہائڈ سے ریٹینوک ایسڈ میں تبدیل کرنا جلد کا قدرتی عمل ہے۔ Retinaldehyde Retinoic خاندان کی ایک زیادہ ہلکی شکل ہے۔ Retinol کی طرح، Retinaldehyde جلد کو جوان بناتا ہے اور اس کے سیلولر ٹرن اوور کی شرح کو بڑھاتا ہے، لیکن کم پریشان کن فارمولیشن میں۔ اس کے علاوہ، جلد کے اندر تبدیلی کا طریقہ کار ریٹینالڈہائیڈ کو سیلولر سطح پر کام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ لہذا، جلد جو حساسیت کا زیادہ شکار ہے وہ Retinaldehyde سکن کیئر پروڈکٹس کو زیادہ برداشت کر سکتی ہے۔
Retinaldehyde ایک اینٹی ایجنگ ایجنٹ ہے جو جلد کے مربوط بافتوں کو مضبوط کرتا ہے اور کولیجن کی تشکیل کو تحریک دیتا ہے۔ Retinaldehyde sebaceous (تیل) کی پیداوار کو بھی کنٹرول کرتا ہے، جلد کے چھیدوں کو کم کرتا ہے تاکہ بند ہونے اور سوجن سے بچ سکے۔
سرخی اور سوزش کو کم کرنے کے لیے Retinaldehyde کو سوزش مخالف ایجنٹ کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ Retinaldehyde جلد کی قدرتی کولیجن کی ترکیب کو بھی بڑھاتا ہے، جھریوں اور باریک لکیروں کو کم کرتا ہے۔
Retinaldehyde ایک موثر اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو جلد کو آزاد ریڈیکلز سے بچاتا ہے، نقصان اور قبل از وقت بڑھاپے کو روکتا ہے۔ اس کے علاوہ، retinaldehyde ایک طاقتور اینٹی بیکٹیریل ایجنٹ ہے جو بیکٹیریا کو مارتا ہے اور جلد پر داغوں کی تشکیل کو محدود کرتا ہے۔ آپ کی سکن کیئر پروڈکٹس میں ریٹینالڈہائیڈ کی تھوڑی مقدار ان فوائد کو پہنچانے کے لیے کافی ہوگی!
ہدایت کے مطابق استعمال کریں۔. بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں. آنکھوں اور ٹوٹی ہوئی جلد کے ساتھ رابطے سے گریز کریں۔
اگر آپ کو اسپرین سے الرجی ہے تو براہ کرم اس پروڈکٹ کا استعمال نہ کریں۔ اگر جلن ہوتی ہے تو، فوری طور پر پروڈکٹ کا استعمال بند کریں اور اگر ضروری ہو تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، کولیجن کی تشکیل کو تیز کرتا ہے۔
Retinaldehyde، کسی بھی retinoid کی طرح، فوائد کی ایک وسیع رینج رکھتا ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی رنگت کے بارے میں آپ کو کیا خدشات ہیں۔
ریٹینوائڈز کی دو شکلیں ہیں: وٹامن اے مشتق (ریٹینول) اور مصنوعی مشتق (ریٹینوائڈ)۔ دونوں ہی آپ کی جلد کی ساخت کو جوان اور بہتر بنانے میں بہت کارآمد ہیں، لیکن ان کے درمیان کچھ فرق بھی ہیں۔
R کولیجن وہ ہے جو آپ کو جلد کی لچک اور مضبوطی دیتا ہے۔ یہ آپ کے چہرے کو بھی جوان بناتا ہے۔ کولیجن وہ ہے جو آپ کو جلد کی لچک اور مضبوطی دیتا ہے۔ یہ آپ کے چہرے کو بھی جوان بناتا ہے۔
خلیوں کی نشوونما اور تفریق کو متحرک کرتا ہے انسانی جلد میں خلیوں کی تجدید کا عمل عمر کے ساتھ ساتھ سست پڑ جاتا ہے، خاص طور پر ایپیڈرمس میں، جس کی وجہ سے جھریاں نمودار ہوتی ہیں، جس سے آپ کے چہرے کو پھیکا سا نظر آتا ہے۔ اس کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے ساتھ، گلائیکولک ایسڈ نئے خلیوں کی نشوونما کو متحرک کرتا ہے اور خلیوں کی عمر بڑھنے کو سست کرتا ہے تاکہ آپ کو کم باریک لکیروں اور جھریوں والی تازہ نظر آنے والی جلد ملے۔ بڑھاپے کی علامات کا مقابلہ کرتا ہے، جیسے جھریاں، سورج کو پہنچنے والا نقصان، مضبوطی اور لچک کا نقصان
باریک لکیریں اور گہری جھریاں عمر بڑھنے کی کوئی علامت نہیں ظاہری شکل صاف، شفاف مائع صاف، ہلکا پیلا سے بھورا مائع بو بو کے بغیر بو کے بغیر
اسٹوریج کے حالات ٹھنڈی جگہ پر اسٹور کریں شیلف لائف دو سال نہ کھولے ہوئے: 12 ماہ کھلے ہوئے: 6 ماہ استعمال کریں براہ راست ریٹینول پر لگائیں Retinoid Effects Vitamin A مشتق مصنوعی مشتق اہم عمل کولیجن کی تشکیل کو متحرک کرتا ہے خلیوں کی نشوونما اور تفریق کو متحرک کرتا ہے عمر بڑھنے کی علامات، جیسے جھریاں، سورج کو پہنچنے والے نقصان کا مقابلہ کرتا ہے۔ ، مضبوطی اور لچک کا نقصان
Retinal + Retinaldehyde
مستحکم ریٹنا کو صاف ستھرا جلد کی ظاہری شکل اور احساس میں مدد کے لئے طویل عرصے سے تسلیم کیا گیا ہے۔ اس کے علاوہ، ریٹنا ریٹینول سے زیادہ موثر ہے اور نسخے Rx سے کم پریشان کن ہے، جو اسے تیز رفتار اثرات دینے میں قابل اعتماد بناتا ہے۔
پھر براہ کرم ہمیں آپ کو اپنے پہلے سے ہی زبردست اور مستقل معمول میں اگلی لازمی چیز سے متعارف کرانے کا اعزاز دیں: Retinaldehyde۔
سب سے زیادہ طاقتور غیر نسخہ ریٹینائڈ دستیاب ہے، retinaldehyde، چند وجوہات کی بنا پر معیاری retinol پر مبنی حل سے مختلف ہوتا ہے۔
Retinaldehyde کاسمیٹکس میں ایک بہت ہی جدید ترین جز ہے جس کا بہت زیادہ وعدہ ہے۔ یہ آپ کے عام ریٹینول سے زیادہ تیز نتائج دیتا ہے۔ پھر بھی، یہ اوور دی کاؤنٹر نسخے Rx سے زیادہ نرم ہے، اس لیے فوائد کو کم کیے بغیر تکلیف کا خطرہ کم ہوتا ہے—جیسے چکنی جلد، بہتر تاکنا کا سائز، اور کم واضح باریک لکیریں اور جھریاں۔
Retinaldehyde اپنی نوعیت کا پہلا retinoid ہے جو کہ غیر نسخہ اور غیر پریشان کن ہے — جو آپ کو ان مصنوعات کو اپنے معیاری Retinol یا نسخے Rx سے زیادہ کثرت سے استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس کے ضمنی اثرات کے امکانات کم ہیں۔
یہ اختراعی جزو میرے کچھ پسندیدہ برانڈز کی مختلف مصنوعات میں دستیاب ہے، جیسے سنڈے ریلی (نیچے میرا جائزہ دیکھیں)اور یہ ان لوگوں کے لیے ضروری ہے جو اپنی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں۔
یہ ایک طویل حقیقت ہے کہ ایک قاری پڑھنے کے قابل مواد کی طرف توجہ ہٹاتا ہے جب اس کی ترتیب کو دیکھتا ہے۔
نتائج: دونوں RAL 0.1 فیصد اور RAL 0.05 فیصد کریمیں اچھی طرح سے برداشت کی گئیں اور جلد کی ہائیڈریشن اور ساخت کو بڑھایا گیا۔ تاہم، صرف RAL 0.1 فیصد کریم نے میلانین انڈیکس کو بہتر کیا۔
اپنی جلد کو 0.5 فیصد ریٹینالڈہائیڈ کے ارتکاز پر شروع کرنا اچھا ہے۔ اس میں ہائیلورونک ایسڈ ہوتا ہے جو آپ کی جلد کو نمی بخشتا اور پمپ کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، سیرامائڈز، کولیسٹرول اور فیٹی ایسڈ گہرا ہائیڈریشن پیدا کرتے ہیں۔ جھریوں اور باریک لکیروں کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے یہ ضروری ہے۔ اس جزو کے ساتھ سکن کیئر کریمیں بھی مہاسوں کا شکار جلد کے لیے اچھی ہیں۔ یہ کریمیں مہاسوں کے نشانات اور رنگت کو کم کر سکتی ہیں اور مہاسوں کو صاف کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
ریٹینول کولیجن کی پیداوار میں اضافہ کرکے کام کرتا ہے۔ آپ کی جلد کی باریک لکیروں کی جھریوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانا آپ کی جلد کو چمکدار بناتا ہے اور جلد کو زیادہ ہموار رنگ دیتا ہے۔ ریٹینول سیل ٹرن اوور کو بھی بڑھاتا ہے، جو سورج کو پہنچنے والے نقصان، عمر کے دھبوں، رنگت اور بڑھاپے کی دیگر علامات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ریٹینول کو جلد کی تمام اقسام پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، بشمول حساس جلد کی اقسام، جب تک کہ اسے کم ارتکاز میں استعمال کیا جائے تاکہ آپ کی جلد اس کے مطابق ہو سکے۔
0.05 کی فرانسیسی تحقیق میں 1999 فیصد Retinaldehyde کریم (Topical Application) کا موازنہ ایک emollient کریم سے کیا گیا جس میں retinaldehyde شامل نہیں تھا۔ نتائج ظاہر تھے۔ ریٹینالڈہائڈ کے ساتھ علاج کرنے پر جلد موٹی اور زیادہ لچکدار ہوجاتی ہے۔
ڈاکٹر بوزنک کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں دھوپ سے خراب ہونے والی جلد پر 0.05 فیصد Retinaldehyde لوشن کے فوائد کا مطالعہ کیا گیا۔ نتائج انتہائی متاثر کن تھے: "تمام UVA سے بے نقاب اور اس کے بعد Retinaldehyde سے علاج شدہ جلد کے نمونوں میں، کولیجن اور لچکدار ریشے غیر بے نقاب جلد کی سطح پر برآمد ہوئے۔ جب تصویر کشی کے علاج کی بات آتی ہے تو Retinaldehyde میں Tretinoin جیسی بہت سی خصوصیات کا مظاہرہ کیا گیا ہے۔
Retinol سے بہتر، Retinaldehyde اس کام کو بھی پورا کرتا ہے۔ 2006 کے ایک مطالعہ کے مطابق، 0.05 فیصد ریٹینالڈہائیڈ تصویر کشی کے علاج میں 0.05 فیصد ریٹینول کے برابر موثر ہے۔
Retinol سے بہتر، Retinaldehyde اس کام کو بھی پورا کرتا ہے۔ 2006 کی ایک تحقیق کے مطابق، 0.05 فیصد ریٹینالڈہائیڈ تصویر کشی کے علاج کے لیے 0.05 فیصد ریٹینوک ایسڈ (Tretinoin) کے برابر موثر ہے۔ اس کے مقابلے میں، "retinol Tretinoin سے 20 گنا کم موثر ہے، اور اسے Retinoic Acid میں مزید تبدیلی کی ضرورت ہے (vivo*)"۔
Retinoids بہت سے مختلف شکلوں میں فراہم کیے جاتے ہیں. آپ بغیر کسی پریشانی کے ہر روز اپنی جلد پر ریٹینول لگا سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے وقت کے اجراء کے فارم کے ساتھ ریٹینول پروڈکٹ کا استعمال کرنا زیادہ آسان ہے۔ جزو ریٹینول پورے دن میں آہستہ آہستہ جلد میں خارج ہوتا ہے۔ یہ مصروف لوگوں کے لیے ایک بہترین آپشن ہے جن کے پاس ہر رات صرف ایک سکن کیئر قدم کرنے کا وقت ہوتا ہے۔
Retinaldehyde، تاہم، روزانہ استعمال کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ زیادہ مؤثر ہے جب اسے کم کثرت سے استعمال کیا جائے لیکن زیادہ مصنوعات کی ارتکاز کے ساتھ۔ Retinaldehyde ہر دوسرے دن یا ہفتے میں ایک بار استعمال کیا جا سکتا ہے۔ retinaldehyde استعمال کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ دیگر فعال اجزاء، جیسے وٹامن C اور Niacinamide کو ملانا ہے۔ یہ ریٹینول کے علاج کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ کرے گا جبکہ کسی بھی ضمنی اثرات یا جلن کو کم کرے گا جس کا تجربہ آپ کو صرف retinaldehyde کے استعمال کے دوران ہو سکتا ہے۔
آپ کو اپنے ریٹینول سکن کیئر کا معمول شروع کرنے کے فوراً بعد نتائج دیکھنا شروع کر دینا چاہیے۔ تاہم، بہترین نتائج اس وقت حاصل کیے جائیں گے جب آپ اپنی ریٹینول پروڈکٹ کو مسلسل اور وقت کے ساتھ استعمال کریں گے (مثال کے طور پر، 6-12 ماہ) - آپ کی جلد میں گزرنے کا وقت۔
اس سے مدد ملے گی اگر آپ اپنی جلد پر اس فعال جزو کی بہت کم مقدار استعمال کرنا شروع کر دیں۔ اس کے بعد آپ اس رقم کو بڑھا سکتے ہیں جو آپ وقت کے ساتھ ضرورت کے مطابق درخواست دیتے ہیں۔ Retinaldehyde پروڈکٹس کو عام طور پر ایک بڑے سکن کیئر روٹین کے حصے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جس میں دیگر اینٹی ایجنگ پروڈکٹس اور سن اسکرین شامل ہیں۔؟
ایک ماہ یا اس کے بعد بغیر کسی منفی اثرات کے، اگر آپ چاہیں تو ممکنہ طور پر اسے ہر روز استعمال کر سکتے ہیں۔ ڈرمز نے رات کو صرف کسی بھی ریٹینول کے استعمال کی سفارش کی ہے۔ شام وہ ہوتی ہے جب آپ کا سیل ٹرن اوور اپنے عروج پر ہوتا ہے اور آرام اور مرمت کا وقت ہوتا ہے۔
یہاں ریٹینوائڈز کی سب سے عام اقسام کی فہرست ہے، وہ ایک دوسرے سے کیسے مختلف ہیں، اور ان کا استعمال کیسے کریں:
ریٹینول: وٹامن اے سے ماخوذ (جسے ریٹینائل پالمیٹیٹ بھی کہا جاتا ہے)، یہ وٹامن اے کی سب سے کمزور شکل ہے۔ جلد کی دیکھ بھال کا یہ جزو مختلف ارتکاز میں کاؤنٹر سے زیادہ مصنوعات میں پایا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، Retinyl palmitate کچھ مصنوعات میں پایا جاتا ہے جو مہاسوں کی جلد کے لیے مارکیٹ کی جاتی ہے کیونکہ یہ سرخی کو کم کر کے سوزش کی وجہ سے ہونے والے بریک آؤٹ کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔ پھر بھی، یہ مہاسوں کے علاج کے لیے اتنا موثر نہیں ہے جتنا کہ ریٹینوک ایسڈ۔
ریٹینول: یہ Retinol سے ماخوذ ہیں اور Retinol سے کچھ زیادہ طاقتور ہیں۔ سب سے عام نسخہ ٹاپیکل جسے tretinoin، یا Retin-A کہا جاتا ہے، کئی ارتکاز (0.05%, 0.1%, 0.04%) میں دستیاب ہے۔ یہ سب سے بہتر ہے کہ سب سے کم ارتکاز کے ساتھ شروع کریں اور اگر ضرورت ہو تو اپنے راستے پر کام کریں۔
ریٹینوک ایسڈز: یہ وٹامن اے کی سب سے زیادہ طاقتور شکل ہیں اور کاؤنٹر پر نہ ملنے والی مصنوعات جیسے ڈیفرین اور رینووا اور نسخے کی مصنوعات جیسے Tazorac اور Avage.
یہ مہاسوں کے علاج میں Retinol سے زیادہ موثر ہیں، لیکن وہ خشک بھی ہو سکتے ہیں، اس لیے انہیں صرف رات کو ہی استعمال کرنا چاہیے۔ میں تجویز کرتا ہوں کہ حساس جلد والے افراد پہلے سب سے کم ارتکاز (0.025%) کے ساتھ شروع کریں اور آہستہ آہستہ آپ کے لیے صحیح تک بڑھائیں۔
الفا ہائیڈروکسی ایسڈز: اے ایچ اے پھل (گلائیکولک ایسڈ)، دودھ (لیکٹک ایسڈ) یا گنے (مالک ایسڈ) سے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔ ان کی ریٹینوائڈز کے مقابلے میں ایک چھوٹی سالماتی ساخت ہوتی ہے، لہذا وہ جلد میں زیادہ آسانی سے گھس سکتے ہیں، جس سے جلد کے مردہ خلیوں کا اخراج ہوتا ہے۔
AHAs باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں اور آپ کی رنگت کو چمکدار بنا سکتے ہیں۔ وہ سیل ٹرن اوور کو بڑھانے میں بھی مدد کرتے ہیں، جس سے آپ کے سوراخ چھوٹے دکھائی دیتے ہیں۔ یہ تیزاب اینٹی ایجنگ مصنوعات میں سب سے عام جزو ہیں اور کلینزر سے لے کر سیرم تک موئسچرائزر تک ہر چیز میں پایا جا سکتا ہے۔
الفا ہائیڈروکسی ایسڈ جلد کی تمام اقسام پر استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں، لیکن اگر آپ کی جلد حساس ہے، تو یہ سب سے پہلے کم ارتکاز کے ساتھ شروع کرنا زیادہ مفید ہے، کیونکہ اگر یہ بہت زیادہ یا بہت زیادہ ارتکاز میں استعمال کیے جائیں تو یہ سرخی اور خشکی کا باعث بن سکتے ہیں۔
غیر ریٹینول: ان میں وٹامن سی، پیپٹائڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس جیسے اجزاء شامل ہیں۔ وہ اکثر مصنوعات کی تاثیر کو بڑھانے کے لیے ریٹینوائڈز کے ساتھ استعمال ہوتے ہیں۔ وہ جلد کو جھکنے سے بچانے میں مدد کر سکتے ہیں، رنگت کو دھندلا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اور آزاد ریڈیکل نقصان کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں (جو قبل از وقت بڑھاپے کا باعث بن سکتے ہیں)۔
ریٹینول آپ کی جلد کے لیے بڑھاپے کے خلاف ایک بہترین جزو ثابت ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کی رنگت کے لیے بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ کی اینٹی ایجنگ مصنوعات میں اور کیا چیز ہے۔
تلاش کرنے کے لیے پروڈکٹ کے اجزاء کی فہرست کے ذریعے اسکین کریں:
جلد کی دیکھ بھال کے اجزاء کی فہرست کے آخر میں آپ Retinol، Retinaldehyde، retinyl acetate، retinyl propionate، اور retinyl palmitate جیسے جملے دیکھ سکتے ہیں۔
دیگر مؤثر اینٹی ایجنگ یا اینٹی آکسیڈنٹ مادوں میں پیپٹائڈس، وٹامن سی، ہائیلورونک ایسڈ، اور نیاسینامائڈ شامل ہیں۔ پریشان کن، مزاحیہ اور مضر مرکبات سے پرہیز کرنا چاہیے۔ ہم نے اس پوسٹ میں بڑھاپے کو روکنے والی مصنوعات کے اجزاء کی فہرست کا تجزیہ کیا ہے۔
Retinoids روشنی یا ہوا کے ساتھ رابطے میں آکسائڈائز. لہذا، براہ کرم کھلے جار میں پیک کیا ہوا ریٹینوائڈ نہ خریدیں کیونکہ یہ اب ہوا اور دھوپ کی وجہ سے غیر فعال ہے۔ اس کے بجائے، ایک ایئر ٹائٹ ٹنٹڈ یا مبہم پیکنگ بہترین ہے، مثال کے طور پر، ایک چھوٹا چھالا پیک، پمپ کی بوتل یا ٹیوب۔
ریٹینول غیر مستحکم ہے۔ صرف چند مشہور برانڈز کے پاس اس قیمتی جز کی طاقت کو محفوظ رکھنے کے لیے منفرد تکنیکیں ہیں۔
وٹامن اے پروڈکٹس کی سب سے زیادہ جیو دستیاب، غیر نسخے کی شکلوں میں سے ایک، یہ پرو سٹرینتھ فارمولہ ان لوگوں کے لیے ہے جو روایتی ریٹینول فارمولیشنز کے ناپسندیدہ ضمنی اثرات کے بغیر سنجیدہ نتائج چاہتے ہیں۔ 5% retinoid ester blend, 1% liposomal-encapsulated retinol blend, اور 0.5% blue-green algae کو قدرتی، retinoid- متبادل سرگرمی کے ساتھ ملا کر، یہ سیرم بڑھاپے کی علامات کا مقابلہ کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ بھیڑ اور UV سے خراب جلد کی شکل کو بہتر بناتا ہے۔
32 فعال اجزاء
اختراعی اومنی فارمولہ جو جلد کو مضبوط، زیادہ لچکدار اور نقصان دہ ماحولیاتی تناؤ سے محفوظ رکھنے کے لیے جوان کرتا ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور فارمولہ Encapsulated Retinaldehyde، Niacinamide اور Kakadu Plum Extract کے ساتھ فری ریڈیکل نقصان اور قبل از وقت بڑھاپے کے خلاف دفاع کرتا ہے۔ نمی کو برقرار رکھیں، پانی کی کمی کو کم کریں اور کاسمیسیوٹیکل گریڈ نارمل اور کم مالیکیولر وزن Hyaluronic Acid اور Marine Collagen کے ساتھ جلد کی سالمیت کو برقرار رکھیں۔ یہ طاقتور سپر سیرم آپ کی جلد کو تروتازہ، شبنم اور انتہائی جوان نظر آئے گا۔
Retinaldehyde، تاہم، روزانہ استعمال کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ زیادہ مؤثر ہے جب اسے کم کثرت سے استعمال کیا جائے لیکن زیادہ مصنوعات کی ارتکاز کے ساتھ۔ Retinaldehyde ہر دوسرے دن یا ہفتے میں ایک بار استعمال کیا جا سکتا ہے۔ retinaldehyde استعمال کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ دیگر فعال اجزاء، جیسے وٹامن C اور Niacinamide کو ملانا ہے۔ یہ ریٹینول کے علاج کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ کرے گا جبکہ کسی بھی ضمنی اثرات یا جلن کو کم کرے گا جس کا تجربہ آپ کو صرف retinaldehyde کے استعمال کے دوران ہو سکتا ہے۔
Description
Retivance® Skin Rejuvenating Complex جلد کے رنگ اور ساخت اور باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لیے پیشہ ورانہ طور پر تجربہ شدہ مادوں، retinaldehyde، spent gran wax، palmitoyl tripeptide-5، اور antioxidants کو یکجا کرتا ہے۔ ان کیمیکلز کا مقصد فوٹو گرافی کی واضح علامات کو کم کرنے کے لیے مل کر کام کرنا ہے۔ اس میں پرسکون اور آرام دہ مادے جیسے کیمومائل بھی شامل ہیں۔
یہ فارمولہ ڈرمیٹولوجسٹ کے ذریعے ٹیسٹ شدہ، ہائپوالرجنک، غیر حساس، غیر چڑچڑاپن، اور خوشبو اور پیرابین سے پاک ہے۔
انسانوں میں ٹاپیکل Retinaldehyde کی رواداری۔ EM Sachsenberg-Studer 1 وابستگیوں میں توسیع
PMID: 10473964 DOI: 10.1159/000051382 پس منظر: Retinaldehyde (RAL) 1994 سے مختلف ممالک میں ایک ٹاپیکل ایجنٹ رہا ہے۔
مقصد: ریٹینالڈہائڈ کی رواداری پر موجودہ ڈیٹا کا جائزہ لینے اور طویل مدتی پائلٹ ریسرچ کے نتائج کی اطلاع دینے کے لیے۔
طریقے: شائع شدہ اور آن فائل اسٹڈیز سے ڈیٹا مرتب کیا گیا ہے۔ 12 افراد جنہوں نے 89-XNUMX ماہ تک چہرے پر RAL کا انتظام کیا تھا خاص طور پر ضمنی اثرات کی تحقیقات کی گئیں۔
نتائج: انسانی مطالعات نے انسانی جلد پر ٹاپیکل RAL کی اچھی رواداری کی نشاندہی کی۔ یہ ریٹینوک ایسڈ کے مقابلے میں نمایاں طور پر بہتر برداشت کیا گیا تھا اور چہرے کی حساس جلد پر بھی اس کا انتظام کیا جا سکتا ہے۔ اس میں فوٹوٹوکسک یا فوٹو الرجک خصوصیات نہیں ہیں۔ کوئی ضمنی اثرات طویل مدتی استعمال سے متعلق نہیں تھے۔
نتیجہ: موجودہ اعداد و شمار انسانوں میں RAL کی اچھی رواداری کی نشاندہی کرتے ہیں۔
اگر آپ کیمیکل کے لیے نئے ہیں، تو آپ کو اپنی رواداری کو بڑھانا چاہیے، لیکن ریٹینالڈہائیڈ بالآخر ہر روز استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہونا چاہیے۔
دیگر ریٹینول مصنوعات کی طرح، ریٹینالڈہائڈ مہاسوں میں مدد کر سکتا ہے۔ اس طرح یہ عام طور پر تیل یا پریشان جلد والے افراد کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
جب میں .025% tretinoin سے retinaldehyde میں سوئچ کرتا ہوں تو کیا ہوتا ہے؟
لیش سیرم جو کام کرتے ہیں اور میرے پسندیدہ ہیں - ایک جائزہ اگر آپ یہاں ہمارے کسی الحاق شدہ لنک پر کلک کرنے کے بعد کچھ خریدتے ہیں تو ہمیں کمیشن مل سکتا ہے۔
روڈن اور فیلڈز کنسلٹنٹ + روڈن اور فیلڈز کنسلٹنٹ ڈھونڈیں کیا مجھے روڈن فیلڈ کنسلٹنٹ پروگرام میں شامل ہونا چاہئے؟ روڈن کے لیے کنسلٹنٹ بننے کے بارے میں ہر وہ چیز جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے
بہترین سن اسکرین بہترین سن اسکرینز - تاکہ آپ یقین کر سکیں کہ آپ کو بہترین تحفظ مل رہا ہے۔ AAW بہترین سن اسکرینز CHICHI KAWA - سمر کے لیے آپ کا حتمی گائیڈ
بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی میری بہترین مصنوعات اگر آپ یہاں بہترین سائٹ پر موجود ہمارے الحاق شدہ لنکس میں سے کسی ایک پر کلک کرنے کے بعد کچھ خریدتے ہیں تو ہمیں کمیشن مل سکتا ہے۔
Retinaldehyde The Ultimate Guide to Retinaldehyde - Retinol کی بڑی بہن: retinoid کی قسم جو آپ استعمال کرتے ہیں اگر آپ مہاسوں کے علاج کے لیے retinoid تلاش کر رہے ہیں تو وقت سے پہلے
کاروبار کے لیے میری 11 پسندیدہ گوگل ایپس اگر آپ کے پاس پہلے سے نہیں ہیں، تو میں آپ کو اپنے کاروبار کے لیے G Suite پلیٹ فارم اور میری پسندیدہ Google Apps کے لیے چیک کرنے کی دعوت دیتا ہوں۔
