Rutin Perawatan Kulit Untuk Usia Empat Puluh Anda – Rodan dan Fields

Rutin Perawatan Kulit Untuk Usia Empat Puluh Anda

Rutinitas Perawatan Kulit yang Mudah untuk usia empat puluhan
Rutinitas Perawatan Kulit yang Mudah untuk usia empat puluhan

Cara Perawatan Kulit: Panduan Lengkap untuk Rutinitas Perawatan Kulit Empat Puluh Anda

Perawatan kulit untuk usia empat puluhan. Berikut adalah rekomendasi saya tentang produk perawatan kulit untuk kulit di usia empat puluhan. Jadi, ulang tahun yang besar adalah pertanda penting bagi banyak dari kita — dibandingkan dengan dekade terakhir, kita mungkin melihat transformasi di kulit kita. 

Ketika kadar estrogen Anda tinggi, kulit Anda paling bersinar dan sekitar 40, ketika kadar hormon mulai menurun, antisipasi luminositas kulit Anda turun secara alami. Oleh karena itu, setiap tahun sejak usia 20 tahun, kita kehilangan 1% kolagen kita. Jadi persediaan kolagen kita telah berkurang saat kita mencapai usia 40-an. Kadar estrogen yang rendah juga dapat menyebabkan hilangnya kolagen,

Rutinitas Perawatan Kulit yang Mudah untuk usia empat puluhan

Daftar Isi - Perawatan Kulit Rutin Untuk Usia Empat Puluh Anda

Apa Rutinitas Perawatan Kulit ProTip Saya untuk Usia 40-an?

Perawatan kulit untuk usia empat puluhan. Berikut adalah Protips dan rekomendasi saya tentang produk perawatan kulit untuk kulit di usia empat puluhan. Jadi, ulang tahun yang besar adalah pertanda penting bagi banyak dari kita — dibandingkan dengan dekade terakhir, kita mungkin melihat transformasi di kulit kita.

Ketika kadar estrogen Anda tinggi, kulit Anda paling bersinar dan sekitar 40, ketika kadar hormon mulai menurun, antisipasi luminositas kulit Anda turun secara alami.

Tingkat estrogen yang rendah juga dapat menyebabkan hilangnya kolagen, penipisan dan kerusakan tulang, dan garis-garis halus mungkin terlihat lebih kokoh daripada sebelumnya.
Misalnya, Anda mungkin mulai melihat perubahan nyata pada kekencangan kulit kita di usia 40-an. Anda bisa mengalami kehilangan volume kolagen, kehilangan elastisitas selain kerutan, garis halus, dan kerusakan akibat sinar matahari.

Demikian pula, yang terakhir juga dapat muncul sebagai perubahan warna dalam bentuk bintik-bintik gelap. Jadi, selain modifikasi gaya hidup, belajar tentang perawatan kulit dan membuat rutinitas perawatan kulit terbaik dapat membantu Anda terlihat terbaik sambil terus maju di usia empat puluhan.

Rutinitas Perawatan Kulit yang Mudah untuk usia empat puluhan

Genetika dibandingkan dengan gaya hidup, apakah memiliki genetik kulit yang hebat?

Pertama, genetika bertanggung jawab atas 20 persen penuaan dalam hal penuaan di usia 40-an. Selain itu, paparan sinar matahari, rokok, minum, dan diet adalah bagian dari hal-hal di atas.

Singkatnya, jawabannya adalah sedikit dari keduanya. Genetika dapat bertanggung jawab atas kerentanan terhadap jenis kanker kulit yang paling berbahaya, jerawat dan eksim, dan melanoma.

Namun, meskipun ibu Anda mewariskan gen kulit bercahaya yang luar biasa, jika Anda memilih gaya hidup yang penuh dengan pilihan yang tidak sehat. Anda berkontribusi untuk terlihat lebih tua lebih cepat dari yang diperlukan.

 Mengapa kulit kita berubah seiring bertambahnya usia?

Jadi, ketika dekade ketiga berlalu, perubahan pada kulit kita memengaruhi tanda-tanda penuaan yang nyata—pengurangan perkembangan kolagen tubuh kita, penipisan asam hialuronat, dan hilangnya serat elastis. Selanjutnya, kulit kita menjadi lebih kering dan garis-garis halus dan kerutan lebih terlihat saat kita memasuki usia 40-an.

Oke, saya tahu ini kedengarannya tidak menyenangkan? Namun, kabar baiknya adalah bahwa Rutinitas Perawatan Kulit yang dipikirkan dengan matang akan mengurangi tanda-tanda penuaan dengan rutinitas anti-penuaan setiap pagi dan sore hari.

Kuis Perawatan Kulit

Butuh Bantuan Dengan Rutinitas Perawatan Kulit Anda

Kuis Online Gratis

Rutinitas Perawatan Kulit yang Mudah untuk usia empat puluhan

Cara Mengakomodasi Kerutan Kulit Anda

Tip saya adalah bahwa saya mengandalkan krim anti-penuaan, menghindari konsumsi alkohol, meningkatkan rutinitas tidur saya, dan membatasi ketergantungan saya pada paparan sinar matahari.

Bagaimana dengan pola makan? — Untuk teh sore saya, memilih teh yang terbuat dari daun teh hitam; membantu mengurangi kerutan dan garis halus. - Tidak ada makanan pedas, makanan berminyak atau berlemak. — Antioksidan sangat penting untuk kulit Anda pada usia ini, jadi pilihlah Vitamin C atau E.

Memastikan saya mendapatkan vitamin C optimal dari sayuran? — Meskipun sulit untuk menghindari terlalu banyak kafein — Makan lebih banyak ikan yang kaya akan asam lemak Omega 3. Termasuk nutrisi ini dapat membantu menyeimbangkan keasaman kulit Anda.

Apa item perawatan kulit penting Anda? Tip saya untuk Anda adalah Anda harus berinvestasi dalam produk anti-penuaan yang bekerja lembur. Pergi untuk produk spektrum luas.

Bahan utama untuk dimasukkan dalam rutinitas perawatan kulit 40-an Anda

Jelajahi Retinoid – 6 Produk Dari Rodan dan Fields

Artinya; Turunan vitamin A adalah Retinol dan retinal, dan karotenoid provitamin A adalah bagian dari kelompok ini. Sumber paling sering dari jenis vitamin A ini adalah krim retinol dalam perawatan kulit, meskipun sering hadir dalam serum atau minyak.

Lebih lanjut, Retinol merangsang perkembangan kolagen lebih baik daripada Retinol, tetapi juga lebih lembut pada kulit Anda.

Rodan dan Fields REDEFINE Serum Pembaruan diformulasikan dalam Teknologi MD retina dan hadir dalam kapsul sekali pakai yang dapat terurai secara hayati. Oleh karena itu, ahli dermatologi merekomendasikan saat menggunakan produk yang dibuat dengan Retinoid, yang terbaik adalah menghindari paparan sinar matahari yang tidak semestinya.

Rekomendasi saya adalah agar produk-produk ini dimasukkan dalam rutinitas perawatan kulit PM Anda. Selanjutnya, menerapkan langkah-langkah perlindungan matahari secara konsisten, bahkan teratur dengan SPF. Matahari adalah sumber penuaan kulit nomor 1 Anda.

Bagaimana dengan bintik hitam dan pigmentasi?

Setelah empat dekade terpapar sinar matahari, pigmen alami di kulit kita lebih berpigmen. 

Apa pendekatan Anda untuk menangani semua faktor eksternal yang memengaruhi kulit Anda? Pertanyaan saya untuk Anda. Tentu saja, yang paling penting adalah tidur nyenyak. Juga, memangkas kembali asupan alkohol sangat penting. 

Rutinitas perawatan kulit penting saya sederhana, dan saya tidak berhemat pada produk yang terinspirasi oleh Dermatologis yang tidak mahal. Ini termasuk pembersih yang baik dan pelembab pagi. Setelah itu, saya menggunakan minyak atau serum berbasis gel yang membantu untuk montok dan menutrisi. 

Jelajahi Sekarang – HASIL LEBIH BAIK, LEBIH CEPAT, DAN LEBIH BANYAK – Korektor Bintik Gelap revolusioner yang bekerja, memberikan revolusi dalam hasil untuk kulit terbaik yang pernah Anda miliki dengan harga yang sangat murah.

Apa gunanya Korektor Bintik Gelap dengan Aplikasi Tertarget ini?

REVERSE Targeted Dark Spot Corrector adalah alternatif do-it-yourself untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk bintik hitam persisten yang disebabkan oleh penuaan, jerawat, paparan sinar matahari, atau ketidakseimbangan hormon. Alhasil, pada awal 2021, produk tersebut akan tersedia.

Untuk kepentingan pengungkapan penuh, saya membeli Rejimen Terbalik dengan Korektor Bintik Gelap yang Ditargetkan.

Korektor Bintik Gelap revolusioner ini dirancang untuk menargetkan daerah tertentu dari perubahan warna, menghasilkan warna kulit yang jauh lebih seragam di seluruh wajah. Perawatan bintik hitam ini meratakan warna kulit sekaligus melindunginya dari efek lingkungan.

Saya berusia 59 tahun pada bulan Maret dan memiliki kulit yang terpapar dengan musim panas Australia yang ekstrem. Pada tahun 2017, saya memulai dengan R+F Menenangkan program, kemudian beralih ke Regimen Terbalik pada tahun 2018. ( Menggunakan pendekatan ramp-up ) Kemudian, pada akhir 2019, saya beralih ke Redefined selama musim panas Australia, bergantian di antara ketiga rejimen ini.  

Jelajahi Rodan dan Fields Bakuchiol – Untuk Kulit Sensitif

Cara Mengucapkan Bakuchiol? Ba-Koo-Heel

Bakuchiol adalah produk nabati yang memiliki efek kulit yang mirip dengan Retinol tetapi tidak menyebabkan iritasi. Jadi, untuk Anda yang memiliki kulit sensitif, sangat cocok untuk digunakan. Beberapa jenis Retinol berasal dari produk hewani.

Jadi, tanaman Psoralea corylifolia, juga disebut sebagai tanaman babchia, menghasilkan Bakuchiol. Oleh karena itu, sumber Bakuchiol dalam produk Anda sangat penting untuk diperiksa. 

Bakuchiol, Retinol yang Lembut, Adik Berbasis Tanaman

Apakah saudara kandung nabati dari Retinol sayang lama. Tetapi apakah itu memiliki efek meningkatkan kulit bercahaya yang sama seperti Retinol? Atau apakah itu binatang yang sama sekali berbeda?

Komponen nabati 100 persen berasal dari biji dan daun tanaman Asia Timur yang telah lama digunakan dalam Ayurveda. Beberapa penelitian dalam beberapa tahun terakhir telah menunjukkan bahwa ia memiliki efek yang mirip dengan Retinol, tetapi tanpa iritasi yang mungkin disebabkan oleh zat itu.

Misalnya, REDEFINE Restorative Creme berasal dari sumber Bakuchiol dari biji babchi yang aman dan dipanen secara etis dari Fields + Sumber Rodan Bakuchiol.

Jelajahi Produk Rodan dan Fields dengan Peptida

Peptida meningkatkan visibilitas kekencangan, tekstur dan pantulan kulit. Peptida merangsang sel-sel kulit Anda, yang membuat kulit Anda terlihat dan bertindak lebih muda, untuk melakukan fungsi seperti membuat kolagen dan elastin. Peptida adalah protein yang bersifat anti penuaan, seperti kolagen. Tanpa peptida, kolagen tidak dapat berfungsi. Dengan kata lain, kulit tidak memiliki perlindungan terhadap penuaan tanpa kolagen.

Peptida adalah salah satu dari sedikit bahan perawatan kulit di mana para ilmuwan dan ahli kulit bersatu dalam mengatasi gejala penuaan yang jelas—garis halus, kerutan, dan hilangnya kekencangan kulit. Namun, keuntungan peptida lebih mendalam daripada dalam jangka pendek. Bahan yang divalidasi ini telah diuji dalam waktu perawatan kulit dan masih disarankan oleh dokter kulit. 

Peptida memberikan banyak manfaat yang jelas untuk kulit Anda, mulai dari yang lebih besar hingga lebih tahan lama. Singkatnya, di usia 40-an, mereka bisa menjadi pelengkap yang signifikan untuk perawatan kulit Anda.

  • Berhenti merokok

Salah satu saran mendasar saya untuk Anda lakukan adalah berhenti merokok, khususnya perokok pasif. Merokok melemahkan pembuluh darah, menyebabkan mereka membengkak dan yang dapat membuat bintik-bintik pada kulit.  

  • Suplemen Kolagen Untuk Usia Empat Puluh Anda.

Coba kolagen. Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi Anda dapat memiliki kolagen di wajah Anda. Dimungkinkan untuk mengurangi bintik-bintik di wajah Anda dengan mengoleskan krim pelembab ke kulit setiap hari. Kulit secara bertahap akan menumbuhkan kembali kolagen yang hilang, tetapi Anda harus konsisten dengan pelembab dan memastikannya cukup. Ikuti rezim perawatan kulit Anda. Jangan malas dan terburu-buru melakukan perawatan facelift.

Skincare Routine – SPF sangat berharga untuk kulit empat puluhan

Dari sudut pandang pencegahan, tabir surya sangat penting. Kerusakan yang ditimbulkan oleh kulit dapat diobati atau tidak, tetapi Anda tetap akan mempengaruhi bagaimana kulit Anda bisa matang di masa depan jika Anda merawatnya. Tabir surya adalah aspek yang paling penting dari rezim dalam hal perlindungan. Akan sangat membantu jika Anda tidak pernah melewatkan satu tahap dalam perawatan kulit ini. “Anda dapat menggunakan produk anti-penuaan terbesar yang pernah Anda buat, tetapi Anda dapat membatalkan kerja keras ini jika Anda tidak terlindungi dari sinar matahari,” kata Kathy Fields. “Hari ini, dengan cara yang tidak kami bayangkan sebelumnya, kami diserang oleh atmosfer. Tidak hanya dengan matahari tetapi dengan berbagai kepadatan nanopartikel dan cahaya,” tambah Dr Kathy Fields.

Sinar matahari berhubungan langsung dengan penuaan. Dr Katie Rodan mengatakan: “Paparan sinar matahari adalah musuh terburuk kulit. UVA adalah panjang gelombang penuaan cahaya dan hadir sepanjang tahun, sepanjang hari. “Matahari menembus sangat dalam, dan kolagen rusak,” kata Dr Katie Rodan. UVB adalah sinar yang membakar yang menghancurkan epidermis. Ini menyebabkan kemerahan dan kemungkinan kanker kulit ke permukaan kulit dan, akhirnya, kanker kulit. “Anda membutuhkan perlindungan dari sinar matahari, baik itu mendung, hujan atau cerah karena 'cerah' setiap hari untuk kulit Anda,” kata Dr Katie Rodan.

 
Bedah Kosmetik Untuk Usia Empat Puluh Anda

Operasi kosmetik apa yang harus saya lakukan di usia empat puluhan?

Banyak klien saya bertanya kepada saya tentang operasi kosmetik atau bahkan untuk melakukan pengencangan perut. Namun, prosedur kosmetik ini mungkin tidak direkomendasikan untuk wanita setelah usia 45 tahun karena kadar estrogen berkurang, dan bisa berlawanan dengan intuisi untuk memperbaiki penampilan. Selain itu, kulit di usia empat puluhan bisa tersumbat oleh sebum. 

Menerapkan asam salisilat untuk membersihkan dan mengecilkan pori-pori. Oleh karena itu, sebagian besar waktu, pilihan terbaik adalah produk oral yang tidak terlalu keras, seperti Alat Pembersih Pori Rodan dan Fields. Cara ideal untuk menjaga kulit Anda dan mencegah penuaannya adalah dengan menjaga rejimen perawatan kulit yang baik seiring bertambahnya usia kulit Anda. Saya akan merekomendasikan rezim kecantikan mingguan pembersihan, pengelupasan kulit dan pelembab.

Rahasia kulit awet muda

Agar kulit Anda awet muda dan bercahaya, dua bahan penting adalah matahari dan air. Jadi, solusi saya untuk usia empat puluhan Anda melibatkan menggabungkan tabir surya anti-penuaan dengan perlindungan UV dan perawatan sunlamp dalam rezim kecantikan Anda untuk mencegah penuaan dini. Selain itu, makan makanan yang kaya antioksidan dan menjaga kerusakan sel sangat penting untuk menjaga kulit Anda awet muda. Berikut adalah saran perawatan kulit saya untuk wanita dengan bintik-bintik penuaan dan kerutan: 

1. Gunakan tabir surya anti penuaan dengan SPF 30 atau lebih saat beraktivitas di luar ruangan. 

2. Oleskan tabir surya spektrum luas setiap hari. 

3. Di pagi hari, ambil tabir surya murni, tidak ringan, dalam jumlah banyak. Pastikan Anda memilih tabir surya yang mengandung SPF 30 atau lebih. Gunakan tabir surya tidak berminyak yang tidak memiliki wewangian.

Dermatologist – Tabir Surya Terbaik (Rodan dan Fields Disebut oleh Health.com sebagai Tabir Surya Terbaik untuk Kulit Dewasa) 19 Juli 2021

Tidak peduli apa yang dikatakan ramalan cuaca, tabir surya adalah satu langkah yang tidak boleh Anda lewatkan sebelum pergi keluar untuk hari itu. Menerapkan (dan menerapkan kembali!) SPF melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya dari matahari, menurunkan kemungkinan kulit terbakar yang tidak menyenangkan, kanker kulit, dan indikator penuaan dini seperti bintik hitam dan kerutan. Pelajari lebih lanjut tentang Tabir Surya Terbaik kami di toko.

Baik Anda mencari SPF alami, tabir surya yang terjangkau, atau sesuatu yang ekstra protektif, ada tabir surya untuk Anda. Inilah yang direkomendasikan oleh Dermatologis, Dr Rodan dan Dr Fields.

Jangan lupakan area mata Anda.

Ketika kita menginjak usia 40 tahun, kita mungkin melihat kulit kendur di sekitar mata. Kulit di sekitar area mata mungkin tidak rata, dan tampilannya mungkin perlu dikoreksi agar tetap segar dan muda. Beberapa item harus selalu menjadi bagian dari paket wajah Anda. 

Krim ini membantu mempertahankan elastisitas kulit dan mengembalikan kulit ke kondisi awet mudanya. Pengelupasan dengan Rodan dan Fields Exfoliation Scrub juga wajib untuk membersihkan wajah dari sel-sel mati yang mungkin menyebabkan bengkak di sekitar mata. 

Rodan dan Fields juga menutupi alis Anda dengan Brow Defining Boost, karena alis Anda juga membutuhkan cinta yang lembut. 

Alis biasanya menggelap seiring bertambahnya usia. Dengan demikian, fase kehidupan ini harus menjadi sumber kebanggaan bagi pria dan wanita. Kemudian, akhirnya, kita melihat bagaimana alis kita menjadi abu-abu, biasanya sekitar 40 atau 45 dan dikenal sebagai bintik-bintik penuaan.

Nilai rutinitas kulit harian yang teratur

Anda mungkin tahu pentingnya rutinitas di usia 40-an, tetapi kami ingin mengingatkan Anda bahwa rutinitas itu mudah dilupakan saat hidup sibuk! Dua kali sehari – pagi dan malam – terapkan rutinitas perawatan kulit Anda untuk melihat hasilnya. Dalam nada ini, pastikan bahwa Anda mengambil setiap langkah dalam rutinitas harian Anda, karena setiap langkah dibangun di atas langkah terakhir. Anda harus mengantisipasi hasil yang nyata pada kulit Anda dengan secara teratur menggunakan seluruh rejimen atau program.

Langkah Perawatan Kulit 40-an Saya yang Mudah Diikuti

Langkah 1: Membersihkan Wajah Anda

Misalnya, pentingnya Anda menerapkan pembersih wajah untuk menghilangkan kotoran dan minyak setiap malam. Pembersih pilihan Anda juga dapat terkelupas dengan lembut dengan AHA atau Alpha Hydroxy Acids untuk membantu membersihkan sel-sel kulit mati. Anda ingin melakukan eksfoliasi 1-3 kali seminggu, tergantung jenis kulit Anda.

MENDEFINISIKAN ULANG REGIMEN UNTUK ANTI-AGEING | Pembersih atau Pencuci Tanah Liat

REGIMEN TERBALIK UNTUK PERUBAHAN WARNA DAN KERUSAKAN SINAR MATAHARI | Pembersih

REGIMEN JERAWAT DEWASA TANPA cela – ANTI-AGEING | Pembersih

REGIMEN TENANG UNTUK KULIT SENSITIF | Pembersih, krim

Langkah 2: Toner

Toner membantu menghaluskan kulit dan memungkinkan fase berikutnya untuk menembus bahan. Toner juga akan membersihkan pori-pori.

“Toner biasanya digunakan untuk membersihkan kulit dengan menghilangkan sisa kotoran secara efisien setelah mencuci wajah. Toner akan menenangkan kulit, mengencangkan kulit atau menyeimbangkan produksi minyak tergantung pada jenis kulit dan bahan-bahan dalam formula.

  • MENDEFINISIKAN ULANG PORE REFINING TONER
  • MEMBALIKKAN TONER CERAH INTENSIF
  • TONER KLARIFIKASI TANPA cela
  • PERAWATAN KULIT SENSITIF LEMBUT

 

Langkah 3: Krim Mata

Tanda-tanda penuaan yang terlihat dapat diatasi dengan krim mata yang mengurangi penipisan area bawah mata dan menunjukkan tanda-tanda penuaan. Namun, Dermatologis mengakui bahwa ini karena daerah mata menunjukkan tanda-tanda pertama usia. Jadi, pikirkan kantung mata bawah, lingkaran hitam krim mata yang bagus bisa menjadi obat yang sangat baik.

Sebagai tanggapan, Anda harus menggunakan krim mata, seperti REDEFINE Krim Mata Multi-Fungsi, pagi dan malam, untuk melawan tanda-tanda penuaan yang tampak di dekat mata Anda.

Langkah 4: Serum Wajah

Tahap ini opsional jika Anda menginginkan hidrasi yang lebih dalam atau produk penguat retina yang kuat dalam tujuan perawatan kulit Anda. Pertama, coba Active Hydration Serum untuk hidrasi. Kemudian, coba REDEFINE Intensive Renewal Serum kami untuk serum retina.

Langkah 5: Lotion atau krim SPF

Jika Anda lebih suka krim atau lotion, pelembab yang sangat baik akan membantu dengan manfaat anti-penuaan tertentu dan melembabkan kulit Anda. Demikian juga, memilih satu dengan bonus SPF membantu mencegah tanda-tanda penuaan yang terlihat dari kulit Anda.

Meskipun Anda mungkin tergoda untuk melewatkan langkah apa pun dalam rutinitas Anda, terutama saat Anda lelah. Setiap langkah adalah persiapan untuk langkah Anda selanjutnya.

Langkah 6 Menetapkan pola makan yang sehat dan olahraga rutin.

 Pertama manfaat tambahan pergi jauh jika Anda berkomitmen untuk setidaknya satu setengah minggu latihan. Anda mungkin menginginkan jam cerdas atau aplikasi untuk melacak langkah Anda dan mencapai minimal 10,000 langkah sehari.

Kedua, ingatlah untuk minum air sepanjang hari juga. Mungkin membantu untuk membuat Anda tetap terhidrasi dengan mendapatkan pengingat air di ponsel atau jam tangan pintar Anda. Sekali lagi berpegang teguh pada rutinitas yang sehat akan membuahkan hasil begitu Anda berusia lima puluhan.

Langkah 7 Manfaat Suplemen Kolagen

Kolagen tambahan terdengar seperti mantra peri ajaib anti-penuaan. Terakhir, cara untuk mencerna protein yang secara efektif dapat bertindak sebagai perancah untuk kulit Anda adalah dengan menghindari kerutan, kerutan, dan garis yang bertambah. 

Produk-produk ini juga dapat terlihat seperti Alice dalam ramuan "minum saya" dari Wonderland, sentuhan yang memabukkan, dari suntikan hingga bedak dan tablet.

Keyakinan ini diperkuat oleh laporan dalam Jurnal Pengobatan Alami, yang menemukan bahwa munculnya pori-pori dan bintik-bintik hiperpigmentasi meningkat secara substansial bagi wanita yang mengonsumsi suplemen makanan Collagen BoosterTM enam bulan.

'Kolagen tipe I,' kata dokter kulit Dr Anita Sturnham, “adalah kolagen paling melimpah di kulit kita dan cepat habis sebagai akibat dari proses penuaan intrinsik dan ekstrinsik.

“Masuk akal bahwa menyediakan sumber nutrisi kolagen tipe 1 yang tersedia secara hayati untuk tubuh akan membantu mengisi ulang cadangan kolagen di dermis dan meningkatkan perancah kulit alami.”

'Temuan suplemen dengan kolagen tidak merata, tetapi ada bukti positif,' kata Dr Ukeleghe. 'Sangat penting bahwa vitamin tambahan seperti vitamin C dihidrolisis untuk meningkatkan manfaat suplemen.'

Bagaimana minuman suplemen ini bekerja untuk kolagen?

Nutrisi diserap lebih cepat ke dalam aliran darah Anda. Selain itu, peptida kolagen ini mengaktifkan fibroblas di kulit Anda untuk membuat kolagen Anda lebih terlibat dalam tubuh Anda.

Proporsi kolagen terhidrolisis yang tinggi yang Anda telan oleh sistem Anda memungkinkan 90-95% peptida kolagen dalam tubuh Anda mencapai target.

Suplemen kolagen ini dapat membantu diet Anda. Karena jumlah glisinnya yang tinggi, kolagen meningkatkan perkembangan asam lambung yang mendorong pencernaan makanan yang lebih baik.

Langkah 8 Perawatan Setelah Mandi atau Mandi

Bukan hanya kulit yang berubah di wajah Anda. Anda mungkin menemukan tubuh Anda terasa kering, kencang, dan gatal karena penurunan kolagen dan elastin dan penurunan kadar estrogen. Selanjutnya, setelah mandi atau mandi, pijat minyak tubuh Anda dan isi kembali tingkat hidrasi dan pastikan kulit Anda lembab. Saya merekomendasikan menggunakan Active Hydration Body Replenish. Kulit yang terhidrasi cenderung terlihat lebih muda.

Jadi saya makan makanan yang sehat dan minum banyak air.

Hal utama untuk perawatan kulit adalah makan makanan yang sehat dan minum air putih. Untuk memberikan kulit yang montok, terlihat bersinar, Anda harus merawat kulit Anda dengan baik. Anda makan diet seimbang dengan makanan yang bekerja dengan baik untuk Anda dan menghindari makanan yang mengandung terlalu banyak gula dan alkohol. Mengurangi asupan alkohol dapat menyebabkan hilangnya kolagen. 

Misalnya, jika Anda minum segelas anggur, anggap itu sebagai segelas minum banyak air. Minum alkohol akan membuat Anda dehidrasi. Dalam prosesnya, kulit Anda menderita, terutama di wajah, di mana banyak kulit terletak di leher dan wajah. Alkohol juga dapat menyebabkan penurunan kadar air dalam darah Anda dan membuat Anda berisiko kehilangan kelembapan dan elastisitas alami Anda.

My Easy mengikuti tips perawatan kulit untuk mereka yang berusia empat puluhan dan menuju lima puluhan.

 
Rodan dan Fields Anti-Penuaan Mendefinisikan Ulang Regimen

Key Takeaway's - Perawatan Kulit di Usia XNUMX-an

Kapan Anda akan melihat hasil kesehatan?

Hasil dari setiap rutinitas perawatan kulit biasanya membutuhkan waktu sekitar empat minggu untuk mulai terlihat. Namun, baik pagi dan malam, ini digunakan secara konsisten. Hasilnya, Anda dapat memenuhi tujuan perawatan kulit anti-penuaan dua kali sehari dan menghindari langkah-langkah yang terlewat untuk melihat hasil kulit terbaik dengan seluruh rejimen.

Menambahkan suplemen kolagen bukanlah "kemenangan cepat" karena sebagian besar suplemen kolagen membutuhkan 30 hari untuk melihat perbedaannya.

Itu adalah keputusan gaya hidup yang harus Anda patuhi karena dia mengatakan mereka tidak memiliki nilai jika Anda tidak meminumnya secara teratur. 'Ingat, butuh waktu dan usaha untuk menyesuaikan diri dengan ruang olahraga - hal yang sama berlaku untuk kulit Anda.

 

Ringkasan Editor Kecantikan Majalah Kesehatan Wanita – Suplemen Kolagen

Selama beberapa bulan terakhir, saya mencoba evolusi 18 dan sangat terkesan dengan bubuk kolagen,' kata Perdita Nouril, penulis kecantikan WH. 'Tampaknya lebih ringan, dan kulit saya lebih memantul. 

Tidak aneh jika kontraktor kecantikan Bobbi Brown membangunnya sehingga Anda dapat mengharapkan hasil yang mengesankan. Tapi, sayangnya, dia tidak melakukan apapun dengan setengah-setengah.'

Menyelam Lebih Dalam – Rutin Perawatan Kulit

Rodan dan Fields Press

Berita & Pembaharuan

Dapatkan berita terbaru tentang pencapaian dan aktivitas perusahaan kami

Kontak

Untuk pertanyaan apa pun, silakan kirim email

audrey@audreyandersonworld.com