私のお気に入りのまつ毛美容液 – 2023 レビュー
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美容業界ニュース
ボトックス後の運動–ボトックス注射後の最初のXNUMX時間は、医師は顔に触れないように、また注射部位周辺を刺激から保護するための激しい活動を避けるように促します。
この質問への答えは、あなたが話しているしわの種類によって異なります。 ボトックス注射は、額、目の周り、唇のしわやしわを緩和するために使用されます。 これは、診療所やスパで行うことができる簡単な手順です。
結果は約XNUMXか月続き、形成外科やしわ除去のためのレーザーリサーフェシングなどのより侵襲的な手技に取り組む準備ができていない人にとっては優れた代替手段になります。 ボトックス美容注射は麻酔を必要としないので、診療所や病院に一晩滞在する必要はありません。 これらの注射はXNUMX分未満で行われ、それらに関連する副作用は最小限です。
では、なぜ人々は他のしわ除去手順よりもボトックス注射を選ぶのでしょうか? ボトックス注射には、多くの人にとって魅力的な選択肢となるいくつかの利点があります。–手頃な価格です。
ボトックス後に運動できますか? あなたのボトックス注射後の重要な質問に答えました。
あなたの投与量に応じて、ボトックスの効果はXNUMXからXNUMXヶ月の間どこでも続くかもしれません。 しかし、もちろん、より頻繁に使用すると、影響はより長く続きます。
ボトックスの価格は、治療場所と治療に必要な金額に応じて、眉をひそめているラインとカラスの足の198ドルから329つの地域の治療のXNUMXドルまでです。 それは通常、医師、看護師、または他の訓練を受けた医療関係者によって与えられます。
約269ドルはエリアあたりの平均価格です。 脳性麻痺やその他の神経疾患は、さまざまな目的に使用できるボトックスで治療できます。 片頭痛、筋肉痛、さらには過度の頭痛と同様に、腕の下や汗腺が集中している体の他の部分での過度の発汗もこの方法で治療できます。 また、ここでボトックス注射のいくつかの利点を読むことができます。
ダウンタイム–美容業界の専門家は、圧力を加えると、ボトックスが注射された場所から移動する可能性があると述べています。 あなたが運動や運動の際に常に汗をきれいにする人なら、気づかないうちに顔に圧力をかけているかもしれません。
サイクリングや水泳などのそのような練習には、最も一般的な注射部位に圧力をかける頭または顔の機器が含まれます。
運動はあなたの血流を増加させますか?
激しい運動は心臓がドキドキしていることを意味します。 それが通常、私たちが心臓血管系のために運動することを選択する理由です。 それでも、それはあなたのボトックス注射部位にとって有益ではないので、美容業界の専門家が推奨するボトックスの後に運動しないことが理想的です。
血流の増加を見ると、ボトックスが最初の注射部位から離れて落ち着く可能性があります。 その結果、あなたが探していなかった隣接する筋肉がいくらか麻痺している可能性があります。
血圧の上昇はまた、注射部位のあざや腫れにつながる可能性があります。 肌を引き締める効果を感じることができるように、ボトックスが作用するのを待つのが最善です。
ボトックス治療後、美容業界の専門家は、頭の位置のあまりにも多くの変化を保護することをお勧めします。 残念ながら、これを行うと、ボトックスの移行も容易になる可能性があります。
これは、ヨガやピラティスなどの影響の少ないトレーニングでも正常な現象です。つまり、望ましくない結果からXNUMX人下向きの犬になる可能性があります。
運動の顔面圧は別の問題です。 繰り返しになりますが、顔のエクササイズは問題ありませんが、ボトックス後のエクササイズを避けることは、熱心なフィットネス愛好家にとって悲しい啓示になる可能性があります。 トレーニングを完全に諦める必要はありません。
ボトックス治療後は顔を動かすことを強くお勧めします。 それには、笑顔、眉をひそめる、眉を上げることが含まれます。 タッチなしで、顔のエクササイズに近いです。
顔の動きは見た目も感じも愚かですが、実際にはボトックスの機能が向上します。 真剣に! あなたの顔にトレーニングを与えます。 目を細めて、眉をひそめ、笑顔で、眉を持ち上げます。 これらの小さな動きは、実際にボトックスが筋肉に入るのを可能にします。
筋肉の動きが鍵となります。
ボトックスがあなたの顔を凍らせているように感じさせることを理解することは不可欠ですか? それは、注射が投与されたときとまったく同じ場所で凍結されているためです。 これが、治療後に顔を動かすとボトックスがうまく機能する理由です。
健康的な食事、頻繁な運動、ボトックス注射を受けて顔を新鮮で若々しく保つことは、人々、男性、女性が最高の状態を保ち、感じ続ける方法です。
ジムのジャンキーに行く人や週末だけに行く人のために、次のボトックスの予約まで覚えておくべきいくつかの指針があります。
あなたがジムの狂信者であるなら、あなたは間違いなくボトックス治療後にいつトレーニングポストをすることができるか尋ねていますか?
あなたがワークアウトを楽しんでいないなら、私はあなたの次のボトックス治療まであなたを健康で活発に保つためのいくつかの指針を持っています。 まず、運動に伴って血流が増加すると、神経毒性血清タンパク質がより急速に代謝され、皮膚の引き締めの結果が変化します。
あなたがジムの熱狂的ファンなら、ボトックス治療の後にいつ運動できるのか疑問に思うかもしれません。
専門家や医師は、激しい活動から少なくとも2週間休むことをお勧めします。 これは、治療後に筋肉が回復していない可能性があるためです。 また、適切に回復するための十分な時間を自分に与えることが重要です。 ボトックス治療の結果が現れ始めるまで約3〜XNUMX日かかります。 しかし、あなたの筋肉がリラックスして緩み始めるのに少なくともXNUMX週間かかります。
ボトックス治療の直後は、余分な活動を控えることが重要です。 待つことはボトックスが筋肉に落ち着く時間を与えます。 さらに、それはそれが注入された場所からそれが移動するのを防ぎます、それは美容業界の専門家からの推薦されたアドバイスです。 たとえば、心拍数の増加による血流の増加により、ボトックスの代謝が速すぎて、体の他の場所に移動する可能性があります。
これまでこれを調査するための臨床研究はありませんが、標準的なアドバイスはボトックスのXNUMX時間後に運動しないことです。 また、今回は腰をかがめたり、横になったりしないことをお勧めします。 これらの推奨事項は、ボトックスが他の領域に拡散することを可能にする理論上のリスクを最小限に抑えます。
ボトックスが神経筋接合部に付着すると、運動がその有益な影響を妨げる理由はありません。
ただし、注射部位が不快または柔らかい場合は、運動を思いとどまる可能性があります。
彼らは注射されたものと注射後の最善の行動についてアドバイスする立場にあるべき場所を正確に知っているので、注射器にアドバイスを求め、手紙に従ってください。
治療後に運動すると、ボトックスやディスポートなどの注射可能な神経毒の影響が減少するという証拠はありません。 そうは言っても。 美容業界の専門家は通常、主にボトックスの移動を減らすために、注射後まで少なくともXNUMX時間待ってから激しい運動を開始するよう患者に求めます。 つまり、ボトックスは、激しい運動や激しい運動によって引き起こされる血流の増加によっても広がる可能性があります。
また、同じ理由で、XNUMX時間の間、昼寝をしたり、頭を腰より上に置いたりしないことを強くお勧めします。 専門家は、ボトックス投与後XNUMX時間からXNUMX週間は活動を避けることを患者に強く推奨していますが、運動は慢性的な腫れを引き起こす可能性があるため、実際には皮膚充填剤を投与されている患者よりも問題は少ないです」とソフィーショッター博士は説明します。ケントの皮膚とウェルネスクリニックを照らします。
「ボトックスは大量に体に耐えることができ、あなたのシステムに害を及ぼすにはかなりの量がかかりますが、皮膚充填剤については同じことを述べることはできません。 皮膚充填剤を投与してから最初のXNUMX時間以内に、唇と鼻が風船のように膨らむアレルギー反応が起こる可能性があります。 彼女が指摘するように、彼女は以前に他の患者と同様の事件を目撃しました。
美容業界の専門家として、ボトックス注射後少なくともXNUMX時間は、いくつかのエクササイズを行う前に行うことをお勧めします。
激しい運動を計画している場合は、XNUMX日かXNUMX日待つのが理想的です。 ただし、運動によってボトックス注射の効果が低下することはありません。
ただし、48時間は過度の活動を行わないこと、およびサウナ/スチームルームの状態を避けることをお勧めします。 ボトックスの効果は影響を受けないので、これは主にあざや腫れのリスクを最小限に抑えるためであると考えることもできます。
ボトックスは筋肉を弛緩させ、収縮する能力を制限します。これにより、ボトックスが治療する顔のしわが発生します。
運動前に行うと、ボトックスの効果を弱める可能性があります。
治療後少なくとも24時間は、顔をマッサージしたり、こすったり、押したりしないでください。 これにより、あざや腫れを最小限に抑え、ボトックスの効果を最大限に引き出すことができます。
ボトックスの後に運動した場合、効果が変化または最小化することは示されていません。 顔の表情によって注入された筋肉を通過させることをお勧めします。 ヘビーデューティーな運動は48時間後には大丈夫です。 タイトなヘッドバンドを着用すると、頭痛が発生し、ボトックスとディスポートの副作用も発生します。
額から汗を取り除くのは自動フェイシャルマッサージです。 実際、この小さな行為はボトックスを意図した場所から移動させる可能性があります。
ヨガのクラスの犬の欠点で頭を心臓の下に置いた場合も同じことが起こります。 注射の直後にジムに行くと、運動によってあざが悪化することもあります。 すぐに怪我をしなかったとしても、激しいトレーニング中に血圧を上げると、注射した部分が腫れる可能性があります。
顔のあざを防ぐための最も簡単なテクニックは、手で顔をマッサージしたり、触れたりしないようにすることです。
あざができていることに気付いた場合は、腫れを最小限に抑えるためにアイスパックを使用することをお勧めします。
さらに、患部を傷つけないようにしてください。これにより、着色や腫れが悪化する可能性があります。
ボトックスが顔の別の部分で作用する可能性を高める可能性のある身体活動は避けてください。 これにより、望ましい結果が少なくなります。
最も信頼できる行動方針は、予定されている注射の数時間前、または予約の前日にワークアウトを行うことです。
したがって、ジムに戻る前に、48時間の休憩を取る必要があります。
運動を完全にやめることを恐れているかどうかに関係なく、ボトックス注射を受けながら健康的なライフスタイルを維持することは可能です。 よりリラックスしたライフスタイルを送るために、お気に入りのスポーツをあきらめる必要はありません。
あなたにとって最も便利な時間にボトックス注射をするのは自然な意味です。 あなたのエネルギーレベルがその時ピークにあるのであなたが忙しいスケジュールを持っているならばあなたは朝のセルフケアを避けるべきです。
夜勤で働く人も同じ課題を抱えています。 仕事で忙しい一日を過ごした後、彼らは午後遅くか夕方にボトックス注射を受けるべきです。
ボトックスの後に運動しても、ボトックス注射の結果は減りません。 過度の運動をせず、サウナ/スチームルーム環境を避けて48時間お勧めします。 これらの要因は結果に影響を与えます。 トレーニングを受ける必要がある場合は、予約の前日に必ず行ってください。
あなたはあなたの手順の直後に運動することによってあなたのボトックスの結果を妥協したくありません。 ボトックスオフィスでの治療を中心に運動スケジュールを計画することは素晴らしいアイデアです。
だから、あなたは何ができるのでしょうか?
あなたがボトックスを手に入れるまで、医者はあなたにすべきことの要約を与え、あなたが従うことを望まないでしょう。
あなたの顔に触れないことに加えて、これらは専門家があなたが避けるべきであると強く勧めるものです:
方向を無視すると結果が生じる可能性があります
残念ながら、一部の患者は、医師の指示に従うという最善の意図にもかかわらず、依然として困難に直面しています。 ボトックス注射後XNUMX日以上続く腫れ、発赤、痛み、または副作用は、医師に報告する必要があります。
これらは通常、治療に問題があったことを示す症状であり、できるだけ早く医師の診察が必要です。 前に述べたように、ボトックスは他の薬とまったく同じです。 したがって、悪影響を与える可能性があります。 ほとんどの副作用は軽微で一過性ですが、薬を服用するとリスクが伴います。 どんなに深刻な悪影響もあります。
正しく食べ、頻繁に運動し、顔を新鮮で若々しく見せるためにボトックス治療を受けることは、私たちの患者が最高の状態を保ち、感じ続ける方法のいくつかです。
あなたの質問は答えられました–私が何かを逃したならば、私に知らせてください。
ボトックスはどのくらいの頻度で服用する必要がありますか?
ボトックスは毒素であるため、注意して使用する必要があります。 FDAのガイドラインによると、ボツリヌス毒素の注射はXNUMX年にXNUMX回を超えて行うべきではありません。 この限界は、薬の潜在的な副作用にあります。
これらの副作用はまれですが、危険である可能性があり、めまい、複視、膀胱制御の喪失、呼吸の問題などがあります。 副作用は、XNUMXつの領域に大量の毒素を注射した場合、または注射の頻度が高すぎる場合(XNUMX年にXNUMX回以上)(XNUMX年にXNUMX回以上)に発生する可能性が最も高くなります。
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