خوبصورتی کی صنعت کے لوازمات - کتنی بار چہرے کو صاف کیا جائے؟

کتنی بار چہرے کو Exfoliate کرنا ہے؟

کتنی بار ایکسفولیئٹ کرنا ہے۔
کتنی بار ایکسفولیئٹ کرنا ہے۔

اپنے چہرے کو کتنی بار exfoliate کرنا ہے؟ اور جب میں ایکسفولینٹ کی خریداری کرتا ہوں تو مجھے کن اجزاء کی تلاش کرنی چاہیے؟ آپ ایکسفولیئٹنگ سے حاصل ہونے والے تمام فوائد کے بارے میں سنتے ہیں، لیکن اپنے سکن کیئر روٹین میں ایکسفولیئشن کو ضم کرنے کا صحیح طریقہ تلاش کرنا ایک معمہ بن سکتا ہے۔

کتنی بار ایکسفولیئٹ کرنا ہے۔

مندرجات کا جدول - کتنی بار چہرے کو صاف کرنا ہے۔

کتنی بار چہرے کو Exfoliate کرنا ہے؟

بیوٹی انڈسٹری پروفیشنلز۔

2021 یہ سیکھنے کا وقت کہ آپ کو اپنی جلد کو کتنی بار خارج کرنے کی ضرورت ہے۔ نئے کے ساتھ: یہ جنوری سکن کیئر کا بہترین منتر ہے۔ فرض کریں کہ انتہائی موسم یا بہت زیادہ چھٹیوں کا مزہ آپ کے رنگ کو خستہ اور خشک چھوڑ دیتا ہے۔ اس صورت میں ، تبدیلی لانے کا ایک تیز ترین اور نتیجہ خیز طریقہ یہ ہے کہ ایکسفولیٹ کیا جائے - یعنی جلد کے ان پرانے خلیوں کو ختم کرنا اور نیچے نئی چمکتی ہوئی جلد کو ظاہر کرنا۔

آپ کی جلد کو سیل ٹرن اوور میں مدد دینے کے لیے ایکسفولیٹنگ واقعی بہت اچھا ہے۔

سیل ٹرن اوور آپ کے مردہ خلیوں کا قدرتی بہاؤ ہے۔ یہ عمل ہماری عمر کے ساتھ سست ہونا شروع ہوتا ہے۔ اگر یہ خلیات آپ کی جلد پر جمع ہوجاتے ہیں تو ، آپ کی جلد کھردری محسوس ہونے لگتی ہے اور جس طرح اسے دیکھنا چاہیے۔ اندازہ لگائیں کہ چمکدار رنگ حاصل کرنے میں کیا مدد ملتی ہے۔ یہ معاون اس ملبے میں سے کچھ کو ہٹا دیتا ہے ، لہذا جلد نرم ہوتی ہے اور روشنی کو یکساں طور پر منعکس کرتی ہے۔

جب میں نے روڈان شروع کیا۔ فیلڈز بطور کنسلٹنٹ ، میں یہ حل تلاش کرنا چاہتا تھا۔

  • اپنے چہرے کو کتنی بار ایکسفولیئٹ کرنا ہے ، اور جب میں ایکسفولینٹ کی خریداری کرتا ہوں تو مجھے کن اجزاء کی تلاش کرنی چاہیے؟

آپ exfoliating سے حاصل ہونے والے تمام فوائد کے بارے میں سنتے ہیں ، لیکن اپنے سکن کیئر کے معمولات میں exfoliation کو ضم کرنے کا صحیح طریقہ ڈھونڈنا ایک معمہ بن سکتا ہے۔

جب میں 20 سال کا تھا ، میں نے مارکیٹ میں تقریبا every ہر ایکفولیٹر کو آزمایا ، اور کبھی کبھی میں اپنے آپ سے وہی سوال پوچھتا ہوں جو میں نے اس وقت کیا تھا۔ آپ سب کا ریکارڈ سیدھا کرنے کے لیے۔ چونکہ میری دعائیں جون میں مائی فلیز کی طرح تھیں ، اور مجھے یہ حل ملے۔

مجھے بتائیں کہ میرے چہرے کو صاف کرنے کے کیا فوائد ہیں؟

آئیے کمرے میں ہاتھی سے شروع کریں۔ آپ اپنی جلد کو ایکسفولیٹ کرنے کا انتخاب کیوں کریں؟

جلد کی تمام اقسام کے روزانہ خارج ہونے کے فوائد بہت زیادہ ہیں۔ ایکسفولیئشن آپ کے معمول کی بنیادی ترجیح ہونی چاہیے ان لوگوں کے لیے جو داغ دھبوں اور چھیدوں کا شکار ہیں۔

ایکسفولینٹس کی کچھ مختلف شکلیں ہیں (جو میں ذیل میں حاصل کروں گا)۔ یہاں تک کہ آپ کے لیے مہاسوں والی جلد اور مہاسوں کے ٹوٹنے کے باوجود ، میں بیٹا ہائیڈروکسی ایسڈ کے ساتھ تیار کردہ ایک کیمیکل ایکسفولینٹ استعمال کرتا ہوں (اس کا بی ایچ اے کلیرفائنگ سیرم آزمائیں) جو "جلد پر بیکٹیریا کو کم کرنے کے لیے کام کرتا ہے جبکہ بھری ہوئی چھیدوں کو صاف کرتا ہے۔"

 

کیا ایکسفولیئشن اینٹی ایجنگ ٹریٹمنٹ کے طور پر اہم ہے؟

آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو جھریاں کے بارے میں شوقین ہیں ، ایک بیوٹی انڈسٹری کے ماہر کی حیثیت سے ، جیسا کہ آپ اپنے ایکسفولیئشن میں اضافہ کرتے ہیں ، آپ جلد کو دوبارہ جوان اداکاری کی طرف راغب کرتے ہیں۔

ریٹینوک ایسڈ اور ریٹینول ایکسفولینٹس کی منفرد شکلیں ہیں جو خاص طور پر جلد کی گہری تہوں میں اچھی طرح کام کرتی ہیں۔ مسلسل اخراج کے ساتھ ، جلد ہر روز جوان اور صاف نظر آئے گی ، "وہ کہتی ہیں۔

نیز ، ایکسفولیئشن لفظی طور پر چہرے کو جلد کی تمام اقسام کے لیے چمک دیتا ہے۔ دونوں مردہ جلد کے خلیوں کو صاف کرکے ، آپ دھیما پن کو ختم کرتے ہیں اور اپنی عمر بڑھنے والی دیگر مصنوعات کو زیادہ مؤثر طریقے سے جلد میں گھسنے دیتے ہیں۔

یہیں سے آپ خوشی کے لیے کودنا شروع کر سکتے ہیں!

 

میں اپنی جلد کو کس طرح ختم کر سکتا ہوں؟

2021 میں اس کو پورا کرنے کے میرے دو مختلف طریقے ایک نئے سال کی جلد کی تبدیلی: مکینیکل ایکسفولیٹرز کا استعمال جو مردہ خلیوں کو پالش کرتا ہے جیسے دانے ، جیسے چینی یا نمک کے کرسٹل۔

گلائکولک ایسڈ ، لییکٹک ایسڈ اور سیلیسیلک ایسڈ سمیت کیمیائی ایکسفولیٹر استعمال کرنے کا انتخاب ، پرانے اور نئے خلیوں کے درمیان تعلق کو توڑ دیتا ہے۔

تو ، کس قسم کا ایکسفولیئشن عمل بہتر ہے؟ روڈان + فیلڈز کے بانی ڈاکٹر کیٹی روڈن اور ڈاکٹر کیتھی فیلڈز دونوں کا مشورہ دیتے ہیں۔ "ہم نرم کیمیائی اور مکینیکل ایکسفولیئشن دونوں کے پرستار ہیں ، کلیدی لفظ 'نرم' ہے ، وہ اپنی کتاب میں لکھتے ہیں کہ آپ کی جلد ایک تبدیلی کا نسخہ ہے۔

 

تو ان دو اقسام کے ایکسفولیئشن کے ساتھ کتنی بار خارج کیا جائے؟

بیوٹی انڈسٹری پروفیشنل کی حیثیت سے میرے تجربے میں ، جلد کو پریشان کیے بغیر خلیوں کے درمیان بندھن کو توڑنے اور مردہ خلیوں کو جھاڑنے کے لیے ، جلد کو نرم اور ہموار چھوڑنے کے لیے دونوں کے کامل امتزاج کی ضرورت ہے۔

ماہر امراض چشم کی سفارش: "اسے زیادہ نہ کریں۔" اگر آپ باقاعدگی سے ایکسفولیئٹ نہیں کرتے ہیں اور شروع کرنا چاہتے ہیں ، یا اگر آپ نے صرف ایک قسم کا ایکسفولیٹر استعمال کیا ہے اور جس کیمیائی یا مکینیکل پروڈکٹ کو آپ کم کر رہے ہیں اسے شامل کرنا چاہتے ہیں تو اپنی جلد کو اس کی عادت ڈالنے کے لیے وقت دیں:

آہستہ آہستہ شروع کریں ، اور جھاڑو کو ختم نہ کریں۔ اگر آپ کی جلد سرخ دکھائی دیتی ہے یا آپ خام محسوس کرتے ہیں تو ایک وقفہ لیں اور اسے ٹھیک ہونے کا موقع دیں۔ اپنے جسم اور چہرے کے ساتھ مختلف سلوک کریں۔

میری کہنیوں ، گھٹنوں اور ایڑیوں کی جلد باقاعدہ ایکسفولیئشن پر اچھی طرح سے رد عمل ظاہر کرتی ہے ، اور میرا چہرہ ہر چند دنوں میں ایکسفولیئٹ ہونا پسند کرتا ہے۔

لہذا ، اپنے چہرے پر باڈی سکرب استعمال کرنے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرنے کی کوشش کریں۔ exfoliating ذرات بہت جارحانہ ہو سکتے ہیں۔ (اگر آپ چہرے اور جسم دونوں کے لیے تیار کردہ جھاڑو تلاش کر رہے ہیں تو ہماری کوشش کریں۔ مائیکرو ڈرمابراشن پیسٹ افزائش۔انتہائی مطلوبہ نتائج کے لیے ایکسفولیٹ کرنے کے بعد موئسچرائزنگ۔

 
سکن کیئر کوئز۔

اپنے سکن کیئر روٹین میں مدد کی ضرورت ہے۔

مفت آن لائن کوئز۔

روڈان اور فیلڈز سے نکلنے والی مصنوعات۔

روڈن فیلڈز سکن کیئر پروگرام سے خارج کرنے والی مصنوعات تلاش کر رہے ہیں؟

  1. کیمیکل ایکسپولیٹرز

آپ کے چہرے کے لیے۔

  • ری ڈیفائن۔ شدید تجدید شدہ سیرم۔
  • ری ڈیفائن۔ راتوں رات بحال کرنے والی کریم۔
  • ری ڈیفائن۔ تاکنا کم سے کم کرنے والا ٹونر۔
  • جواب دیں یا برائٹون (جے پی) ڈیپ ایکسفولیٹنگ واش ریورس ڈوئل ایکٹو برائٹنگ کمپلیکس۔
  • جواب دیں یا برائٹون (جے پی) انتہائی برائٹنگ ٹونر۔
  • جواب دیں جلد کو ہلکا کرنے والا ٹونر۔
  • جواب دیں جلد کو ہلکا کرنے کا علاج۔
  • بے عیب۔ ٹونر کی وضاحت

 

آپ کے جسم کے لیے۔

  • ری ڈیفائن۔ ہاتھوں کا روشن علاج۔

 

روڈان فیلڈز کی طرف سے میکانیکل ایکسپلائٹرز۔

آپ کے چہرے کے لیے۔

  • ری ڈیفائن۔ روزانہ صفائی کا ماسک۔
  • AMP MD کو ری ڈیفائن کریں۔ ڈرما رولر۔
  • جواب دیں ڈیپ ایکسفولیٹنگ واش۔
  • ضروری فوری میک اپ ہٹانے والے وائپس۔
  • ضروری گوج پیڈ

 

آپ کے چہرے ، جسم ، ہونٹوں ، ایڑیوں کے لیے۔

  • افزودگی مائیکرو ڈرمابراشن پیسٹ۔

تو ، ایک مختصر میں ، مجھے کتنی بار اپنے چہرے کو نکالنا چاہئے؟

ہمارے ملین ڈالر کے سوال کا جواب پوری دنیا میں عالمگیر ہے: آپ ہفتے میں تقریبا to دو سے تین بار اپنے چہرے کو ایکسفولیٹ کر سکتے ہیں۔ (تیزاب سیرم ، ہفتے میں دو یا تین راتیں ، نیز ہفتہ وار ماسک یا چھلکا ، گولی مارنے کا ایک بہترین معمول ہے۔) آپ نے اسے ہفتے میں صرف ایک بار سیکھا ہوگا ، لیکن ڈرمیٹالوجسٹ متفق ہیں کہ یہ زیادہ تر جلد کی اقسام کے لیے کافی نہیں ہے۔

بیوٹی انڈسٹری کے مطابق ، ہم ایک دن میں 50 ملین جلد کے خلیات کھو دیتے ہیں ، اور اگر وہ جلد پر رہیں گے تو وہ سیاہ اور خشک نظر آئیں گے۔ جلد کے خلیوں کی اضافی پرت کو ہفتے میں دو یا تین بار خوشگوار طریقے سے حاصل کرنے کی ترغیب دینا ، چمکدار جلد کو ہموار کرنے کی ایک چال ہے۔

میرے ساتھ شیئر کریں کہ تبصرے میں روڈن فیلڈز ایکسفولیٹنگ پروڈکٹ آپ کی پسندیدہ کیا ہے؟

مزید ایکسفولیئشن مشورہ چاہتے ہیں؟

میرے ساتھ اپنی مفت ملاقات بک کروائیں۔

 
جلد کے لیے نیاسینامائڈ۔

جلد کے لیے نیاسینامائڈ کیوں ڈرمیٹولوجسٹ اس کی سفارش کرتے ہیں۔

جلد کے لیے نیاسینامائڈ - نیاسینامائڈ کیا کرتا ہے؟ ڈرمیٹولوجسٹ جلد کے لیے نیاسینامائڈ کی سفارش کیوں کرتے ہیں؟ جلد کے لیے نیاسینامائڈ - ڈرماٹولوجسٹس نیاسینامائڈ کے استعمال کی وکالت کر رہے ہیں

مزید پڑھ "

مزید
مضامین

رابطہ کریں

کسی بھی تحقیقات کے لئے براہ مہربانی ای میل کریں

audrey@audreyandersonworld.com۔

آڈری اینڈرسن ورلڈ

اعتماد کے ساتھ بڑھیں