お肌のお手入れ方法+スキンケアをやり過ぎませんか

お肌のお手入れ方法

お肌のお手入れ方法
お肌のお手入れ方法

お肌のタイプは、お肌のケア方法を理解する上で不可欠です。 たとえば、乾燥肌、脂性肌、敏感肌の疑いがあるかもしれませんが、正直に知っていますか? あなたの本物の肌のタイプを知ることはあなたが次に化粧品を買いに行くときにあなたを助けるでしょう。 

お肌のタイプに間違った製品、または有名なインターネットのトリックを使用すると、にきび、乾燥、その他の肌の問題が悪化する可能性があります。

詳細については、読み続けてください。

  • あなたのスキンケア養生法を作成する方法
  • どのDIYスキンハックが機能しているように見えても、健康的ではありません。 
  • スキンケアをやり過ぎてもらえますか?
お肌のお手入れ方法

目次-お肌のお手入れ方法

お肌のお手入れ方法続き

スキンケアルーチンの作成

肌のタイプに関係なく、毎日のスキンケアルーチンは、全体的な肌の健康を維持し、にきび、傷跡、黒ずみなどの特定の懸念を軽減するのに役立ちます。 スキンケアの習慣は、朝と就寝前にXNUMX回実行できるXNUMXつの基本的な手順で構成されています。

1.クレンジング:洗顔後も肌が乾燥しないクレンザーを選び、肌が乾燥して化粧をしない場合は、XNUMX日XNUMX回以上顔を洗わないようにしてください。 

きしむような清潔感を得るために肌をクレンジングすると、肌の天然オイルが除去されるため、ひどいものになります。 ただし、Rodan and Fields Soothe Cleanserは、すべての肌タイプに適した人気のクレンザーです。

2.血清:日焼け止めの前に美容液を使用することは強力で有益です。 ビタミンC、成長因子、またはペプチドを含む血清を選択することが望ましいでしょう。 レチノールまたは処方レチノイドは夜に最もよく機能します。 Rodan and Fieldsによるアクティブハイドレーションセラム、またはRetinal-MDTMテクノロジーとペプチドを使用した集中的なリニューアルセラムの再定義

3.保湿剤: 脂性肌でも保湿剤が必要です。 ただし、軽量でジェルベースで、毛穴を詰まらせないもの、つまり、RodanやFieldsUnblemishローションなどの非コメドジェニックなものを選択してください。 ロダンやフィールズスーズローションなどのクリームベースの保湿剤は、乾燥肌を改善する可能性があります。 ほとんどのブランドは、パッケージに製品をジェルまたはクリームとして指定します。

4.日焼け止め: 日焼け止めは活性化するのに時間がかかるので、外に出る30分前に少なくとも15SPFで日焼け止めを塗ってください。 色素沈着過剰は治療がより難しいため、肌の色が濃い場合は、追加の日焼け止めが必要です。 皮膚がん財団は、広範囲のUVA / UVB保護を提供するEltaMDの日焼け止めを推奨しています。

あなたはスキンケア製品のラベルを読んで、あなたの肌のタイプと感度に適した優れたスキンケア製品を選んでいます。 レチノール製品、または処方レチノイドは、夜間にのみ使用する必要があります。

  • 避けるべきDIYの間違い(誰もがそうしても)

 

レモンジュースや歯磨き粉などのDIYソリューションは、一般的なダークスポットやニキビに効果があると言われています。  

しかし、それらはあなたの肌のバリアを破壊する可能性があるので、これらの方法は利益よりも長期的な害を引き起こす可能性があります。

  • これらの日曜大工のInstagramやTikTokのハッキングは避けてください。
  • レモンジュース:クエン酸が含まれています。 また、酸性が強すぎるため、日光にさらされた後にダークスポットが発生する可能性があります。 また、肌を刺激して乾燥させる可能性があります。
  • 重曹:pH 8の重曹はお肌にストレスを与え、お肌の水分を劇的に減らし、乾燥肌を作ります。
  • ニンニク:生で摂取すると、ニンニクは皮膚アレルギー、皮膚炎、炎症、水疱を引き起こす可能性があります。
  • 歯磨き粉:歯磨き粉には、バクテリアを殺して油を吸収する化学物質が含まれていますが、乾燥したり、皮膚を刺激したりすることもあります。
  • 砂糖:砂糖は顔の皮膚の角質除去剤としては厳しすぎます。
  • ビタミンE:局所的なビタミンE治療は皮膚を刺激する可能性があり、瘢痕の外観は改善されていません。

これらの物質のいくつかは天然で安価かもしれませんが、あなたの肌のために設計されていません。 目立った悪影響に気づかなくても、これらの物質は長期的または遅延的な損傷を引き起こす可能性があります。 したがって、あなたの顔のために特別に設計された製品を利用することが望ましいです。 DIYスキンケアアプリケーションを試す前に、医師または皮膚科医に相談してください。

 

あなたはあなたのスキンケアをやり過ぎてもらえますか?

ここにあなたへの質問があります:あなたはあなたのスキンケアをやり過ぎてもらえますか? 良いことをやりすぎると、肌に逆効果になる可能性があります。

肌のお手入れ方法–あまりにも多くのスキンケアアイテムを頻繁に、そして熱心に使用すると、肌は過労になり、見た目も気分も良くなるどころか悪くなります。

「あなたはあなたのスキンケアルーチンをやり過ぎてもらえますか?」 このスキンケアの専門家はそう言います。

スキンケアに関しては、多ければ多いほど良いように思われます。 しかし、事実から遠く離れることはできません。 あなたがそれをやりすぎると、あなたはあなたの肌に良いよりも害を与えるかもしれません。

最も重要なのは、使用する製品の数ではなく、使用する製品の種類に集中することです。

スキンケアクレンザー、あなたの懸念に合わせて明示的に設計されたXNUMXつまたはXNUMXつの美容液、保湿剤、日焼け止めは、肌のケアを始めようとしている人にとって完璧なスキンケアルーチンです。 スキンケアルーチンにおける日焼け止めの重要性は誇張することはできません。

読者がそのレイアウトを見たときに読みやすいコンテンツに気を取られることは長い事実です。 

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お肌のお手入れ

お肌のタイプのホームテスト

簡単な自宅でのテストは皮脂を測定することができます。 皮脂は、皮膚から分泌されるワックス状の油性液体です。 脂性肌かどうかがわかります。

  • ドライからノーマル
  • ノーマル
  • 通常–オイリー
  • 組み合わせ

きれいな顔で、皮脂の生成を正確にテストすることで、肌のタイプが決まります。 従う手順:

  • 顔をすすぎ、乾かします。 30分
  • あぶらとり紙で顔をやさしく拭きます。 額、鼻、頬、あごに塗ってみてください。
  • あぶらとり紙を光にかざして、どれだけ半透明か見てみましょう。
  • 乾燥肌 –透明性はありませんが、フレークまたはタイトな肌
  • コンビネーションスキン –あぶらとり紙の顔のさまざまな部分でのさまざまな量の吸収 
  • 油性肌 –あぶらとり紙を浸した
  • 正常な肌– あぶらとり紙は、過度に油っぽくなく、薄片状の皮膚がありません。

上記の肌タイプに加えて、皮脂の基準に従わない敏感肌を持つことができます。 敏感肌は以下に依存しています:

  • お肌が製品の塗布にどれだけ速く反応するか
  • あなたの肌がどれだけ自分自身を守るか 
  • 肌が赤くなるしやすさ 
  • 皮膚アレルギーの可能性

あなたはあなたのスキンケアをやり過ぎますか?

働き過ぎの肌はどのように見え、感じますか?

過労、過熱、過レーザーの皮膚のオンライン画像をよく目にします。 肌のケア方法–人々はすぐに、迅速な解決策には、一貫性の長期的で具体的な影響よりも多くの有害な副作用があることに気付きます。 一貫性は、瘢痕組織を残すXNUMXつの高速アプリケーションよりも私にとって重要です。

私の経験から、誰かがそれをやり過ぎていることがわかります。 たとえば、私の顧客またはクライアントの顔は、頬全体または対称的な領域全体またはその部分で、顔を紅潮させ、イライラさせ、ふくらんで、光沢があり、炎症を起こしています。 これに気づいたり、刺すような感覚や灼熱感を感じたりすると、皮膚が酷使されている可能性があります。

  • 過労肌はさまざまな方法で引き起こされる可能性があります。

さまざまな有効成分を同時に使用する場合は、レチナール、アルファヒドロキシ酸、スクラブ、ピーリングなどの競合製品を重ねて使用します。

  • 製品ガイドラインを考慮することが不可欠です。
  • 最初に新製品を肌につけないと、それに対処できるかどうかを知る方法がありません。
  • Derma-Rollerまたは角質除去機の過度の使用
  • 毛穴やにきびのスクラブを使いすぎると、埋没毛や裂傷を引き起こす可能性があります。
 

過労肌の最も一般的な症状は何ですか?

色素沈着過剰は、人の肌に輝きがある状態を表すために使用される用語ですが、それは良い輝きではありません。 ピンクの斑点や脱水症状がまだたくさんありますが、これはさまざまな要因が原因である可能性があります。 そのスキンはメイクアップアプリケーションの基盤であるため、素晴らしいファンデーションから始めるのが最善の方法です。

より多くのボトックス、フィラー、および他の治療法の使用は、皮膚に大きな影響を与えますか?

フィラー、ボトックス、およびその他の美容処置は、すでに発がん性の可能性があります。 筋肉が麻痺するのを防ぐために筋肉を麻痺させることは意味がないので、23歳の人は予防的ボトックスの摂取を検討すべきではありません。 

お肌のお手入れ方法–スキンケアをやり過ぎませんか

あなたができることは、深部組織のフェイシャルマッサージを受け始めることです。これにより、血流が増加し、ヘモグロビンがより多くの酸素を組織に運び、より長く若く見えるようになります。 

私は自分の肌と一緒にやってきたLED療法をしっかりと信じています。 私が現在使用しているものの一部は、コラーゲンの発達を刺激するために、XNUMX週間にXNUMX回スパでマイクロニードリングすることでもあります。 過労せずにコラーゲンを肌に届ける良い方法だと思います。

スキンケアをやり過ぎてもらえますか

過労肌が古く見えるのはなぜですか?

 それで、私たちが私たちの貴重な肌でこれを行う原因は何ですか? 私たちの多くは、「多ければ多いほど良い」という哲学を実践しています。 劇的な前後の写真を見ることができ、より多くのことを行うことでより良い結果をより早く得ることができると信じています。

真実は、皮膚は内部の水分を保ち、刺激物を遠ざける繊細な脂質バリアを持っているということです。 このバリアが損傷していると、微細な亀裂が形成され、皮膚が水分の喪失、感染、および炎症を起こしやすくなる可能性があります。 その結果、皮膚はスキンケア製品に対する耐性が低くなり、線が増えて赤く、乾燥し、しみができるように見える場合があります。

著書「皮膚を変えるための処方箋を書く」の中で、医師は、「過度の美容上の乱用または摩擦または摩擦」によって脂質バリアが損なわれないことが不可欠であると説明しています。

働き過ぎの肌を元に戻すために、どのような治療法をお勧めしますか?

レーザーによる損傷は修復が困難です。 皮膚のメラニン腺の細胞が破壊される可能性がある場合、問題を再表面化することは不可能です。 私は助けることができますが、あなたは癒しのプロセスを開始する必要があります。 

ルーチンには、大量の水分補給、大量のヒアルロン酸、さらには炎症を治療するための凍結療法が含まれます。 

肌を落ち着かせ刺激し、暖かく、引き締め、明るくすることが知られている赤または緑のLEDがたくさんあります。 

超音波と光線療法のXNUMX週間の間に、あなたの細胞はあなたがあなたの筋肉細胞の量を増やしそしてあなたのしわの出現を減らすことを可能にする余分なエネルギーを生み出します。

 

働き過ぎの肌のお手入れ

あなたはあなたのスキンケアをやり過ぎますか+あなたの肌の世話をする方法

まず第一に、ピッキング、スクイーズ、過度の角質除去などの行動を止めます。 次に、太陽を避け、刺激を与えた可能性のある製品からの休憩を実装します。 最後に、柔らかい布で包んだビニール袋に砕いた氷を入れて、20分ごとにXNUMX〜XNUMX分間適用して、肌を落ち着かせます。

24時間経っても肌が落ち着かない場合は、皮膚科医に評価を依頼することをお勧めします。 使用した商品の一覧をご持参いただけますか? (Rodan + Fields製品の成分を医師に見せてください。私のウェブサイトで各製品を見つけて、[成分]タブを選択してください。)

働き過ぎの肌を助ける製品

あなたはあなたのスキンケアをやり過ぎますか? –もし 肌の水分バリアを危うくしましたか? あなたは穏やかな製品でそれを再び強化することから始めることができます。 

ジェントルクリームウォッシュの使用: 

このウォッシュは、過労で敏感肌に適しています。 受賞歴のあるクレンザーは、肌のバリアをサポートするセラミドを残しながら、汚れ、不純物、メイクを優しく取り除きます。

主な利点:不純物を取り除き、肌の弾力性を強化して水分バリアを保護します。

懸念される皮膚:目に見える赤み、皮膚の不均一な色調、乾燥した、炎症を起こした皮膚

このクリームウォッシュは何ですか?

肌を乾燥させることなく、メイクや不純物をやさしくクレンジングする非発泡クリームクレンザー。 (125 mL / 4.2 USFl。Oz)

なぜあなたの肌はこれを必要としますか?

このクリームウォッシュは、赤みや炎症を起こしやすい乾燥肌用に設計されています。 さらに、このクリームクレンザーは肌を落ち着かせ、自然な水分バリアを保護するのに役立ちます。

スキンケアセラムの使用: 

美容液は、スキンケアルーチンの「重い物を持ち上げる装置」です。 あなたの肌の最大の関心事に応じて、あなたはあなたの肌をターゲットにするために血清を使うべきです。 

美容液は水ベースで、表面の死んだ余分な皮膚細胞に潤いを与えるだけでなく、皮膚の最深層に到達するための低分子量で構成されています。 美容液は、クレンジング後、午前と午後に保湿する前に使用されます。

これらの人はあなたのスキンケアルーチンの最も高価な部分である可能性がありますが、あなたがあなたの肌に根本的な変化を起こしたいのであれば、彼らは不可欠なステップです。 それで、ここに私が皆に推薦している私のお気に入りの血清のいくつかがあります、そして私はそれらがどのように働くかそしてそれらが何に慣れているかについてあなたに話すつもりです。

あなたはあなたのスキンケアをやり過ぎますか–はい。 私は何を助けるために使うことができますか 


ロダンアンドフィールズは敏感な肌の治療を落ち着かせます

  • 敏感肌の治療とは何ですか?  

乾燥した荒れた肌を保護し、潤いを与えながら、目に見える赤みを中和するスキントリートメントです。 (50 ml / 1.7 USFl。Oz)

  • 過労肌に敏感肌の治療が必要なのはなぜですか?

このなだめるような処方は肌をなだめます。 臨床試験は、皮膚の表面にある刺激を引き起こす環境攻撃者を中和するのに役立つことが示されています。

  • 敏感肌の治療を落ち着かせる

あなたの肌に合ったスキンケアトリートメントを見つけることが常に最良の解決策になります。 深い水分補給、オイルコントロール、またはその両方が必要な場合でも、Rodan Fields SootheSkincareシリーズでこの製品を見つけることができます。

私は2017年にこの敏感肌の保湿剤を使って美容液を閉じ込めることから始めました。 肌のツヤがいいことに気づき始め、すぐにふっくらとした商品になりました。 スーズクレンザー、トリートメント、モイスチャライザーと同様に、すべて私の肌の最上層で機能しました。 

モイスチャーレスキュークリームの使用

お肌に潤いを与えます。 リッチでしっとりとしたフォーミュラが、乾燥した炎症を起こした肌を落ち着かせ、栄養を与えます。RFコールドフィッションテクノロジーは、自然な保湿因子を補給します。 ロダンアンドフィールズモイスチャーレスキュークリーム

利点: 強力な乳化剤なしで肌を和らげ、肌の自然な水分バリアを補充します。

皮膚の懸念:乾燥と刺激; 目に見える赤み、不均一な色合い

  • 保湿剤は何に使用されますか?

乾燥肌用の保湿フェイスクリームは、刺激の強い乳化剤を使わずに落ち着かせて栄養を与え、肌の自然な水分バリアに取って代わります。 (50 ml / 1.7 USFl。Oz)

  • なぜ保湿剤が必要なのですか?

乾燥した敏感肌用に特別に設計されており、乾燥した炎症を起こした肌を和らげ、水分補給、栄養、快適さを提供します。

したがって、優れた有効成分があることは素晴らしいことですが、保湿剤の分子量に注意してください。 美容液バリアを固定するときは、保湿剤をトップコートと考えてください。

あなたの働き過ぎの肌のための日焼け止め

落ち着くローションSPF15 敏感肌を守り、栄養を与えます。 この優しいローションは、肌を刺激する紫外線から保護しながら、肌を快適に保ちます。

主な利点:紫外線から保護し、目に見える赤みの外観を落ち着かせ、落ち着かせ、最小限に抑えます。

懸念される肌:赤みが見える、肌の色むら、乾燥した、炎症を起こした肌

この軽量フォーミュラは敏感肌用に設計されており、目に見える赤みを和らげ、落ち着かせ、最小限に抑えると同時に吸収します。 肌を刺激する紫外線から保護するのに役立つミネラルベースの日焼け止め成分のみが含まれています。 (50 ml / 1.7USFl。Oz。

SOOTHE Calming Lotion SPF 15を振る必要があるのはなぜですか?

SOOTHE Calming Lotion SPF 15は、ボトルに入れると濃くなることがあります。 ただし、振ると流動性が回復し、分注や塗布が容易になります。

  • ロダンとフィールドスーズ政権 それがすべてです。 まず、SOOTHEジェントルクリームウォッシュを使用してから、その領域で少量のSOOTHE敏感肌トリートメントをテストします。 お肌が耐えられる場合は、30日XNUMX回フルフェイスを塗ってください。 SOOTHE Mineral Sunscreen SPF XNUMXを使用して、太陽から肌を保護することが不可欠です。

Rodan and Fields SOOTHEレスキューマスクは、どのRodan + Fieldsレジメンを使用していても、肌を落ち着かせるのに最適な方法です。 この心地よいカラミンフェイスマスクは、わずか10分で柔らかく滑らかな肌を明らかにし、目に見える赤みと乾燥した炎症を起こした肌を時間の経過とともに和らげます。

どうすればスキンケアをやり過ぎますか+人々が犯す可能性のある最大のスキンケアの間違いは何ですか?

最近の最大の間違いは、人間と同じくらい多くの肌の状態があるので、あなたのガールフレンドがすることをすることです。 今日の私の肌の状態は、明日とは大きく異なります。

何よりも、あなたの肌(そしてあなた自身)に優しく、忍耐を持ち、それをやり過ぎないでください、そしてあなたはあなたが望んでいる結果を見るでしょう。 

お肌のお手入れ方法 – Rodan FieldsBusinessまたはRodanFieldsスキンケアについてさらに情報が必要な場合は、私に連絡してください。  

 

いつ医師や皮膚科医に相談すべきですか?

お肌のお手入れ方法–市販の製品でお肌の問題が解決しない場合は、皮膚科医にご相談ください。 重度のにきび、瘢痕、またはその他の問題により、経口抗生物質、避妊薬、または局所処方レチノイドなどの処方薬が必要になる場合があります。 皮膚の深部にあるより深い嚢胞またはにきびパッチについては、皮膚科医が抽出を行う場合があります。

お肌のタイプは、製品の動作に大きく影響する可能性があります。 製品が天然であっても、誤用すると、吹き出物を引き起こしたり、にきびを悪化させたり、炎症を引き起こしたりする可能性があります。

したがって、私が上で述べたように、あなたの肌のタイプを決定し、それに基づいてあなたのスキンケアルーチンを行うことをお勧めします。 製品の成分に注意して、それらのいずれかが有害な皮膚反応を引き起こすかどうかを確認し、スキンケアをやり過ぎないようにすることが重要です

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