Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường bao gồm Collagen như một thành phần.

ĐỐI VỚI LÀN DA, Bạn CÓ THỂ Nhìn Các Dạng Collagen Khác?

Các nghiên cứu đang ủng hộ ý tưởng rằng các chất bổ sung đường uống được tạo thành từ collagen thủy phân sẽ cải thiện làn da. Ví dụ, trong nghiên cứu năm 2015 này, các chất bổ sung đường uống bao gồm collagen thủy phân, axit hyaluronic và các vitamin và khoáng chất thiết yếu dẫn đến độ đàn hồi, dưỡng ẩm và độ sâu nếp nhăn đáng kể.

Do đó, chúng ta hãy bắt đầu từ những điều cơ bản. Collagen có nghĩa là gì?

Thứ nhất, da của bạn được tạo thành từ nhiều sợi nhỏ. Vì vậy, những sợi này được gọi là Collagen. Khi bạn già đi, làn da của bạn sẽ chậm sản xuất Collagen, tác động này khiến da bạn bị nhăn và chảy xệ.

Vì vậy, không có gì bí ẩn khi Collagen là một loại protein biến đổi cung cấp cấu trúc cho xương, da, gân và dây chằng, về cơ bản là một phần quan trọng của cơ thể bạn. Về mặt chăm sóc da, vai trò của Collagen là rất cần thiết ở cả góc độ chức năng và mỹ phẩm.

Tương tự như vậy, sự thật là quá trình lão hóa bình thường của mọi người liên quan đến sự suy giảm sự phát triển tự nhiên của collagen trong da, góp phần gây ra nhiều vấn đề về da thẩm mỹ khác nhau.

Để làm rõ, chúng thay đổi từ các đường và nếp nhăn cho đến sự thiếu săn chắc và kết cấu da thô ráp. Nói cách khác, đây là những chỉ số rõ ràng cho thấy làn da đang thiếu hoặc giảm lượng Collagen.

Nếu một người muốn nhìn và cảm thấy trẻ trung, thì họ nên tập trung vào việc tăng cường Collagen. làn da săn chắc hơn

Các loại Collagen - Tôi Đang Sử dụng.

Collagen là một loại protein phổ biến và dồi dào trong cơ thể chúng ta. Bạn có thể coi đây là chất keo kết dính cơ thể mình với nhau. Hầu hết tất cả các bộ phận của cơ thể bạn đều chứa nó, hầu hết chúng được tìm thấy trong xương, da, cơ, gân và dây chằng.

Có 28 loại Collagen khác nhau trong cơ thể bạn. Mỗi loại chứa một chuỗi axit amin hơi khác nhau, quyết định vai trò và chức năng cụ thể của Collagen trong cơ thể. Trong số 28 loại, năm loại chiếm đa số, với Loại I, II và III được sử dụng trong các chất bổ sung phổ biến nhất trên thị trường.

Loại Collagen nào phù hợp nhất với làn da, mái tóc và sắc đẹp?

Dưới đây là tổng quan về các loại collagen chính đáng được đề cập:

• Collagen loại I là một thành phần cơ bản của da cung cấp cho da độ đàn hồi để săn chắc và được phát hiện trong cơ, xương, mạch máu và gân.
• Collagen loại II được tìm thấy cơ bản trong sụn hỗ trợ khớp.
• Collagen loại III được hình thành từ các cơ quan, da, mô tim và mạch máu, rất quan trọng đối với các cơ quan nội tạng và chức năng của da.
• Loại collagen Tôi được coi là người khao khát nhất về làn da và vẻ đẹp (tức là chống lão hóa). Nhưng hiện đang có một cuộc tranh luận về việc liệu uống một loại collagen cụ thể có thể trực tiếp giúp giải quyết vấn đề mà bạn đang cố gắng giải quyết hay không.

Gelatin có phải là loại Collagen không? Thường thì bạn có thể thấy collagen và gelatin được sử dụng thay thế cho nhau.

Collagen được tìm thấy ở mức độ lớn hơn trong mô liên kết và da, vì vậy khi các yếu tố này được đun nóng trong chế biến thực phẩm, collagen bị phá vỡ và tạo thành một thứ gọi là gelatin.

COLLAGEN có thay thế lợi khuẩn không?

Sản phẩm là thực phẩm bổ sung có chứa probiotics và postbiotics chứ không phải là thực phẩm bổ sung probiotic. Trong khi chế phẩm sinh học là một phần quan trọng của các Sản phẩm Công nghiệp Làm đẹp, chúng chỉ là một thành phần đóng góp vào nhiều lợi ích. 

Trong khi men vi sinh thường có thể được tìm thấy trong siêu thị chỉ mang một hoặc hai loài hoặc chủng giúp thúc đẩy sự đa dạng của vi sinh vật. Việc bổ sung các thành phần giàu prebiotic cũng giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột của bạn để tăng cường hơn nữa và cân bằng sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn. 

Nếu bạn có một tình trạng sức khỏe mà bác sĩ của bạn đã đề nghị một chủng hoặc loài cụ thể ở một mức độ nhất định, bạn có thể cần bổ sung thêm.

COLLAGEN không có sữa?

Có, COLLAGEN không chứa sữa hoặc các thành phần có nguồn gốc từ sữa.

COLLAGEN có thích hợp cho người ăn chay và ăn chay không?

Có, COLLAGEN không chứa bất kỳ thành phần nào có nguồn gốc từ động vật.

Có bất kỳ Collagen nguồn gốc thuần chay không?

Vâng vâng! Nếu bạn là người ăn chay trường, bạn có thể tìm thấy các chất bổ sung thảo dược trên thị trường không thực sự có collagen nhưng được sản xuất bằng men và vi khuẩn biến đổi gen.

Các chất bổ sung thuần chay này hỗ trợ sản xuất collagen bằng cách sử dụng kết hợp các axit amin, khoáng chất và vitamin.

Với các nguồn collagen khác nhau, tôi sẽ phân tích các cách khác nhau mà bạn có thể tiêu thụ nó, cùng với các mẹo mua sắm collagen tốt hơn cho sức khỏe và sắc đẹp.

COLLAGEN FODMAP có thân thiện không?

Có, COLLAGEN phù hợp với những người có chế độ ăn uống FODMAP thấp và được chứng nhận là Thân thiện với FODMAP.

Nam giới có thể sử dụng COLLAGEN không?

Đàn ông và phụ nữ có thể dùng COLLAGEN và nhận được những lợi ích từ việc sử dụng nó.

Tôi có thể pha COLLAGEN với đồ uống nóng không?

Không, tôi khuyên bạn nên tránh thêm COLLAGEN vào các chất làm ấm hoặc đun nóng vì điều này có thể làm cạn kiệt mức vi khuẩn có lợi; thay vào đó, hãy thưởng thức đồ uống mát hoặc ở nhiệt độ phòng như nước lọc, nước dừa, nước trái cây, đồ uống protein hoặc sinh tố. COLLAGEN nên được bảo quản trong tủ lạnh và tiêu thụ trong vòng 45 ngày kể từ ngày mở.

COLLAGEN có an toàn để sử dụng khi mang thai và / hoặc cho con bú không?

Vì không có đủ bằng chứng để khuyến nghị sử dụng COLLAGEN, tôi khuyên bạn nên nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình nếu bạn muốn sử dụng Sản phẩm Collagen.

Chế độ ăn uống của tôi có thể tạo nên sự khác biệt không?

Một chế độ ăn uống cân bằng cũng giúp quá trình phát triển collagen tự nhiên. Ví dụ, có một chế độ ăn uống nhiều thực phẩm giàu thực vật hoặc động vật đảm bảo bạn nhận được tất cả các axit amin đó. Nhiều chất dinh dưỡng giúp tạo Collagen là kẽm, vitamin C và đồng.

Vì vậy, những chất dinh dưỡng này bạn sẽ tìm thấy trong trái cây và rau quả. Kẽm có trong thịt bò, thịt đỏ và thịt gia cầm, đậu, các loại hạt, cua, tôm hùm và ngũ cốc nguyên hạt. Trái cây họ cam quýt, bông cải xanh, súp lơ, ớt xanh và đỏ, cà chua, khoai tây và bí mùa đông chứa vitamin C. Đồng có trong sô cô la đen (có!), Nấm đông cô, các loại hạt và hạt.

Nó cũng tạo ra sự khác biệt trong những gì bạn không ăn.

Tránh những thứ làm tăng tốc độ tổn thương collagen một cách tự nhiên. Bạn có thể không bị giật mình bởi bất cứ điều gì có liên quan đến sự suy giảm phát triển collagen.

Hút thuốc và tia cực tím là những thứ hàng đầu cần bỏ. Và điều quan trọng là bạn không được ăn gì. Có nghĩa là, tránh thực phẩm nhiều đường hoặc vượt quá một số carbohydrate tinh chế. Những điều này cũng có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến sự gia tăng phát triển của Collagen.

Kết luận-Như mọi khi, tính liên tục là quan trọng.

Bạn nên sử dụng một chế độ chăm sóc da hợp lý trong bao lâu để thấy được kết quả?

Tóm lại, thông thường sẽ mất khoảng một tháng để các tế bào da quay trở lại. Vì vậy, một nguyên tắc chung là hãy trung thành tuân thủ chế độ chăm sóc da của bạn để nhận thấy những hiệu quả rõ rệt trên làn da của bạn.

Hãy tuân thủ các quy trình chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối, bạn sẽ thấy làn da trẻ trung, rạng rỡ trước khi biết.