Hautpflege-Routine für Ihre Vierziger – Rodan und Fields
Hautpflege für Ihre Vierziger. Hier ist meine Empfehlung zu Hautpflegeprodukten für die Haut in den Vierzigern. Große Geburtstage sind also für viele von uns ein wichtiges Zeichen – im Vergleich zum letzten Jahrzehnt könnten wir Veränderungen in unserer Haut feststellen.
Wenn Ihr Östrogenspiegel hoch ist, strahlt Ihre Haut am meisten und bei etwa 40, wenn der Hormonspiegel zu sinken beginnt, können Sie davon ausgehen, dass die Leuchtkraft Ihrer Haut auf natürliche Weise sinkt. Daher verlieren wir ab dem 20. Lebensjahr jedes Jahr 1% unseres Kollagens. Unsere Kollagenvorräte sind also gesunken, als wir unsere 40er Jahre erreichten. Niedrige Östrogenspiegel können auch zum Kollagenverlust beitragen,
Hautpflege für Ihre Vierziger. Hier sind meine Protips und Empfehlung zu Hautpflegeprodukten für die Haut in den Vierzigern. Große Geburtstage sind also für viele von uns ein wichtiges Zeichen – im Vergleich zum letzten Jahrzehnt könnten wir Veränderungen in unserer Haut feststellen.
Wenn Ihr Östrogenspiegel hoch ist, strahlt Ihre Haut am meisten und bei etwa 40, wenn der Hormonspiegel zu sinken beginnt, können Sie davon ausgehen, dass die Leuchtkraft Ihrer Haut auf natürliche Weise sinkt.
Niedrige Östrogenspiegel können auch zu Kollagenverlust, Knochenabbau und -abbau beitragen, und feine Linien können fester aussehen als zuvor.
Zum Beispiel könnten Sie in unseren 40ern beginnen, merkliche Veränderungen in der Festigkeit unserer Haut zu sehen. Sie können den Volumenverlust des Kollagens, den Verlust der Elastizität sowie Falten, feine Linien und Sonnenschäden feststellen.
Letztere können auch als Verfärbungen in Form von dunklen Flecken auftreten. Abgesehen von Änderungen des Lebensstils kann das Erlernen der Hautpflege und die Erstellung der besten Hautpflegeroutine Ihnen also helfen, gut auszusehen, während Sie in Ihren Vierzigern vorankommen.
Erstens macht die Genetik 20 Prozent des Alterns aus, wenn es um das Altern im Alter von 40 geht. Auch Sonnenexposition, Zigaretten, Trinken und Diäten sind Teil der oben genannten.
Kurz gesagt, die Antwort ist ein bisschen von beidem. Genetik könnte für die Anfälligkeit für die schädlichsten Arten von Hautkrebs, Akne und Ekzemen sowie Melanomen verantwortlich sein.
Aber auch wenn Ihre Mutter ihre bemerkenswert leuchtenden Hautgene vererbt hat, wenn Sie sich für einen Lebensstil voller ungesunder Entscheidungen entscheiden. Sie tragen dazu bei, dass Sie schneller älter aussehen als nötig.
Wenn also das dritte Jahrzehnt vergeht, wirken sich Veränderungen in unserer Haut auf spürbare Zeichen der Hautalterung aus – eine Verringerung der Kollagenentwicklung unseres Körpers, Hyaluronsäuremangel und Verlust elastischer Fasern. In der Folge wird unsere Haut trockener und feinere Linien und Fältchen werden deutlicher, wenn wir in die 40er Jahre kommen.
Okay, ich weiß, das klingt nicht nach viel Spaß? Aber die gute Nachricht ist, dass eine gut durchdachte Hautpflege-Routine die Zeichen des Alterns durch eine tägliche Anti-Aging-Routine morgens und abends reduziert.
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Mein Tipp ist, dass ich mich auf Anti-Aging-Cremes verlassen, Alkoholkonsum vermieden, meine Schlafroutine verbessert und meine Abhängigkeit von Sonnenlicht begrenzt habe.
Was ist mit der Ernährung? — Für meinen Nachmittagstee wähle ich Tee aus schwarzen Teeblättern; hilft, Falten und feine Linien zu reduzieren. — Keine scharfen Speisen, ölige oder fettige Speisen. — Antioxidantien sind in diesem Alter für Ihre Haut lebenswichtig, entscheiden Sie sich also für Vitamin C oder E.
Sicherstellen, dass ich das optimale Vitamin C aus Gemüse bekomme? — Obwohl es schwierig ist, zu viel Koffein zu vermeiden — Essen Sie mehr Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Die Aufnahme dieser Nährstoffe kann helfen, den Säuregehalt deiner Haut auszugleichen.
Was sind Ihre wichtigsten Hautpflegeartikel? Mein Tipp für Sie ist, dass Sie in Anti-Aging-Produkte investieren sollten, die Überstunden leisten. Entscheiden Sie sich für Breitbandprodukte.
Das heißt; Vitamin-A-Derivate sind Retinol und Retinal, und Provitamin-A-Carotinoide gehören zu dieser Gruppe. Die häufigste Quelle für diese Art von Vitamin A sind Retinol-Cremes in der Hautpflege, obwohl es oft in Serum oder Öl enthalten ist.
Darüber hinaus stimuliert Retinol die Kollagenentwicklung besser als Retinol, ist aber auch sanfter zur Haut.
Rodan und Fields REDEFINE Erneuerungsserum wird in retinaler MD-Technologie formuliert und ist in biologisch abbaubaren Einwegkapseln erhältlich. Dermatologen empfehlen daher bei der Verwendung von Produkten mit Retinoiden, übermäßige Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
Meine Empfehlung ist, dass diese Produkte in Ihre PM-Hautpflegeroutine aufgenommen werden. Darüber hinaus konsequent Sonnenschutzmaßnahmen mit SPF durchführen. Die Sonne ist Ihre Quelle Nummer 1 für Hautalterung.
Nach vier Jahrzehnten Sonneneinstrahlung ist das natürliche Pigment in unserer Haut stärker pigmentiert.
Was ist Ihr Ansatz, um mit all den externen Faktoren umzugehen, die Ihre Haut beeinflussen? Meine erste Frage an dich. Das Wichtigste ist natürlich, gut zu schlafen. Außerdem ist es wichtig, den Alkoholkonsum zu reduzieren.
Meine grundlegende Hautpflegeroutine ist einfach und ich spare nicht an von Dermatologen inspirierten Produkten, die nicht teuer sind. Es enthält einen guten Reiniger und eine morgendliche Feuchtigkeitscreme. Danach verwende ich ein Öl- oder Gel-basiertes Serum, das hilft, aufzupolstern und zu nähren.
Jetzt durchsuchen – BESSER, SCHNELLER UND MEHR ERGEBNISSE – Der revolutionäre Dark Spot Corrector, der funktioniert und eine Revolution in den Ergebnissen für die beste Haut liefert, die Sie je hatten, zu einem Bruchteil des Preises.
Was ist der Zweck dieses Dark Spot Corrector mit einer gezielten Anwendung?
REVERSE Targeted Dark Spot Corrector ist eine Do-it-yourself-Alternative zum Konsultieren eines Spezialisten für anhaltende dunkle Flecken, die durch Alterung, Akne, Sonneneinstrahlung oder hormonelles Ungleichgewicht verursacht werden. Daher wird das Produkt Anfang 2021 verfügbar sein.
Im Interesse der vollständigen Offenlegung habe ich die Umgekehrtes Regime mit Targeted Dark Spot Corrector.
Dieser revolutionäre Dark Spot Corrector wurde entwickelt, um bestimmte Bereiche mit Verfärbungen zu behandeln, was zu einem viel gleichmäßigeren Hautton im gesamten Gesicht führt. Diese Behandlung mit dunklen Flecken gleicht den Hautton aus und schützt ihn gleichzeitig vor Umwelteinflüssen.
Ich wurde im März 59 Jahre alt und habe Haut, die den extremen australischen Sommern ausgesetzt war. 2017 habe ich mit dem R+F beruhigen Programm, dann wechselte ich 2018 zum Reverse Regimen (mit dem Ramp-up-Ansatz) Dann, Ende 2019, wechselte ich während des australischen Sommers zum Redefined, wobei ich zwischen diesen drei Regimen wechselte.
Durchsuchen Rodan and Fields Bakuchiol – Für empfindliche Haut
Wie spricht man Bakuchiol aus? Ba-Koo-Heel
Bakuchiol ist ein pflanzliches Produkt, das eine ähnliche Hautwirkung wie Retinol hat, aber nicht reizt. Also, für Sie mit empfindlicher Haut ist es perfekt zu verwenden. Einige Arten von Retinol stammen aus tierischen Produkten.
So produziert die Pflanze Psoralea corylifolia, auch Babchia-Pflanze genannt, Bakuchiol. Daher ist es wichtig, die Quellen von Bakuchiol in Ihren Produkten zu überprüfen.
Bakuchiol, die sanfte, pflanzliche Schwester von Retinol
Ist das pflanzliche Geschwister des langjährigen Lieblings Retinol. Aber hat es die gleichen strahlenden, hautverstärkenden Effekte wie Retinol? Oder ist es ein ganz anderes Tier?
Der zu 100 Prozent pflanzliche Bestandteil wird aus den Samen und Blättern einer ostasiatischen Pflanze gewonnen, die seit langem im Ayurveda verwendet wird. Mehrere Studien in den letzten Jahren haben gezeigt, dass es ähnliche Wirkungen wie Retinol hat, jedoch ohne die Reizung, die diese Substanz verursachen könnte.
Zum Beispiel stammt die REDEFINE Restorative Creme aus der Bakuchiol-Quelle aus sicheren und ethisch geernteten essbaren Babchi-Samen von Fields + Rodan Source Bakuchiol.
Peptide verbessern die Sichtbarkeit von Festigkeit, Textur und Sprungkraft der Haut. Peptide stimulieren Ihre Hautzellen, die Ihre Haut jünger aussehen und wirken lassen, um Funktionen wie die Bildung von Kollagen und Elastin zu erfüllen. Peptide sind Proteine, die Anti-Aging-Schutz bieten, wie beispielsweise Kollagen. Ohne Peptide kann Kollagen nicht funktionieren. Mit anderen Worten, die Haut hat ohne Kollagen keinen Schutz vor Alterung.
Peptide sind einer der ganz wenigen Hautpflegewirkstoffe, bei denen Wissenschaftler und Dermatologen einig sind, offensichtliche Alterungssymptome – feine Linien, Fältchen und Festigkeitsverlust – zu bekämpfen. Die Vorteile von Peptiden gehen jedoch tiefer als kurzfristig. Dieser validierte Inhaltsstoff wurde in der Hautpflegezeit getestet und wird immer noch von Dermatologen empfohlen.
Peptide bieten Ihrer Haut viele klare Vorteile, die von substanzieller bis hin zu dauerhafter reichen. Kurz gesagt, in Ihren 40ern können sie eine bedeutende Ergänzung Ihrer Hautpflege sein.
Einer meiner grundlegenden Tipps für Sie ist, mit dem Rauchen aufzuhören, insbesondere mit dem Passivrauchen. Rauchen schwächt die Blutgefäße, wodurch sie anschwellen und Flecken auf der Haut verursachen können.
Versuchen Sie Kollagen. Sie wissen es vielleicht nicht, aber Sie können Kollagen in Ihrem Gesicht haben. Es ist möglich, Flecken im Gesicht zu reduzieren, indem Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen. Die Haut wird das verlorene Kollagen allmählich nachwachsen lassen, aber Sie müssen mit der Feuchtigkeitscreme konsistent sein und sicherstellen, dass sie ausreicht. Befolgen Sie Ihr Hautpflegeprogramm. Seien Sie nicht faul und stürzen Sie sich in eine Facelifting-Behandlung.
Aus präventiver Sicht ist Sonnenschutz unerlässlich. Die Schäden, die durch die Haut verursacht werden, können behandelt werden oder nicht, aber Sie werden dennoch Einfluss darauf haben, wie Ihre Haut in Zukunft reifen kann, wenn Sie sie pflegen. Sonnenschutz ist der kritischste Aspekt des Regimes in Bezug auf den Schutz. Es wäre hilfreich, wenn Sie diese eine Phase der Hautpflege nie verpassen würden. „Sie können die größten Anti-Aging-Produkte verwenden, die Sie je entwickelt haben, aber Sie können diese harte Arbeit rückgängig machen, wenn Sie nicht vor der Sonne geschützt sind“, sagt Kathy Fields. „Heute werden wir auf eine Weise, die wir uns vorher nicht vorstellen konnten, von der Atmosphäre angegriffen. Nicht nur mit der Sonne, sondern auch mit Nanopartikeln und Lichtern unterschiedlicher Dichte“, fügt Dr. Kathy Fields hinzu.
Die Sonnenstrahlen stehen in direktem Zusammenhang mit dem Altern. Dr. Katie Rodan sagt: „Sonneneinstrahlung ist der schlimmste Feind der Haut. UVA ist die alternde Wellenlänge des Lichts und ist das ganze Jahr über den ganzen Tag vorhanden. „Die Sonne dringt tief ein und Kollagen wird abgebaut“, sagte Dr. Katie Rodan. UVB ist der brennende Strahl, der die Epidermis zerstört. Es verursacht Rötungen und möglicherweise Hautkrebs an der Hautoberfläche und schließlich Hautkrebs. „Sie brauchen Ihren Sonnenschutz, egal ob es bewölkt, regnerisch oder hell ist, denn es ist jeden Tag „sonnig“ für Ihre Haut“, sagt Dr. Katie Rodan.
Viele meiner Kunden fragen mich nach Schönheitsoperationen oder sogar nach einer Bauchdeckenstraffung. Diese kosmetischen Verfahren werden jedoch möglicherweise nicht für Frauen nach dem 45. Lebensjahr empfohlen, da der Östrogenspiegel sinkt und es kontraintuitiv sein könnte, das Erscheinungsbild zu verbessern. Außerdem kann die Haut in den Vierzigern mit Talg verstopft werden.
Auftragen von Salicylsäure, um die Poren zu reinigen und zu verstopfen. Daher sind die besten Optionen meistens orale Produkte, die weniger hart sind, wie z Rodan and Fields Porenreinigungswerkzeug. Der ideale Weg, um Ihre Haut zu pflegen und ihrer Hautalterung vorzubeugen, ist eine gute Hautpflege, wenn Ihre Haut altert. Ich würde eine wöchentliche Schönheitspflege mit Reinigung, Peeling und Feuchtigkeitspflege empfehlen.
Damit Ihre Haut jugendlich und strahlend ist, sind Sonne und Wasser zwei wesentliche Zutaten. Meine Lösung für Ihre Vierziger besteht also darin, eine Anti-Aging-Sonnencreme mit UV-Schutz und eine Sonnenlampenbehandlung in Ihr Schönheitsregime aufzunehmen, um vorzeitiger Alterung vorzubeugen. Darüber hinaus ist es wichtig, Lebensmittel zu essen, die reich an Antioxidantien sind und Zellschäden in Schach zu halten, um Ihre Haut jung zu halten. Hier sind meine Hautpflegevorschläge für Frauen mit Altersflecken und Falten:
1. Verwenden Sie einen Anti-Aging-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr, wenn Sie ins Freie gehen.
2. Tragen Sie jeden Tag einen Breitband-Sonnenschutz auf.
3. Nehmen Sie morgens eine großzügige Menge reinen, nicht leicht aufgetragenen Sonnenschutzmittels ein. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher wählen. Verwenden Sie eine nicht fettende Sonnencreme ohne Duftstoffe.
Dermatologe – Beste Sonnencremes (Rodan and Fields von Health.com als beste Sonnencreme für reife Haut genannt) 19. Juli 2021
Egal, was die Wettervorhersage sagt, Sonnencreme ist der einzige Schritt, den Sie niemals auslassen sollten, bevor Sie für den Tag nach draußen gehen. Das Auftragen (und erneutes Auftragen!) von SPF schützt Ihre Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne und verringert die Wahrscheinlichkeit von unangenehmen Sonnenbränden, Hautkrebs und vorzeitigen Alterungsindikatoren wie dunklen Flecken und Falten. Erfahren Sie mehr über unsere besten Sonnencremes im Shop.
Egal, ob Sie einen natürlichen Lichtschutzfaktor, eine erschwingliche Sonnencreme oder etwas besonders Schützendes suchen, es gibt eine Sonnencreme für Sie. Hier ist, was die Dermatologen Dr. Rodan und Dr. Fields empfehlen.
Wenn wir 40 Jahre alt werden, können wir eine Erschlaffung der Haut um die Augen herum sehen. Die Haut um die Augenpartie kann uneben sein und das Aussehen muss möglicherweise korrigiert werden, um frisch und jung zu bleiben. Einige Gegenstände sollten immer Teil Ihrer Gesichtsmaske sein.
Diese Cremes helfen, die Hautelastizität zu erhalten und die Haut in ihren früheren jugendlichen Zustand zurückzuversetzen. Ein Peeling mit Rodan and Fields Exfoliation Scrub ist auch ein Muss, um das Gesicht von abgestorbenen Zellen zu reinigen, die Schwellungen um die Augen verursachen können.
Auch Rodan und Fields haben Ihre Brauen mit dem Brow Defining Boost bedeckt, denn auch Ihre Brauen brauchen zärtliche Liebe.
Die Brauen werden im Alter normalerweise dunkler. Daher muss dieser Lebensabschnitt eine Quelle des Stolzes für Männer und Frauen sein. Dann endlich sehen wir, wie unsere Augenbrauen grau werden, normalerweise um die 40 oder 45 und als Altersflecken bekannt.
Sie wissen wahrscheinlich, wie wichtig eine Routine mit 40 ist, aber wir möchten Sie daran erinnern, dass es leicht ist, es zu vergessen, wenn das Leben beschäftigt ist! Zweimal täglich – morgens und abends – wenden Sie Ihre Hautpflegeroutine an, um Ergebnisse zu sehen. Stellen Sie in diesem Sinne sicher, dass Sie jeden Schritt in Ihrer täglichen Routine tun, da jeder Schritt auf dem letzten Schritt aufbaut. Sie sollten spürbare Ergebnisse auf Ihrer Haut erwarten, indem Sie regelmäßig die gesamte Kur oder das gesamte Programm anwenden.
Schritt 1: Reinigen Sie Ihr Gesicht
Zum Beispiel ist es wichtig, dass Sie jede Nacht einen Gesichtsreiniger verwenden, um Schmutz und Öl zu entfernen. Ihr gewählter Reiniger kann auch sanft mit AHAs oder Alpha-Hydroxysäuren peelen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Je nach Hauttyp möchten Sie 1-3 Mal pro Woche ein Peeling durchführen.
REDEFINIEREN SIE DAS REGIMEN FÜR ANTI-AGEING | Tonreiniger oder Waschen
RÜCKGESETZTES REGIMEN FÜR VERFÄRBUNG UND SONNENSCHÄDEN | Reinigungsmittel
UNBLEMISH REGIMEN FÜR ERWACHSENE AKNE – ANTI-AGEING | Reinigungsmittel
BERUHIGENDE REGIMEN FÜR EMPFINDLICHE HAUT | Reiniger, Creme
Toner hilft, die Haut zu glätten und lässt die nächste Phase die Inhaltsstoffe durchdringen. Toner reinigen auch die Poren.
„Toner werden normalerweise verwendet, um die Haut zu reinigen, indem sie die Restunreinheiten nach dem Waschen des Gesichts effizient entfernen. Toner beruhigt die Haut, strafft die Haut oder gleicht die Ölabgabe je nach Hauttyp und Inhaltsstoffen der Formel aus.
Die sichtbaren Zeichen der Hautalterung können durch Augencremes überwunden werden, die das Ausdünnen der Augenpartie und das Auftreten von Alterserscheinungen reduzieren. Der Dermatologe räumt jedoch ein, dass dies daran liegt, dass die Augenregion erste Alterserscheinungen zeigt. Also, denken Sie an Krähenfüße unter Tränensäcken, Augenringe, eine großartige Augencreme kann ein hervorragendes Mittel sein.
Als Reaktion darauf sollten Sie eine Augencreme verwenden, wie z REDEFINE Multifunktions-Augencreme, morgens und abends, um die offensichtlichen Zeichen der Hautalterung in der Nähe Ihrer Augen zu bekämpfen.
Diese Phase ist optional, wenn Sie eine tiefere Feuchtigkeitsversorgung oder leistungsstarke Produkte zur Verbesserung der Netzhaut für Ihre Hautpflegeziele wünschen. Versuchen Sie zunächst Active Hydration Serum zur Hydratation. Dann probieren Sie unser REDEFINE Intensive Renewal Serum für ein Netzhautserum.
Bevorzugen Sie eine Creme oder Lotion, hilft die hervorragende Feuchtigkeitspflege mit spezifischen Anti-Aging-Vorteilen und spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit. Ebenso trägt die Wahl eines mit dem SPF-Bonus dazu bei, die sichtbaren Zeichen der Hautalterung zu verhindern.
Es mag zwar verlockend sein, Schritte in Ihrer Routine zu verpassen, insbesondere wenn Sie müde sind. Jede Bewegung ist die Vorbereitung für Ihren nächsten Schritt.
Erstens gehen die zusätzlichen Vorteile sehr weit, wenn Sie sich zu mindestens eineinhalb Wochen Training verpflichten. Vielleicht möchten Sie entweder eine intelligente Uhr oder eine App, um Ihre Schritte zu verfolgen und mindestens 10,000 Schritte pro Tag zu erreichen.
Zweitens, denken Sie auch daran, den ganzen Tag über Wasser zu trinken. Es kann hilfreich sein, Sie mit Wasser zu versorgen, indem Sie sich eine Wassererinnerung auf Ihrem Telefon oder Ihrer Smartwatch anzeigen lassen. Auch hier zahlt sich das Festhalten an einer gesunden Routine aus, wenn Sie in den Fünfzigern sind.
Das ergänzende Kollagen klingt wie ein magischer Anti-Aging-Feenzauber. Schließlich können Sie das Protein, das effektiv als Gerüst für Ihre Haut fungieren kann, aufnehmen, indem Sie Falten, Falten und zunehmende Linien vermeiden.
Diese Produkte können auch wie Alice im Zaubertrank von „Drink me“ von Wonderland erscheinen, ein berauschender Hauch, von Shots bis hin zu Pulvern und Tabletten.
Diese Überzeugung wurde durch einen Bericht im Natural Medicine Journal bestärkt, der feststellte, dass das Erscheinungsbild von Poren und Hyperpigmentierungsflecken bei Frauen, die das Nahrungsergänzungsmittel Collagen Booster™ sechs Monate einnahmen, erheblich verbessert wurde.
'Kollagen vom Typ I“, sagt die Dermatologin Dr. Anita Sturnham, „ist das am häufigsten vorkommende Kollagen in unserer Haut und wird sowohl durch intrinsische als auch durch extrinsische Alterungsprozesse schnell verbraucht.
„Es macht Sinn, dass die Bereitstellung einer bioverfügbaren Nährstoffquelle für Kollagen Typ 1 für den Körper dazu beiträgt, den Kollagenspeicher in der Dermis wieder aufzuladen und das natürliche Hautgerüst zu erhöhen.“
"Die Ergebnisse zu Nahrungsergänzungsmitteln mit Kollagen sind lückenhaft, aber es gibt positive Beweise", sagt Dr. Ukeleghe. "Es ist wichtig, dass zusätzliche Vitamine wie Vitamin C hydrolysiert werden, um die Vorteile des Nahrungsergänzungsmittels zu erhöhen."
Die Nährstoffe werden schneller in Ihren Blutkreislauf aufgenommen. Darüber hinaus aktivieren diese Kollagenpeptide Fibroblasten in Ihrer Haut, um Ihr Kollagen stärker in Ihren Körper einzubinden.
Der hohe Anteil an hydrolysiertem Kollagen, den Sie in Ihr System aufnehmen, ermöglicht es 90-95% der Kollagenpeptide in Ihrem Körper, Ziele zu erreichen.
Diese Kollagenpräparate können Ihre Ernährung unterstützen. Aufgrund seines hohen Glycingehalts fördert Kollagen die Entwicklung der Magensäure, was eine bessere Verdauung der Nahrung fördert.
Nicht nur die Haut im Gesicht verändert sich. Sie können feststellen, dass sich Ihr Körper aufgrund einer Abnahme von Kollagen und Elastin und eines Abfalls des Östrogenspiegels trocken, angespannt und juckend anfühlt. Massieren Sie anschließend nach dem Baden oder Duschen Ihr Körperöl und füllen Sie den Feuchtigkeitsgehalt wieder auf und sorgen Sie dafür, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird. Ich empfehle die Verwendung des Active Hydration Body Replenish. Hydratisierte Haut neigt dazu, jünger auszusehen.
Das Wichtigste bei der Hautpflege ist, sich gesund zu ernähren und Wasser zu trinken. Um der Haut ein pralleres, strahlendes Aussehen zu verleihen, sollten Sie Ihre Haut gut pflegen. Sie ernähren sich ausgewogen mit Lebensmitteln, die für Sie gut funktionieren, und vermeiden Lebensmittel, die zu viel Zucker und Alkohol enthalten. Die Reduzierung des Alkoholkonsums kann zu Kollagenverlust führen.
Wenn Sie zum Beispiel ein Glas Wein trinken, stellen Sie es sich als ein Glas vor, in dem Sie viel Wasser trinken. Wenn Sie Alkohol trinken, werden Sie dehydriert. Dabei leidet Ihre Haut vor allem im Gesicht, wo viel Haut an Hals und Gesicht liegt. Alkohol kann auch zu einer Verringerung des Wassergehalts in Ihrem Blut führen und Sie riskieren, Ihre natürliche Feuchtigkeit und Elastizität zu verlieren.
My Easy befolgen Sie die Hautpflegetipps für Personen zwischen XNUMX und XNUMX Jahren.
Wann werden Sie gesundheitliche Ergebnisse sehen?
Die Ergebnisse jeder Hautpflegeroutine dauern in der Regel etwa vier Wochen, bis sie sichtbar werden. Dies wird jedoch sowohl morgens als auch abends konsequent verwendet. Auf diese Weise können Sie Ihre Anti-Aging-Hautpflegeziele zweimal täglich erreichen und vermeiden, Schritte zu verpassen, um mit der gesamten Kur die besten Hautergebnisse zu erzielen.
Das Hinzufügen von Kollagenpräparaten ist kein „schneller Gewinn“, da die meisten Kollagenpräparate 30 Tage benötigen, um den Unterschied zu sehen.
Sie sind eine Lifestyle-Entscheidung, an die Sie sich halten müssen, denn er sagt, dass sie keinen Wert haben, wenn Sie sie nicht regelmäßig einnehmen. „Denken Sie daran, dass es Zeit und Mühe kostet, in den Trainingsraum zu passen – das gleiche gilt für Ihre Haut.
Beauty Editor Zusammenfassung des Women's Health Magazine – Collagen Supplements
In den letzten Monaten habe ich Evolution 18 ausprobiert und war von Kollagenpulver sehr beeindruckt“, sagt Perdita Nouril, die Beauty-Autorin von WH. „Sie scheint heller zu sein und meine Haut hat mehr Sprungkraft.
Es ist nicht verwunderlich, dass die Schönheitsfirma Bobbi Brown es so gebaut hat, dass Sie beeindruckende Ergebnisse erwarten können. Aber leider macht sie nichts Halbes.'
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