Combien de temps faudra-t-il pour voir les résultats du rétinaldéhyde ?
Vous devriez commencer à voir des résultats immédiatement après avoir commencé votre routine de soins de la peau au rétinol. Cependant, les meilleurs résultats seront obtenus lorsque vous utilisez votre produit à base de rétinol de manière constante et au fil du temps (par exemple, 6 à 12 mois) - la durée de pénétration dans votre peau.
Comment savoir si j'utilise la bonne quantité de rétinaldéhyde ?
Il serait utile que vous commenciez à utiliser de très petites quantités de cet ingrédient actif sur votre peau. Vous pouvez ensuite augmenter le montant que vous appliquez au besoin au fil du temps. Les produits à base de rétinaldéhyde sont généralement utilisés dans le cadre d'une routine de soins de la peau plus large qui comprend d'autres produits anti-âge et un écran solaire.
Après environ un mois sans effets négatifs, vous pouvez probablement l'utiliser tous les jours si vous le souhaitez. Derms a également recommandé de n'utiliser que du rétinol la nuit. Le soir est le moment où votre renouvellement cellulaire est à son apogée et est un moment de repos et de réparation.
Voici une liste des types de rétinoïdes les plus courants, en quoi ils diffèrent les uns des autres et comment les utiliser :
RÉTINOL : Dérivé de la vitamine A (également connue sous le nom de palmitate de rétinyle), il s'agit de la forme la plus faible de vitamine A. Cet ingrédient de soin de la peau peut être trouvé dans de nombreux produits en vente libre à des concentrations variables. De plus, le palmitate de rétinyle se trouve dans certains produits commercialisés pour les peaux acnéiques, car il peut aider à prévenir les éruptions cutanées causées par l'inflammation en diminuant les rougeurs. Pourtant, il n'est pas aussi efficace pour traiter l'acné que l'acide rétinoïque.
RÉTINOL : Ceux-ci sont dérivés du rétinol et sont un peu plus puissants que le rétinol. Le topique sur ordonnance le plus courant appelé trétinoïne, ou Retin-A, est disponible en plusieurs concentrations (0.05 %, 0.1 %, 0.04 %). Il est préférable de commencer avec la concentration la plus faible et d'augmenter si nécessaire.
ACIDES RETINOÏQUES : Ce sont la forme la plus puissante de vitamine A et peuvent être trouvées dans des produits en vente libre tels que Differin et Renova et des produits sur ordonnance comme Tazorac et Avage.
Ils sont plus efficaces que le rétinol pour traiter l'acné, mais ils peuvent aussi sécher, ils ne doivent donc être utilisés que la nuit. Je recommande aux personnes ayant la peau sensible de commencer par la concentration la plus faible (0.025 %) et d'augmenter progressivement jusqu'à celle qui vous convient.
ACIDES ALPHA HYDROXY : Les AHA peuvent provenir de fruits (acide glycolique), de lait (acide lactique) ou de canne à sucre (acide malique). Ils ont une structure moléculaire plus petite que les rétinoïdes, ils peuvent donc pénétrer plus facilement dans la peau, entraînant l'exfoliation des cellules mortes de la peau.
Les AHA peuvent améliorer l'apparence des rides et ridules et rendre votre teint plus lumineux. Ils aident également à augmenter le renouvellement cellulaire, ce qui rend vos pores plus petits. Ces acides sont l'ingrédient le plus courant des produits anti-âge et peuvent être trouvés dans tout, des nettoyants aux sérums en passant par les hydratants.
Les acides alpha-hydroxy peuvent être utilisés en toute sécurité sur tous les types de peau, mais si vous avez la peau sensible, il est plus utile de commencer par une concentration plus faible, car ils peuvent provoquer des rougeurs et une sécheresse s'ils sont utilisés trop souvent ou à une concentration trop élevée.
NON RÉTINOLS : Ceux-ci incluent des ingrédients comme la vitamine C, les peptides et les antioxydants. Ils sont souvent utilisés avec des rétinoïdes pour augmenter l'efficacité du produit. Ils peuvent aider à empêcher la peau de s'affaisser, à atténuer la pigmentation et à prévenir les dommages causés par les radicaux libres (qui peuvent entraîner un vieillissement prématuré).
Le rétinol peut être un excellent ingrédient anti-âge pour votre peau. Mais il est important de savoir ce qu'il y a d'autre dans vos produits anti-âge pour obtenir les meilleurs résultats pour votre teint.