Vieillissement prématuré de la peau, il y a beaucoup de choses qui peuvent provoquer cela - certaines choses contre lesquelles nous pouvons faire n'importe quoi; d'autres que nous pouvons influencer. Les choses que nous pouvons influencer sont une excellente routine de soins de la peau avec des produits de premier ordre. Ceci peut être réalisé lorsque vous avez une séance de conseil beauté personnelle gratuite.
SÉANCE DE CONSEIL EN BEAUTÉ POUR LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU PRÉMATURÉ –
Avec le temps, en vieillissant, nous obtenons tous des lignes visibles sur notre visage. Il est naturel que notre visage perde une partie de sa plénitude de jeunesse. Nous remarquons que notre peau devient plus fine et plus sèche. Nos gènes contrôlent en grande partie le moment où ces changements se produisent. Le terme médical pour ce type de vieillissement est « vieillissement intrinsèque ».
Nous pouvons influencer un autre type de vieillissement qui affecte notre peau. Notre environnement et nos choix de mode de vie peuvent faire vieillir prématurément notre peau. Le terme médical pour ce type de vieillissement est «vieillissement extrinsèque». En prenant quelques actions préventives, nous ralentirons les résultats de ce type de vieillissement sur notre peau.
Onze façons de réduire la peau prématurée vieillissement
Pour aider leurs patients à prévenir le vieillissement cutané prématuré, les dermatologues proposent à leurs patients les conseils suivants. Conçu par le dermatologue américain Rodan + Fields. Cette routine japonaise de soins de la peau est un secret de soins de la peau que ces dermatologues veulent partager avec vous pour les hommes et les femmes.
1. Chaque jour, protégez votre peau du soleil. La protection solaire est indispensable.
Le soleil joue un rôle important dans le vieillissement prématuré de notre peau. D'autres choses que nous faisons peuvent également vieillir notre peau plus rapidement qu'elle ne le ferait naturellement. Pour aider leurs patients à prévenir le vieillissement cutané prématuré, les dermatologues proposent à leurs patients les conseils suivants.
CONSEILS DU DERMATOLOGUE
La protection solaire est essentielle lorsque vous passez une journée au soleil.
Qu'il s'agisse de passer tous les jours à la plage ou de faire des courses, la protection solaire est vitale. Vous devrez toujours protéger votre peau en cherchant de l'ombre, en vous couvrant avec des vêtements de protection solaire et en utilisant un écran solaire à large spectre, SPF 30 ++ (ou supérieur) et résistant à l'eau. Le dermatologue vous recommande d'appliquer un écran solaire chaque jour sur tout ou partie de la peau qui n'est pas couverte par les vêtements.
2. Appliquez de l'autobronzant au lieu de bronzer.
Chaque fois que vous obtenez un bronzage, vous vieillissez prématurément votre peau. Cela est vrai si vous obtenez un bronzage du soleil, d'un lit de bronzage ou d'un autre équipement de bronzage intérieur. Des rayons UV nocifs sont émis par ces lits de bronzage, ce qui accélère le vieillissement de votre peau. Peau qui n'est pas couverte par les vêtements Un écran solaire doit être appliqué.
3. Fumer beaucoup accélère à quelle vitesse la peau vieillit. Il provoque des rides et un teint terne et jaunâtre. Si vous fumez, arrêtez.
4. Évitez les expressions faciales répétitives. Une fois que vous faites une expression faciale, vous contractez les muscles sous-jacents. Si vous contractez à plusieurs reprises ces muscles identiques pendant plusieurs années, ces lignes deviennent permanentes. Pour arrêter de plisser les yeux au soleil, il est recommandé de porter des lunettes de soleil. Cela peut aider à réduire les lignes autour de vos yeux délicats.
ALIMENTATION SAINE BIEN EQUILIBRE –
5. Ayez une alimentation saine et équilibrée. Les résultats de diverses études suggèrent que la consommation de nombreux fruits et légumes frais peut aider à prévenir les dommages, entraînant un vieillissement prématuré de la peau. Les résultats d'études de recherche suggèrent qu'un régime contenant des tonnes de sucre ou d'autres glucides raffinés peut accélérer le vieillissement.
COMMENT FONCTIONNE RODAN ET FIELDS – Solutions au VIEILLISSEMENT PRÉMATURÉ DE LA PEAU
6. Le dermatologue recommande également qu'il est important de consommer moins d'alcool. L'alcool est rugueux sur la peau. Boire déshydrate la peau, et une peau déshydratée vous fera paraître plus âgée.
7. La plupart des jours de la semaine, vous devriez faire de l'exercice.
Les résultats de quelques études suggèrent qu'un exercice modéré peut améliorer la circulation et stimuler le système. Une meilleure circulation peut également donner à la peau une apparence plus jeune.
8. Toujours doucement cpenche ta peau.
Frotter votre peau propre peut irriter votre peau. Irriter votre peau accélère le vieillissement cutané. Un lavage doux aide à éviter la pollution, le maquillage et d'autres substances sans irriter votre peau.
PROGRAMME DE SOINS JAPONAIS – ANTI-ÂGE
9.Lavez-vous le visage deux fois par jour et après avoir transpiré abondamment. La transpiration, surtout lorsque vous portez un chapeau ou un casque, irrite la peau, alors prenez soin de vous laver la peau dès que possible après avoir transpiré à nouveau doucement.
10. Un hydratant hydratant de qualité qui emprisonne l'humidité sur notre peau appliqué quotidiennement
Donnera à votre peau une apparence plus jeune. Ensuite, utilisez une crème hydratante de nuit lorsque vous dormez.
11. Une peau irritée peut la faire paraître plus vieille. Arrêtez d'utiliser des produits de soin de la peau qui piquent ou brûlent. Si vous utilisez un produit qui brûle ou pique votre peau, cela signifie que votre peau est irritée.
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