这些是我的痤疮 (Maskne) 护肤指南。
马斯内
戴上口罩（Maskne）来保护我们的健康将成为我们未来一段时间的一部分，痤疮也可能如此。 随着我们大多数人重返工作岗位或日常生活。 要求我们长时间戴口罩。 我认识很多人，他们的皮肤现在无法适应这种新常态。 你的脸现在会以多种方式做出反应 在痤疮爆发， 变得烦躁并表现出红色的面部皮疹。
目录 - MASKNE
戴口罩保持皮肤无痤疮的专业提示
我有一些好消息——现在有一个好消息是关于如何通过简单的家庭护肤程序来恢复你的皮肤。
我们知道戴口罩的好处是可以保护我们免受病毒传播。 我一直鼓励您遵循医疗保健专业人员的指导，外出时戴上口罩并保持良好的卫生习惯。
但本质上 皮肤和身体护理，这里有一些建议，可帮助确保在您取下面膜时您的脸部和皮肤仍然看起来很棒。 有一些优秀的 美容皮肤科产品 触手可及，帮助您恢复容光焕发的肌肤。 这些步骤可以在您的家中完成，而无需去面部水疗中心来治疗您的面膜
Maskne的常见原因 - 痤疮
那么大多数人会想知道什么是痤疮？
粉刺 当您的毛囊被油脂和死皮细胞堵塞时，这是一种皮肤状况。 它常常导致 白头、黑头或粉刺 在 脸和身体。 这通常会出现在 面部、前额、胸部、上背部和肩部. 痤疮最常见于 青少年,
有许多 有效的治疗方法，但痤疮对许多人来说可能是一个持续存在的问题。 青春痘和肿块慢慢愈合，令你沮丧的是，当一个地方开始消失时，其他地方似乎突然出现。 这可能很烦人。
根据其严重程度，痤疮可能导致 情绪困扰 和 在皮肤上留下疤痕。 早期 你开始治疗， 降低 选择您 风险 这类问题。 这就是我在这里为您提供帮助的地方。
常见痤疮的症状。
粉刺 体征和症状因人而异 您皮肤状况的严重程度：
怀特海斯 （封闭堵塞的毛孔）, 黑头 （打开堵塞的毛孔），小红，嫩肿块（ 丘疹), 青春痘 （脓疱），它们是尖端有脓液的丘疹。 大的、实心的、疼痛的肿块 在皮肤表面之下（结节）。 最后， 疼痛，充满脓液的肿块 在皮肤表面之下（囊性病变).
现在，由于我们面临着戴口罩直到 70% 的人口接种疫苗的前景——似乎还有其他原因会引发痤疮爆发——即 Maskne。
保持皮肤无痤疮的专业提示戴口罩（Maskne）
痤疮的常见原因
四大因素 导致痤疮的原因是 石油生产过剩, 毛囊被油堵塞 和 死皮细胞， 和 菌，一种激素（雄激素）的额外活性。
对许多人来说， 粉刺 通常出现在您的 面部、前额、胸部、上背部和肩部 因为这些 皮肤区域 拥有最多 油（皮脂）腺. 此外，毛囊与油腺相连。
毛囊壁 五月 凸 并产生一个 怀特黑德. 插头可能对表面敞开并变暗，从而导致 黑头粉刺. 黑头可能看起来像卡在毛孔里的污垢。
现实是， 毛孔 充满细菌和油脂，暴露在空气中会变成褐色。
保持 您一站式解决方案 身体凉爽 – 戴口罩时。
一个的影响 面具 将是 增加热量和温暖 在你的脸周围。 但是，我们可以为肌肤打造舒适的面膜生活，让肌肤保持凉爽，舒适的冷感面部和身体护理产品！
是这样 热态 我无法停止 戴口罩时出汗， 和我的 不适 增加. 我们经常会遇到无法摘下口罩的情况； 当您在火车、商店或办公室时。
戴口罩保持皮肤无痤疮的专业提示
这些是我减少的方法 热和汗 从我的身体夏季面膜引起的。 我还挑选了一些物品来帮助冷却和呵护您的身体和皮肤。 这些会降低皮肤温度，所以请检查一下！
通过有策略地施加冷压来冷却您的全身温度
如果你要打我ce包 or 一袋冷冻豌豆 身体的任何部位，然后将其压在 脉冲点 在您的 手腕、颈部、胸部、太阳穴. 如果你看过很多好莱坞电影，你会看到演员在做同样的事情。
身体上有一些斑点会从身体释放出大量的热量。 这些区域是静脉最靠近皮肤表面的地方。 为你 加速冷却的感觉 如果您需要，这些部位将使您能够更有效地进入血液和循环系统 在你的身体点。
穿过颈部到达大脑的脑干位于 脖子后面。 将凉爽的东西压在脖子后面，或者更准确地说，压在脑干上。 它会向您发送一条快速消息 感知和调节体温的大脑。 在这个区域冷压会加速整个身体的凉爽感。
冷却颈巾是快速降低体温的一种方法。
热 + 痤疮 = 面膜
假设您外出并要乘坐公共交通工具和拥挤的地区上下班。 然后， Amazon 卖了很多 冷却颈部包裹 可在线帮助您度过炎热的夏天。 不管你喜不喜欢，炎热的天气已经有一段时间了，最好的冷却颈巾比把你的头放在冰箱里要有效得多。 我推荐这些颈巾的原因是它们能让你的身体更快地冷却下来。 另一方面，你可以和他们一起离开房子。
我建议如果你使用冷的东西 冷却颈部包裹，这是最好的身体黑客 立即降低您的体温。 如果您和我一样不喜欢高温，请查看亚马逊上流行的冷却颈巾。 这些包装有各种形状和尺寸。 有些看起来像名牌围巾。 这完全取决于个人喜好。
虽然它们可能看起来像普通的一团织物，但冷却毛巾是用 卓越的技术 到您在日常锻炼或瑜伽课中使用的毛巾。 例如，我喜欢内置冰袋和可冷冻凝胶，而其他人则使用减缓湿蒸发速率的聚合物。 那意味着他们 保持凉爽，感觉清爽 更长的时间，这将使您的远足、锻炼或夏季散步变得更容易忍受。
天热戴口罩会怎样？
如果不先让身体降温，戴上口罩后很快就会发现。 你有更大的机会 过热和出汗 比平时大。 这是因为我们的身体会出汗以降低我们不断上升的体温，因为可怕的 Maskne 发作了。
在口罩下， 温度和湿度迅速上升。 所以首先，当天气变热时，体温升高，身体机能保持凉爽。 然后它通过“出汗”来调节皮肤温度，以防止体温升高。
面膜周围有这种额外的水分, 的可能性 菌 开始繁殖增加。
夏季炎热会增加面膜下面的皮脂（油）产量，而且情况可能会变得更糟。 男人会面临 汗水和油脂. 但是，对于化妆的女性来说，面膜下的汗水也会导致 化妆 你穿着。 这个 化妆品化妆材料的分解 可能会导致你的改变 皮肤的酸碱度平衡 的皮肤。 这一切导致的是 细菌繁殖的理想表面 在你的皮肤上
添加到这个连续 擦拭刺激 用湿润的面巾擦去皮肤上的汗水。 你会发现你是 削弱皮肤屏障功能. 这都可以导致汗疹、皮肤发红或刺激 在面罩下 - Maskne。 谁要这个？ 当然不是我！
这样，我必须小心，因为 夏天的炎热和汗水 佩戴医用口罩会影响 你身体的身体和皮肤状况.
这些是我关于皮肤刺激或发炎皮肤的首选提示。
针对 皮肤过敏, 我建议对你的皮肤非常温和。 一个很好的家庭例程是罗丹和菲尔兹 舒缓疗法 | 罗丹和菲尔兹苏兹 皮肤护理 计划 日本.
RODAN AND FIELDS 的工作原理
是不是这两个程序都被 专为那些有明显发红或干燥、敏感皮肤的人设计。 这些都是戴口罩后皮肤变弱的结果。 这些产品旨在 镇静皮肤刺激。 这些产品将滋养、滋润和保护 立即皮肤. 随着时间的推移，您会看到汗疹的减少和皮肤的镇静。
每天戴口罩，皮肤会发生什么变化？
帮助镇静肌肤，消除因在面膜下出汗而引起的皮疹或炎症。 我建议您使用凉爽、舒缓且保湿的面膜。
这可以作为 Rodan 和 Fields 的家庭应用程序来完成 SOOTHE 救援面膜当你在 Netflix 上狂看你的新“It”电影时。 只需 10 分钟，可见的红肿和皮肤刺激将很容易减少。
RODAN AND FIELDS 的工作原理
本篇 平静 绿色筋膜护肤面膜吹嘘 吸湿甘油 帮助保持你的 皮肤感觉更柔软 而且更舒服。 Soothe Rescue 面膜还含有 甘胺 已知 平静 皮肤和中和刺激物 以缓解压力的皮肤。 记得当你还是个孩子的时候，你得了水痘，不得不涂上炉甘石洗剂。
什么是面膜粉刺？ 面具
每天戴口罩的结果可能会导致我们中的一些人在脸上的面罩区域 (maskne) 周围看到粉刺。 所以这将是你的皮肤出现面膜粉刺，瑕疵的迹象。
这里有一些 避免面膜粉刺的最佳做法 并恢复干净的皮肤。 此外，还有一些令人惊叹的护肤产品可以让您的皮肤保持清洁。
在此期间，建议您遵循一些简单、简单的步骤来帮助您的皮肤。
我们知道您每天在室外或室内戴口罩时，尤其是在炎热的夏季。 一般来说，您的皮肤在夏季会面临许多状况——例如 的热气和湿度. 现在你有一个医用口罩每天都贴合你的皮肤，它可以 导致刺激. 如果您戴着口罩工作，它会摩擦您的脸部区域，特别是 鼻子、脸颊和下巴。 另外，正常看到 汗水、污垢、油脂和化妆品 - 甚至是你的保湿霜、防晒霜或精华、化妆品和口红的痕迹。 这些是你要的东西 戴上医用口罩后，在您的皮肤上看到。
面膜粉刺 不仅仅是指痤疮，尽管这是整天戴口罩最常见的结果。 医用口罩也会影响你 皮肤，导致粉刺，瑕疵，黑头和白头 出现在你的脸上。
如何摆脱这些面膜粉刺和粉刺
卫生提示是清洗您的医用口罩。 一种 避免面膜粉刺的最佳经验法则是每次佩戴后都应清洗面膜。 从健康角度和护肤角度来看，它对您来说更安全。 你的布口罩很容易变脏。 这是因为您脸上的美容产品保湿霜和美容美容产品，例如 化妆品、SPF 防晒霜、口红和汗水积聚在布上。
在外面，你会面对平常的 花粉, 污垢, 污染. 这些东西会粘在你的医用口罩上。 因此，建议您戴上布口罩手 洗你的面具 取下后放在水槽里。 让它风干，同时轮流戴另一个可水洗的口罩。 使用温和、无香料的 如果你愿意，最好用洗涤剂来清洗你的口罩 避免面膜粉刺、皮肤刺激或皮肤发红。
推荐的洁面湿巾
外出时随身携带诸如面巾之类的产品也很重要。 擦脸是关键 取下口罩时尽可能保持皮肤清洁。 重要的是不要找到您使用 f 的接收器ace 湿巾清洁你的皮肤。 这将有助于 清除污垢和污染 当你白天不能洗脸时，从你的皮肤上。
推荐的面部湿巾？
Rodan and Fields ESSENTIALS 即时卸妆湿巾
RODAN AND FIELDS 的工作原理
Rodan and Fields 速溶卸妆湿巾非常适合在一天的跑腿、锻炼或上下班后戴着面膜清洁皮肤。 它们是超柔软和 g彻底卸妆 如 长妆，以及只需轻扫几下即可清除污垢和油污。 这些湿巾是 制定 为您的 R+F 程序准备皮肤 | 例行公事和 即使对于敏感皮肤也能很好地工作.
每天用不干燥的清洁剂洗脸
我强烈建议使用 温和的洗面奶 清洁皮肤上的化妆品、防晒霜和面膜下积聚的汗水。 你已经知道的重要性 卫生，保持 清洁双手，并经常洗手（至少 20 秒）。 除了经常使用洗手液。 | 摄影：Jade Fetterolf |
白天使用保湿面部湿巾，然后在一天结束时使用清洁剂。
如果您在家并且当天剩余时间不会外出，并且已经完成了日常锻炼并且现在晚上回家，那么最好 用好的清洁剂洗脸. 如果您想解决粉刺问题，请使用 Rodan 和 Fields 来起泡 UNBLEMISH 精制粉刺洗液,
罗丹和菲尔兹无瑕粉刺
（面具）
Rodan and Fields 洁面乳会有所帮助 清除堵塞的毛孔， 此外 去除多余的油脂、化妆品和杂质 得益于这款洁面乳中的水杨酸 + 胶体硫注入配方。
产品开发副总裁 罗丹与菲尔德 皮肤护理， Sumita Butani 博士，强烈推荐“使用 擦脸 当你摘下面具时，然后使用一个 温和的洗面奶，适用于敏感、发红、干燥或受刺激的皮肤， 喜欢 罗丹与菲尔德 SOOTHE 温和洗面奶 | 罗丹与菲尔德 抚慰 平衡 洗脸日本. 如果你有任何不适，”
Sumita Butani 博士也推荐。 “这对你来说也很重要 皮肤使用面部清洁护肤面膜 在你的皮肤上，比如 Rodan 和 Fields 无瑕净肤面膜 或罗丹和田野 UNBLEMISH 精制粉刺洗液 每周三到四次 粉刺、粉刺、瑕疵预防。 然后，如果您获得突破，请切换到 Rodan 和 Fields New and Improvement – 无瑕疵方案. 这有助于清除成人粉刺并防止未来爆发，”
下一步是如何摆脱你的面膜粉刺瑕疵，粉刺
现在您知道如何 避免长痘痘。 如何治疗你有的面膜痤疮。 无论您是在处理 粉刺、粉刺、瑕疵、皮肤刺激或皮肤发红， 有一种解决方案可以立即治疗您的皮肤。
最后，使用 Rodan and Fields Unblemished Clarifying Toner 作为您的最后一步。
RODAN AND FIELDS 的工作原理
本篇 碳粉是最后一步 在罗丹和田野 无瑕疵计划，专门为 长痘痘的成人皮肤 以及明显的老化迹象。
这种清爽， 净化面部爽肤水去角质 去除死皮，帮助清洁毛孔，提亮肤色。 爽肤水包括温和的 α-羟基酸， 这 轻轻去除角质，而 透明质酸保湿 并帮助明显坚定。 此外，绿 茶提取物 和 芦荟提取物 帮助 平静 和 缓和.
痤疮 (Maskne) 不必令人沮丧。
为了照顾你 暗疮皮肤, 尝试用 罗丹与菲尔德 舒缓温和霜 洗涤和 跟随罗丹和菲尔兹无瑕护肤方案 （仅在美国、加拿大、澳大利亚）。 在日本，使用 Rodan 和 Fields 舒缓肌肤计划 对您的皮肤最温和。
RODAN AND FIELDS 的工作原理
罗丹和菲尔兹无瑕疵 计划阵容包括四种配方产品，可共同清除成人粉刺并明显改善衰老迹象。
也可以在 无瑕疵系列是个 无瑕净透面膜. 建议您每周至少使用一次以帮助治疗痤疮和瑕疵。 这种护理含有最高浓度的净化硫磺，可治疗现有的粉刺并防止脸上出现新的痘痘。
罗丹与菲尔德 完好无损 也已成功用于您的背部粉刺和身体粉刺。 奥黛丽·安德森 领英 | 电子邮件;- audrey@audreyandersonworld.com 用于私人预约。
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