Envejecimiento prematuro de la piel, hay muchas cosas que pueden causar esto: algunas cosas sobre las que podemos hacer cualquier cosa; otros en los que podemos influir. Lo que podemos influir es una excelente rutina de cuidado de la piel con productos de primera calidad. Esto se puede lograr cuando tiene una sesión de asesoramiento de belleza personal y gratuita.
SESIÓN DE CONSEJERÍA DE BELLEZA ENVEJECIMIENTO PREMATURO DE LA PIEL -
Con el tiempo, a medida que envejecemos, todos tenemos líneas visibles en nuestro rostro. Es natural que nuestro rostro pierda algo de su plenitud juvenil. Notamos que nuestra piel se vuelve más fina y seca. Nuestros genes controlan en gran medida cuándo ocurren estos cambios. El término médico para este tipo de envejecimiento es "envejecimiento intrínseco".
Podemos influir en otro tipo de envejecimiento que afecta a nuestra piel. Nuestro entorno y nuestras elecciones de estilo de vida pueden hacer que nuestra piel envejezca prematuramente. El término médico para este tipo de envejecimiento es "envejecimiento extrínseco". Tomando algunas acciones preventivas, ralentizaremos los resultados de este tipo de envejecimiento en nuestra piel.
Once formas de reducir la piel prematura envejecimiento
Para ayudar a sus pacientes a prevenir el envejecimiento cutáneo prematuro, los dermatólogos ofrecen a sus pacientes los siguientes consejos. Diseñado por el dermatólogo estadounidense Rodan + Fields. Esta rutina japonesa para el cuidado de la piel son secretos para el cuidado de la piel que estos dermatólogos quieren compartir contigo para hombres y mujeres.
1. Todos los días, proteja su piel del sol. La protección solar es fundamental.
El sol juega un papel importante en el envejecimiento prematuro de nuestra piel. Otras cosas que hacemos también pueden envejecer nuestra piel más rápidamente de lo que lo haría naturalmente. Para ayudar a sus pacientes a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, los dermatólogos ofrecen a sus pacientes los siguientes consejos.
CONSEJOS DEL DERMATÓLOGO
La protección solar es fundamental a la hora de pasar un día al sol.
Ya sea que pase todos los días en la playa o haga mandados, la protección solar es vital. Siempre necesitará proteger su piel buscando sombra, cubriéndose con ropa de protección solar y usando protector solar de amplio espectro, SPF 30 ++ (o superior) y resistente al agua. El dermatólogo recomienda que se aplique protector solar todos los días a toda o parte de la piel que no esté cubierta por la ropa.
2. Aplique autobronceador en lugar de broncearse.
Siempre que te bronceas, envejeces prematuramente tu piel. Esto es cierto si obtiene un bronceado del sol, una cama de bronceado u otro equipo de bronceado de interior. Estas camas de bronceado emiten dañinos rayos ultravioleta, que aceleran la rapidez con la que envejece la piel. Piel que no está cubierta por la ropa Se debe aplicar protector solar.
3. Fumar mucho acelera qué tan rápido envejece la piel. Causa arrugas y una tez pálida y apagada. Si fuma, deje de hacerlo.
4. Evite las expresiones faciales repetitivas. Una vez que haces una expresión facial, contraes los músculos subyacentes. Si contrae repetidamente estos músculos idénticos durante varios años, estas líneas se vuelven permanentes. Para dejar de entrecerrar los ojos al sol, se recomienda que use gafas de sol. Esto puede ayudar a reducir las líneas alrededor de las delicadas áreas de los ojos.
DIETA SALUDABLE Y BIEN EQUILIBRADA -
5. Coma una dieta saludable y bien balanceada. Los resultados de varios estudios sugieren que comer muchas frutas y verduras frescas puede ayudar a prevenir daños, lo que lleva al envejecimiento prematuro de la piel. Los resultados de los estudios de investigación sugieren que una dieta que contenga toneladas de azúcar u otros carbohidratos refinados puede acelerar el envejecimiento.
CÓMO FUNCIONA RODAN AND FIELDS - Soluciones para el ENVEJECIMIENTO PREMATURO DE LA PIEL
6. El dermatólogo también recomienda que es importante consumir menos alcohol. El alcohol es áspero para la piel. Beber deshidrata la piel y la piel deshidratada te hará parecer mayor.
7. La mayor parte de los días de la semana debe hacer ejercicio.
Los resultados de un par de estudios sugieren que el ejercicio moderado puede mejorar la circulación y estimular el sistema. La circulación mejorada también puede dar a la piel una apariencia más joven.
8. Siempre con cuidado cinclina tu piel.
Frotar su piel limpia puede irritarla. Irritar la piel acelera el envejecimiento cutáneo. El lavado suave ayuda a evitar la contaminación, el maquillaje y otras sustancias sin irritar la piel.
PROGRAMA JAPONÉS DE CUIDADO DE LA PIEL - ANTIEDAD
9.Lávese la cara dos veces al día y después de sudar mucho. La transpiración, especialmente cuando se usa sombrero o casco, irrita la piel, así que tenga cuidado de lavarse la piel lo antes posible después de volver a sudar suavemente.
10. Un humectante hidratante de calidad que atrapa la humedad en nuestra piel aplicado a diario
Le dará a tu piel un aspecto más joven. Luego usa una crema hidratante de noche para cuando duermas.
11. La piel irritada puede hacer que parezca más vieja. Deje de usar productos para el cuidado de la piel que piquen o quemen. Si usa un producto que hace que su piel se queme o pique, significa que su piel está irritada.
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